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無限記憶力
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你想有更好的記憶力嗎？你想提高你的大腦機能嗎？這樣你能學得更快，記住更多，更有效率。也許你想有一個攝影記憶，想成為一個能記住各種信息的超級英雄，包括事實、人名和事件的細節……這本書里有你需要的一切，無限的記憶能力。在你閱讀的時候，你會學到一些可行的步驟，通過提高記憶力來達到你想要的效果。你將發現如何使用特殊的記憶改善訓練，使你的大腦記得更多，學得更快。這本書為你提供了一個訓練記憶力的計劃，是對你的思想、身體和靈魂的挑戰。我們提供全套計劃，包括飲食、運動、減壓和記憶技巧，幫助您記憶。
目錄(26章)
倒序
- 封面
- 版權信息
- 如何在兩周內記住更多的東西，提高你的注意力，并在2周內培養出過目不忘的記性
- 附：21種實用的記憶力提升練習和技巧
- 簡介
- 第一部分：開始了解你的大腦
- 第一章：記憶和大腦是如何工作的
- 第二章：更好的專注力和集中力
- 第三章：有效的日常學習策略
- 第四章：先進的學習策略
- 第二部分：培養過目不忘的能力 — 初級階段指南
- 第五章：過目不忘的記憶力
- 第六章：數字記憶
- 第七章：記住紀念日和日期
- 第八章： 記憶信息
- 第九章：外語學習--背誦重點單詞
- 第十章：快速記憶技巧
- 第十一章：記憶游戲卡
- 第十二章：提高閱讀速度的技巧
- 第三部分：記憶食品與記憶行動計劃
- 第十三章：幫你預防阿茲海默癥和癡呆癥的最佳食物
- 第十四章：健腦和提高記憶力的菜單
- 第十五章：兩周提高記憶力行動計劃
- 第十六章：21個記憶力改善練習
- 總結
- References 更新時間：2021-04-16 22:18:33
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