病魔心理學(xué):治愈導(dǎo)致你內(nèi)心不安的11種病癥
生活在今天這樣一個(gè)飛速發(fā)展、充滿喧囂、物欲橫流的時(shí)代,我們很容易被時(shí)代的潮流裹挾著盲目向前狂奔,從而失去了欣賞沿途風(fēng)景的那份閑適心情,從而讓抑郁、緊張、焦慮、恐懼等情緒乘機(jī)占據(jù)了我們的心靈。于是,抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等心理癥開(kāi)始泛濫,我們這個(gè)時(shí)代也被貼上了“眾癥時(shí)代”的標(biāo)簽。本書就是以以上這些心理癥為主題,不僅詳細(xì)介紹了每種疾病的具體癥狀和致病原因,還重點(diǎn)介紹了預(yù)防措施和治療方法,此外,還致力于讓讀者真正地去反思生活,放棄生命中那些看似絢麗實(shí)際上并不太重要的東西,通過(guò)慢慢地調(diào)試修煉,重新找回真正的、單純的自己,重新做回一個(gè)安然自若、勝似閑庭信步的健康者!
·11.8萬(wàn)字