老中醫(yī)月子燉補(bǔ)湯
伴隨著一聲響亮的啼哭,世界上又迎來了一個(gè)睡眼惺忪的小家伙,一位美麗的女人從此改變了角色,成為了媽媽。寶寶的降臨給新媽媽的生活帶來了朝氣和歡樂,但照顧寶寶的辛苦和頻頻出現(xiàn)的產(chǎn)后不適,也讓初為人母的媽媽們不知所措。坐月子能吃什么?不能吃什么?吃什么瘦身又下奶?產(chǎn)后抑郁怎么辦?新媽媽都會(huì)有這般疑問。從醫(yī)30多年的女中醫(yī),以自己的切身體會(huì)和幾十年的臨床經(jīng)驗(yàn),將古老的中醫(yī)智慧融入日常生活,為每位新媽媽量身定做月子湯,既安全又有效。每周的身體變化與護(hù)理、飲食方案都一一呈現(xiàn)。周周營養(yǎng)不同,一人吃,兩人補(bǔ)。中醫(yī)的智慧融入月子燉補(bǔ)湯中,不論是調(diào)理身體,還是滋補(bǔ)下奶,有了老中醫(yī)的指導(dǎo),新媽媽都可以安心度過這一個(gè)月的黃金修復(fù)期。
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