一個(gè)筆記本搞定你的拖延癥
《一個(gè)筆記本搞定拖延癥》是行動(dòng)創(chuàng)新筆記。30秒！寫下昨天做的事情……30秒！寫下對(duì)這些事情的感想……60秒！寫下為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，今天想要做的事情……60秒！寫下今天在10秒鐘之內(nèi)就能做到的事情……你是否總是被工作、作業(yè)追趕，忙了一天才發(fā)現(xiàn)，重要、緊急的工作還沒開始做？這一切都是因?yàn)槟愕墓ぷ鞣椒ú粚?duì)！3分鐘行動(dòng)創(chuàng)新筆記術(shù)，讓你在不知不覺中治好自己的拖延癥。這本書將工作中的事務(wù)分為4類：緊急且重要的工作、重要非緊急的工作、緊急非重要的工作和非緊急非重要的工作，用“理論闡述+案例分析”的方式，手把手地指導(dǎo)你如何用一本筆記本改掉工作、生活中拖延的壞習(xí)慣。
·4萬字
