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如何面對婚姻的考驗（“人生學校”系列）

“人生學校”系列由阿蘭·德波頓主編，匯集人生學校編輯部十多年來的研究成果和見解，為人們應對日常生活的普遍問題提供建議，是一套尤其適合年輕人的人生問題解答手冊。本冊聚焦于婚姻中的問題展開討論，探究了出軌的原因、婚姻生活中如何預防出軌，以及發現伴侶出軌后要如何應對。出軌不僅僅是一種身體行為，更是一種有情感參與的行為，如果對此視而不見，就無法真正了解該如何經營婚姻。

·2萬字

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婚姻如此平淡，我們要懂得浪漫

當婚姻步入“七年之癢，八年之痛”，如何還能保住“九年之情”？當“倦怠期”不可避免地強勢來臨，怎樣才能在平淡中重拾激情？當“柴米油鹽”早已取代“鮮花熱吻”，現實問題是否還能浪漫解決？當錢、性、家務、婆媳關系、孩子問題日漸囂張，我們還能幸福多久？戀愛時的浪漫是在夢幻中，婚姻里的浪漫是在現實里。隨著婚姻生活的延續，越來越多的人感到平淡倦怠，甚至出現種種危機：愛情消失、第三者插足、婆媳矛盾等。是什么原因讓婚姻變得如此平淡？怎樣才能讓婚姻生活保持浪漫？

·6.7萬字

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婚姻是最好的修行

世上有一種女人跟誰在一起都能找到快樂，嫁給誰都會幸福。因為她們愛自己，她們擁有強大的內心。她們也懂得愛別人，懂得創造自己的幸福。她們知道，婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻才是真正的目的。所以，她們一直在努力修煉：讓自己成為真正有魅力、有氣質而且溫柔又漂亮的好女人。愛情易得，白首難得。當純美的愛情經歷著婚姻的平淡，猶如一壺好茶在一次次沖泡之后，變得索然無味時，她們沒有感嘆相愛容易相守難，反而轉身釀起了親情的紅酒，讓愛升華，讓幸福的婚姻變得愈加醇厚。

·11.4萬字

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婚姻心理學

此書獻給即將進入婚姻或已經進入婚姻的所有朋友。面對婚姻，我們為什么容易選擇“錯誤”的人？男性和女性有哪些不同的心理？如何好好說話，怎樣解決沖突？這是一本值得反復閱讀的婚姻指南，拆解幸福婚姻的必經之路，科學提升婚姻幸福指數。從九個方面，共35個案例揭秘婚姻和家庭的真相，幫助人們提升經營婚姻的智慧和能力，創建幸福、長久的婚姻。愿每個人都能在本書中找到屬于自己的通往幸福的道路。

·10.1萬字

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好老公是“管”出來的

兩個人走到一起，最浪漫的事就是“和你一起慢慢變老”。但亦有些時候，會“節外生枝”。原因可能有無數，但因男人有外遇導致分手卻是最常見的。對此，一味地痛恨、譴責是沒有用的。要知道，男人大都是“情色動物”，他們有了白玫瑰還想要紅玫瑰，有了圣潔的妻子還想要熱烈的情人。《好老公是管出來的》歸納出男人外遇的50種借口，通過列舉故事和“專家點評”、“警示男人”、“告誡女人”、“外遇表象”等形式，多側面、直觀地解讀和剖析了男人外遇的真正心理動因，教給女人預防和應對的方法。

·13.6萬字

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做妻子的智慧：有智慧的女人幸福一輩子

也許你們新婚燕爾，也許你們已經老夫老妻，但是，作為妻子的你所面臨的挑戰，并不會隨著婚姻時間的長短而有所有減弱。我們會看到，隨著婚姻生活的深入，往往會有更多的矛盾日益暴露出來。所以，這是一本任何年齡段的女人都要用心去閱讀和學習的書。

·12.1萬字

我的婚姻還有救嗎？

日本資深婚姻咨詢師信田小夜子，在近30年的工作中，聽到最多的話就是“我的婚姻還有救嗎”。閃婚的A女士，其丈夫嫉妒努力工作的妻子，甚至借著酒勁進行家暴，兒子最痛恨的卻是作為“女強人”的母親；F女士的丈夫從不參與家務，女兒說“我不想過媽媽那樣的人生”；J女士遲遲不能下決心離開10年間不求上進的丈夫，她最害怕的就是被拋棄……在本書中作者選取了二十多例典型案例，探討了諸多問題，為各種案例提供了女性生存下去的方案參考，如“質疑就是進步”“無知將成為木偶”和“從一無所有開始”等。同時也對情感現象背后的“共同依賴癥”“厭女癥”和“近代家庭制度的建立”等議題進行了深刻剖析。

·8.8萬字

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婚姻不將就：女心理師的家庭咨詢手記

愛情，是婚姻幸福感的必要因素嗎？為什么相愛容易相處難？面對背叛，如何走出情殤，修復創傷？如何在婚姻關系中，實現親密與自由共存？……很多人無力面對婚姻的挑戰和難題，主要在于沒有弄清自己對婚姻的真正期待。好的婚姻關系，雙方的自我是自由的、獨立的。在這段關系里，個人的需求是被回應、被滿足的。如果個體在婚姻中愛而不能、求而不得，那么再繁華亮麗的婚姻都失去了靈魂。周小鵬是資深婚戀心理專家，她基于2000多個家庭的咨詢經驗，在書中闡述了影響婚姻幸福感的五大議題：界限、溝通、婆媳關系、背叛、金錢。她認為，婚姻中大多數問題的根源，都在于個人的心理需求沒有得到滿足。一個人面對婚姻時，除了有愛的需求，還有價值感、成就、歸屬、付出、權力、生理、物質、自我實現等方面的需求。想要經營好婚姻，關鍵在于看見自己的真實需求，洞察到對方的真實訴求，并學會相處的藝術，這樣才能收獲期待的幸福婚姻。相信通過閱讀本書，你會對婚姻產生更深刻的認知，并掌握經營好婚姻的關鍵方法和藝術。

·11.8萬字

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打造優質男人：杠桿女的81條“造夫”心經

找一個優質男人做老公，似乎是世上女人都會犯的一種欲罷不能的通病，但這絕非罪過，而是人之常情。然而，現實似乎總是不能盡如人意，出現在自己身邊的男人總是不讓人滿意，而那些看上去不錯的男人，身邊往往已經站了別的女人。最讓人難以釋懷的是，這些女人未見得有什么過人之處，可是偏就得到了這樣的好男人。

·10.2萬字

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20幾歲，女人別看錯了婚姻

真愛和幸福就在不遠處，甚至有時就在眼前。而能否將其握在手心里，則取決于我們愛的能力。所以，我們需要一場愛的修行，來構筑一生圓滿的愛。《20幾歲，女人別看錯了婚姻》是寫給20幾歲女人的情感圣經，教你了解自己、認識男人、看清愛情和婚姻的真相。帶上它，希望你的情感之路走得更踏實，幸福也更長久。

·9.1萬字

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四川女人馭夫術

該書分題為文，篇篇獨立，但體例力爭劃一，都是先講故事，后面輔以精辟的說辭，他性與理性互相滲透，具有感染力與說服力。該書對于年輕女性如何相夫教子、如何正確處理家里各種關系、如何維持家庭的和睦幸福，有著十分重要的意義。

·10.2萬字

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旺夫小主婦的幸福宣言

《旺夫小主婦的幸福宣言》從十個方面揭示了旺夫女的旺夫特質，別擔心自己長得不夠旺夫，只要你用心修煉，你一定會成為帶給你丈夫幸運的那個人。

·11.8萬字

幸福的家庭

研究表明，在孩子出生的前3年，超過2/3的夫妻都對彼此都非常不滿，而父母關系的惡化會直接阻礙孩子的智力和情緒發展。那么在孩子出生后，伴侶們究竟該如何做，才能既讓夫妻關系更為緊密，又讓孩子得到健康發展呢？華盛頓大學心理學教授、“婚姻教皇”約翰·戈特曼深耕婚姻家庭領域40余年，給出了有力的答案。全書以優化夫妻感情的“6步升溫法”貫穿，包含15道測試題，23個練習，幫助伴侶們在充分了解自己的前提下進行針對性練習，漸進、全面地化解夫妻、親子矛盾，從而獲得幸福的家庭。

·11.2萬字

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幸福的婚姻

猜忌是婚姻生活的一顆毒瘤，聰明的夫妻懂得如何一起努力去巧妙化解，被猜忌的一方要做好自已，猜忌的一方要多些信任與釋然，相互理解，相互信任，相互忠誠，減少誤解，加強溝通，避免因為猜忌毀掉美好的感情和幸福的婚姻。

·1.6萬字

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婚姻的藝術

愛是恒久忍耐，又有恩慈。其實，不論是誰的婚姻生活都不會是一帆風順的，誰不是在吵吵鬧鬧、磕磕絆絆中一步一步走過來的？婚姻是生活的重要組成部分，婚姻也是建立在愛的基礎上的，所以，要想讓婚姻的大廈更加穩固，就必須要有恒久忍耐的愛，這就需要我們彼此的欣賞。最后，我要給大家一個忠告：愛情在婚姻中變得樸素和平淡是無可避免的，有時甚至還帶著幾分苦味。如果帶著年輕時的風花雪月和初戀時的浪漫情懷走過婚姻，婚姻不僅會令你失望，而且還會以消亡來向你抗議。所以，你要帶著一種責任和義務走進婚姻，婚姻才會向你展示無限的魅力。本書教你學會經營你的婚姻，懂得婚姻的藝術，你才會在婚姻的老房子里找到快樂。

·10.7萬字

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當金星遇見火星：夫妻相愛一生的秘密

《當金星遇見火星：夫妻相愛一生的秘密》提出了看待夫妻關系和婚姻的一種革命性的新方式。薛拉斯夫婦指出，只要學會把自己的夫妻關系當成一項事業來經營，任何人都可以在自己的生活中找到持續一生的愛。在《當金星遇見火星：夫妻相愛一生的秘密》當中，提出了一個簡單易懂的4步計劃，指導人們通過承諾、交流、目標和圈子來更好地維系夫妻感情，以此來幫助你和你的伴侶形式一種深刻、令人滿意且持久的關系。

·11.9萬字

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在婚姻里遇見更好的自己

在生命的長河里，婚姻是我們人生中很重要的一個階段。有人說：“選擇一段婚姻，便是開啟了不同的人生。”有的婚姻幸福，而有的卻不盡如人意。不管怎樣，我們都應該好好修煉自己、提高自己，從而遇見那個自信、美麗、有溫度、有愛、有強大內心、情商更高的自己，進而給自己的幸福婚姻加碼，讓生活過得如花兒般絢爛而美好。

·9.5萬字

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女人婚姻圣經

錢鐘書先生說，婚姻如圍城，城外的人想沖進去，城里的入想逃出來。有人說：“女人對自己一生的規劃最重要的就是婚姻。”因而，能夠擁有一份幸福美滿的婚姻才是女人最大的成功。那么，我們如何才能擁有一份好的婚姻呢？要知道，婚姻猶如飄蕩在海上的一艘船，時不時地會遭遇風險，一不小心，就會搖搖晃晃，甚至翻船。還是翻開這部《女人婚姻圣經》吧，在陽、光的午后，沏一杯茶，輕輕地打開它：婚姻對于女人來說，不是終點，而是“加油站”。不要以為擁有了一紙證書，便開始恣意妄為。婚姻是一個實實在在的生命的過程，她需要用愛去溫暖和丈量。愛像味精，不要太多，一點點就好。婚姻是用來享受的，享受了婚姻，你才會舒展自如。

·16.3萬字

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為什么嫁人這么難

社會太浮躁，男人不可靠？問世間情為何物，不過是一物降一物。女人，如何認清自己想要的？男人到底想娶誰？有些經驗結婚前沒人告訴你，熟悉得越早，越接近幸福之道。本書將從兩性的常見心理活動及諸多實際案例出發，緊緊圍繞“如何辨別自己的真命天子，如何認清愛情的實質，如何把握婚姻的長久幸福”等時下流行話題展開論述，以過來人忠告的形式為女人解決“怎么選”、“怎么愛”、“怎么嫁”、“怎么過”等幾大難題。關于女性最佳的擇偶策略，關于兩性沖突的解決方案，關于女人如何擁有最美的愛情和最好的婚姻……關于情感的種種疑問，女人們會在這里找到最實用的答案。

·10.2萬字

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我的婚姻我做主

聰明的人能夠掌控婚姻，他們是不允許這些狀況發生的，在嫁娶之前他們肯定會有選擇，而進入圍城之后，他們又是非常懂得婚姻經營之道的。比如說，當他們意識到兩個人的差距時，他們知道如何彌補；或者看到一方有某種惡習時，是絕對不可能將自己輕易嫁出去的。如果不幸踏入了“萬丈深淵”，他們知道如何“收手”，幸福的婚姻掌握在你自己手中，我們有權利為自己選擇一條光潔的人生之路。

·15.5萬字

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如何面對婚姻的考驗（“人生學校”系列）

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