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不老生活方
·中老年
程春保
2015-04-26 13:44:56
新章節《第8章 自由基是人體老化最大的殺手》新鮮出爐，歡迎圍觀~
當我們發現，曾經紅潤的臉色開始黯淡，緊繃的皮膚開始松弛，甚至連色斑和皺紋也一次又一次地開始蒞臨。這時候，不得不感嘆，衰老的腳步真的越來越近了。但為什么會這樣呢？原來這一切的一切都是因為自由基在作怪，由...
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更多書評
程春保
2015-04-26 13:44:25
新章節《第4章 讓你吃一點老一點的飲食方式》新鮮出爐，歡迎圍觀~
你吃的食物，你的飲食方式，在很大程度上會影響到真實的年齡。一個總喜歡重口味，從來不會因為健康而改變飲食習慣的人，和一個注意清淡飲食，怎么健康怎么吃的人比起來，衰老會更喜歡誰呢？答案似乎顯而易見。如果不...
程春保
2015-04-26 13:44:56
新章節《第8章 自由基是人體老化最大的殺手》新鮮出爐，歡迎圍觀~
當我們發現，曾經紅潤的臉色開始黯淡，緊繃的皮膚開始松弛，甚至連色斑和皺紋也一次又一次地開始蒞臨。這時候，不得不感嘆，衰老的腳步真的越來越近了。但為什么會這樣呢？原來這一切的一切都是因為自由基在作怪，由...
如若蓮
2017-09-10 15:56:46
新章節《第9章 防止衰老從降低膽固醇開始》新鮮出爐，歡迎圍觀~
提起膽固醇，就不得不讓人想起越來越多的心腦血管病人。在人類疾病譜上，心血管和腦血管病引起的死亡人數占第二、第三位，僅排癌癥之后。導致心腦血管病發生的重要因素就是膽固醇。如果不想讓人體過早衰老，就必須開...
如若蓮
2017-09-10 15:56:11
新章節《第15章 缺乏運動的人容易被衰老糾纏》新鮮出爐，歡迎圍觀~
人活著就要動，一個經常運動的人，不管是外在的容貌還是體內的器官都會隨著運動變得更加年輕起來。如果經常坐著，不愛運動，那么，時間長了，不管是關節、心臟還是其他的人體器官都會慢慢老化。如果不想未老先衰，那...

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