我們常常被各種誘惑包圍，不論是便利的網購還是定向廣告，鼓勵我們貪婪地購買更多的東西，過度沉迷于煙酒、甜食和快餐。與誘惑抗爭，似乎是一場永不停息的戰爭，為了我們的健康、存款或者聲譽，我們不應該做一些事情，但是卻控制不到自己，本書從神經科學的角度解釋了這些沖動到底從哪里來，為什么這么難做正確的事情。《我們為什么控制不了自己：誘惑的科學》匯集了神經科學研究的最新發現，揭示了誘惑這個迷人的主題——誘惑的來源、如何抵抗它，以及為什么我們傾向于不時的屈服。作者闡明了在我們大腦中發生的誘惑和克制之間的神經斗爭，提出了幫助我們更好管理沖動的策略是改善我們的健康、幸福和生產力——在真正重要的時候說“不”。