不老大腦:保持大腦年輕敏銳的科學(xué)方法
這本書顛覆了人類對(duì)大腦和衰老的傳統(tǒng)認(rèn)知。隨著年齡的增長(zhǎng),大腦并不會(huì)退化,相反,它會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變得更加優(yōu)秀。這并非沒有道理:年長(zhǎng)的人比年輕人有更豐富的生活經(jīng)歷,他們必須適應(yīng)更多的變化,因此年長(zhǎng)的大腦更具有靈活性。你的大腦具有幾乎無限的學(xué)習(xí)和連接可能性,并且這種能力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。這本書將向你展示如何做到這一點(diǎn)。它將使你成為一個(gè)更好的思考者和交流者,隨著生活的進(jìn)展,你將能夠做到:使用易學(xué)的記憶技巧記住名稱、事實(shí)和數(shù)字。實(shí)現(xiàn)更高水平的創(chuàng)造力、思維更加清晰、注意力更集中、溝通更好、記憶和創(chuàng)造力得到極大提高。更快速地閱讀并且更好地記憶。這本書將向你展示如何應(yīng)用這些原則來取得成功。有了這些知識(shí),你將能夠?qū)崿F(xiàn)幾乎任何想要的事情,并隨著成長(zhǎng)而逐漸變得更加出色!
·9.9萬字