自定義人生：做自己的教練，過不將就的一生
這是一本需要你自己尋找答案的書。每個人都想主宰自己的命運，就像喊出“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到問題時，我們是否有辦法來應(yīng)對呢？當(dāng)我們背負更為多元的角色，在多重任務(wù)之間切換時，往往會遇到各種場景下的沖突，比如職業(yè)發(fā)展不順利、親密關(guān)系遭遇挑戰(zhàn)、親子教育鬧內(nèi)訌，等等。矛盾帶來的糾結(jié)、焦慮和不安讓我們左沖右突，可是我們越急于得到答案，卻發(fā)現(xiàn)問題積累得更多。不管我們?nèi)绾蜗蛲馇螅瑔栴}都無法從根本上解決，因為只有向內(nèi)求才能找到問題的真正癥結(jié)所在。本書運用了先進的教練理念，結(jié)合大量成功案例，提煉出了有效的問題與工具，幫你認識自我、接納自我、發(fā)現(xiàn)內(nèi)心渴望、激發(fā)內(nèi)在動力，從而讓你超越困境，走出身心俱疲的泥淖，掌控工作與生活，從容定義屬于你的人生。
·12.9萬字
