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給生活加入儀式感
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生活如果沒有儀式感，就會(huì)變成日復(fù)一日的繼續(xù)，今天永遠(yuǎn)重復(fù)昨天，今年重復(fù)去年，唯有儀式感，生活才能區(qū)別于生存，才會(huì)變得鮮活有趣，所以，我們要將儀式感帶入生活。本書是一本溫暖的心靈讀物，倡導(dǎo)一種全新的生活態(tài)度：儀式感讓我們的日子過(guò)得精致、富有詩(shī)意，讓我們的生命更有意義，愿我們用心感受人生中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，享受有儀式感的幸福生活。
目錄(71章)
倒序
- 封面
- 內(nèi)容提要
- 版權(quán)頁(yè)
- 前言
- 第1章 我們用盡了全力，只為過(guò)好這平凡的一生
- 你這么努力工作是為了什么
- 儀式感能讓平凡的日子擁有不凡的意義
- 給生活加入儀式感，是對(duì)生活的熱愛
- 用心生活，呵護(hù)當(dāng)下的幸福
- 給生活一點(diǎn)精致，過(guò)與眾不同的人生
- 第2章 用努力換幸福，生活的儀式感需要你的努力
- 世界不曾虧欠每一個(gè)努力的人
- 你拿什么去過(guò)想要的生活
- 你不努力，就沒有資格抱怨
- 為自己制訂一個(gè)可以帶來(lái)幸福的目標(biāo)
- 唯有努力，才能改變命運(yùn)
- 第3章 你怎樣度過(guò)一天，就會(huì)怎樣度過(guò)一生
- 每天醒來(lái)給自己一個(gè)微笑，告訴自己很快樂
- 關(guān)注健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
- 提升生活品質(zhì)，會(huì)賺更要會(huì)花錢
- 積極勤奮，每一天都做最好的自己
- 累了，就美美地睡一覺吧
- 第4章 讓每一個(gè)平凡又普通的日子，都過(guò)得精彩紛呈
- 什么才是真正有儀式感的生活
- 要有自己的興趣，讓平凡的生活更添情趣
- 在你看來(lái)那么重要的事，想著想著就算了
- 再拖一拖，時(shí)間就這么過(guò)去了
- 你所有的問(wèn)題都只是因?yàn)閼?/span>
- 第5章 飲食中的儀式感，如何做一位優(yōu)雅的吃貨
- 你是吃貨，也要養(yǎng)成文雅的用餐習(xí)慣
- 飲食有節(jié)，吃出好身體
- 品讀紅酒文化，感受浪漫精致生活
- 所有的記憶和情緒，都在面前的一杯咖啡里
- 西餐中的刀叉如何使用
- 第6章 生活儀式化：當(dāng)你有了這些習(xí)慣以后
- 微笑示人，展現(xiàn)你的親和力
- 筆尖心情，用文字記錄點(diǎn)滴生活
- “謝謝”，是一種感恩的儀式
- 建立一種好習(xí)慣，一輩子持之以恒
- 生活的儀式要從晨起的第一眼開始
- 第7章 熱愛運(yùn)動(dòng)：強(qiáng)身健體也是一種儀式
- 運(yùn)動(dòng)，讓你的身體永遠(yuǎn)輕盈
- 多走一走，遠(yuǎn)離亞健康
- 瑜伽——一種靜止的運(yùn)動(dòng)
- 腹式呼吸——吐故納新，使人神清氣爽
- 旅行——讓你的身心沉浸在另一個(gè)世界
- 第8章 培養(yǎng)興趣愛好，幫你改變生活的平淡無(wú)奇
- 文藝修養(yǎng)讓你更有靈性和趣味
- 給自己放一天假享受藝術(shù)生活
- 攝影——捕捉生活中的美
- 繪畫——感受絢麗多彩的藝術(shù)世界
- 書法——用筆揮灑出寫意人生
- 第9章 品質(zhì)生活，需要這些與眾不同的儀式
- 經(jīng)常下廚，讓家人吃出好身體
- 閱讀——凈化心靈，摒棄浮躁
- 青茗沉浮，體會(huì)醇厚的甘甜
- 感受音樂的魅力，保持內(nèi)心安寧
- 愛花人士必備的花語(yǔ)知識(shí)
- 第10章 有了儀式感，愛情才愈發(fā)甜蜜和長(zhǎng)久
- 用儀式感保鮮愛情
- 為什么女人喜歡過(guò)紀(jì)念日
- 別讓夫妻成為最熟悉的陌生人
- 懂得珍惜，真愛經(jīng)不起瞎折騰
- 每天說(shuō)點(diǎn)甜言蜜語(yǔ)，為感情增溫
- 第11章 每一個(gè)自己重視的瞬間，都應(yīng)該有一個(gè)獨(dú)特的儀式
- 年紀(jì)并不能阻止我們追逐夢(mèng)想
- 你所謂的迷茫，都源于想太多
- 痛快決定，把今天當(dāng)成改變的起點(diǎn)和儀式
- 再熬一熬，希望就來(lái)了
- 主動(dòng)積極地面對(duì)人生，不遺余力地改變命運(yùn)
- 參考文獻(xiàn) 更新時(shí)間：2021-06-04 15:15:43
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