滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)虛祛寒不生病全書(shū)
本書(shū)對(duì)陰陽(yáng)失調(diào)、身體虛寒出現(xiàn)的各種癥狀進(jìn)行了一一分析,讀者只要對(duì)應(yīng)自己的癥狀找到病因,就可以辨證施治,協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、直面虛寒,徹底根治身體所患疾病。全書(shū)分為上下兩篇,上篇詳細(xì)講述滋陰補(bǔ)陽(yáng)的要點(diǎn),從食補(bǔ)、神補(bǔ)、人體經(jīng)絡(luò)、生活環(huán)境、臟腑功能、季節(jié)交替等多個(gè)方面,闡述保證身體健康的多種方法以及家庭常用中藥方、藥膳食療方。下篇重點(diǎn)分析了補(bǔ)虛祛寒的相關(guān)知識(shí),從氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陰虛、體寒、腹寒等角度,論述補(bǔ)虛祛寒的方法,以及常用的保暖養(yǎng)虛的方法。全書(shū)內(nèi)容翔實(shí)、通俗易懂,所涉及的食療方、藥膳方、中藥方以及其他的保健方法,都十分適合普通家庭使用,是一本適合日常滋補(bǔ)、調(diào)養(yǎng)的“健康秘籍”。翻開(kāi)本書(shū),您所有健康問(wèn)題便可迎刃而解。
·53.6萬(wàn)字