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幸福的婚姻

婚姻關(guān)系是人一生中最重要的關(guān)系之一，怎樣才能擁有幸福的婚姻是每個(gè)人都想了解也需要了解的。本書(shū)為讀者提供了幸?；橐龅?法則，幫助大家建立美滿的婚姻生活。作者在書(shū)中澄清了過(guò)去認(rèn)為婚姻變故是由于溝通不暢所導(dǎo)致的誤解，他根據(jù)16年的大量的對(duì)美滿夫妻的調(diào)查，得出了7法則和婚姻末日四騎士的結(jié)論，并通過(guò)這7法則幫助很多家庭避過(guò)了解體的災(zāi)難。

·14.1萬(wàn)字

愛(ài)的博弈：建立信任、避免背叛與不忠

20世紀(jì)最具影響力的心理治療大師、美國(guó)“婚姻教皇”約翰戈特曼親密關(guān)系四部曲之三，美國(guó)亞馬遜熱銷13年，讓婚姻持久保鮮的人際關(guān)系圣經(jīng)。揭示關(guān)于愛(ài)的謎團(tuán)：該如何定義愛(ài)情？為何有的愛(ài)情持久，有的早逝？該如何建立信任、避免不忠與背叛？用科學(xué)的答案教你把握愛(ài)情的來(lái)龍去脈，識(shí)別暗示愛(ài)情冷卻的蛛絲馬跡，修復(fù)被生活磨損褪色的關(guān)系，讓一段感情重新煥發(fā)活力。源自實(shí)驗(yàn)室中對(duì)近700對(duì)伴侶所做的科學(xué)研究，收錄了獨(dú)具開(kāi)創(chuàng)性的理論、大量豐富翔實(shí)的案例和測(cè)試題，介紹了在婚姻與愛(ài)情中如何衡量信任、應(yīng)對(duì)背叛。適用于已婚、戀愛(ài)中的人士及希望提高人際交往技能的人群。

·13.5萬(wàn)字

我的婚姻還有救嗎？

日本資深婚姻咨詢師信田小夜子，在近30年的工作中，聽(tīng)到最多的話就是“我的婚姻還有救嗎”。閃婚的A女士，其丈夫嫉妒努力工作的妻子，甚至借著酒勁進(jìn)行家暴，兒子最痛恨的卻是作為“女強(qiáng)人”的母親；F女士的丈夫從不參與家務(wù)，女兒說(shuō)“我不想過(guò)媽媽那樣的人生”；J女士遲遲不能下決心離開(kāi)10年間不求上進(jìn)的丈夫，她最害怕的就是被拋棄……在本書(shū)中作者選取了二十多例典型案例，探討了諸多問(wèn)題，為各種案例提供了女性生存下去的方案參考，如“質(zhì)疑就是進(jìn)步”“無(wú)知將成為木偶”和“從一無(wú)所有開(kāi)始”等。同時(shí)也對(duì)情感現(xiàn)象背后的“共同依賴癥”“厭女癥”和“近代家庭制度的建立”等議題進(jìn)行了深刻剖析。

·8.8萬(wàn)字

幸福的家庭

研究表明，在孩子出生的前3年，超過(guò)2/3的夫妻都對(duì)彼此都非常不滿，而父母關(guān)系的惡化會(huì)直接阻礙孩子的智力和情緒發(fā)展。那么在孩子出生后，伴侶們究竟該如何做，才能既讓夫妻關(guān)系更為緊密，又讓孩子得到健康發(fā)展呢？華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授、“婚姻教皇”約翰·戈特曼深耕婚姻家庭領(lǐng)域40余年，給出了有力的答案。全書(shū)以優(yōu)化夫妻感情的“6步升溫法”貫穿，包含15道測(cè)試題，23個(gè)練習(xí)，幫助伴侶們?cè)诔浞至私庾约旱那疤嵯逻M(jìn)行針對(duì)性練習(xí)，漸進(jìn)、全面地化解夫妻、親子矛盾，從而獲得幸福的家庭。

·11.2萬(wàn)字

愛(ài)情沒(méi)輸贏

一起生活后，伴侶總是希望對(duì)方能成為自己最親密的伙伴，一起面對(duì)生活中的各種問(wèn)題。然而，男人和女人在同一問(wèn)題上的想法往往很不一樣，沖突在所難免。面對(duì)沖突，伴侶應(yīng)該輪流妥協(xié)嗎？還是滿足其中一方的需求？或者干脆不做決定？你可能聽(tīng)過(guò)很多有關(guān)解決感情沖突的建議，但如果解決方案只是為了維持和平而達(dá)成，那這只會(huì)掩蓋真正的問(wèn)題。情感專家威拉德·哈利博士則提供了一個(gè)久經(jīng)考驗(yàn)的解決方案——雙贏談判。這種基于愛(ài)的談判讓伴侶雙方在平等的基礎(chǔ)上達(dá)成共識(shí)，愉快地共同做出決策，達(dá)到雙贏的結(jié)果。這聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)不切實(shí)際，但哈利博士不僅在自己40多年的婚姻中做到這一點(diǎn)，還幫助上萬(wàn)對(duì)伴侶實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)。他會(huì)傳授你如何以正確的方式解決常見(jiàn)的5種沖突，并幫助你克服情緒化反應(yīng)、積怨問(wèn)題、優(yōu)柔寡斷、拒絕改變和熱情消退等愛(ài)情克星。最重要的是，哈利博士會(huì)告訴你，每一次爭(zhēng)吵都能讓你們更加愛(ài)對(duì)方。因此，不要害怕沖突，而是珍惜機(jī)會(huì)，讓愛(ài)更加深入彼此的心底。

·8.1萬(wàn)字

愛(ài)的清單

我們并非天生就懂得如何彼此相愛(ài)。中學(xué)或大學(xué)里也沒(méi)有教類似的課程，而《愛(ài)的清單》就是一門關(guān)于親密關(guān)系修復(fù)和聯(lián)結(jié)的大師級(jí)課程。書(shū)中不僅探討了愛(ài)與個(gè)人成長(zhǎng)的緊密聯(lián)系，還強(qiáng)調(diào)了如何在親密關(guān)系中實(shí)現(xiàn)共同成長(zhǎng)的重要性。書(shū)中包含五個(gè)部分，每個(gè)部分都有一張愛(ài)的練習(xí)清單，旨在幫助你一步一步地在日常生活中體驗(yàn)愛(ài)、實(shí)踐愛(ài)的承諾，無(wú)論是自我愛(ài)、親密關(guān)系中的愛(ài)，還是廣義上對(duì)人類的愛(ài)。作者深入分析了大多數(shù)治療方法所關(guān)注的癥狀，幫助伴侶們更深入地了解他們的創(chuàng)傷，以及這些創(chuàng)傷是如何在關(guān)系中顯現(xiàn)出來(lái)的。五張愛(ài)的練習(xí)清單讓你有機(jī)會(huì)拋下負(fù)面的習(xí)慣，并有能力主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，并以更健康的方式與伴侶相處。書(shū)中提供的不是短期的解決方案，而是一條通往深層治愈、深層聯(lián)系及更穩(wěn)固、更幸福關(guān)系的長(zhǎng)期道路。你不僅能夠?qū)W到如何與伴侶相處，更能開(kāi)啟一段自我發(fā)現(xiàn)之旅，遇見(jiàn)更完整的自己。

·14.6萬(wàn)字

真的真的準(zhǔn)備好結(jié)婚了嗎（“人生學(xué)?！毕盗校?/h4>

“人生學(xué)校”系列由阿蘭·德波頓主編，匯集人生學(xué)校編輯部十多年來(lái)的研究成果和見(jiàn)解，為人們應(yīng)對(duì)日常生活的普遍問(wèn)題提供建議，是一套尤其適合年輕人的人生問(wèn)題解答手冊(cè)。本冊(cè)聚焦于結(jié)婚問(wèn)題，以兩人攜手共度余生為愿景，指出了一對(duì)新人在結(jié)婚之前、婚禮儀式上和結(jié)婚之后應(yīng)該考慮的問(wèn)題。結(jié)婚是一件嚴(yán)肅而重大的事情，步入婚姻前，需要做好精神和物質(zhì)兩方面的準(zhǔn)備。

·2.7萬(wàn)字

回到起初的愛(ài)

你是否仍在回憶往日的甜蜜，卻對(duì)婚姻的冰冷無(wú)可奈何？你是否還記得當(dāng)初的花前月下，如今卻一雙淚眼，獨(dú)守空房？當(dāng)婚姻岌岌可危的時(shí)候，當(dāng)對(duì)方的心門向你緊閉的時(shí)候，你該怎么辦？是聽(tīng)之任之、隨波逐流，還是快刀斬亂麻，一刀兩斷？其實(shí)，你還有另外一條路，那就是重歸于好。美國(guó)婚戀輔導(dǎo)專家查普曼博士在本書(shū)中給我們提供了行之有效的方法，讓我們挽救岌岌可危的婚姻關(guān)系，努力尋求和好。在此過(guò)程中，夫妻不僅能夠彼此重新認(rèn)識(shí)，而且各自的生命都會(huì)經(jīng)歷成長(zhǎng)，使得愛(ài)情之火重燃，再次體味到婚姻的美好。

·6萬(wàn)字

如何面對(duì)婚姻的考驗(yàn)（“人生學(xué)校”系列）

“人生學(xué)校”系列由阿蘭·德波頓主編，匯集人生學(xué)校編輯部十多年來(lái)的研究成果和見(jiàn)解，為人們應(yīng)對(duì)日常生活的普遍問(wèn)題提供建議，是一套尤其適合年輕人的人生問(wèn)題解答手冊(cè)。本冊(cè)聚焦于婚姻中的問(wèn)題展開(kāi)討論，探究了出軌的原因、婚姻生活中如何預(yù)防出軌，以及發(fā)現(xiàn)伴侶出軌后要如何應(yīng)對(duì)。出軌不僅僅是一種身體行為，更是一種有情感參與的行為，如果對(duì)此視而不見(jiàn)，就無(wú)法真正了解該如何經(jīng)營(yíng)婚姻。

·2萬(wàn)字