紫薯山藥早餐
準(zhǔn)備食材
紫薯 150g
山藥 150g
蜂蜜 10g
步驟
·1·將紫薯和山藥上鍋蒸熟，剝?nèi)ネ馄ぁ?/p>
·2·剝?nèi)ネ馄さ淖鲜砗蜕剿幏湃氡ｕr袋里用搟面杖壓成泥，盡量細(xì)膩一些。
·3·在紫薯泥里加蜂蜜攪拌均勻，以增加紫薯的黏度和甜度。
·4·拿一個喜歡的模具扣在盤子上。
·5·用勺子把紫薯泥挖到模具中，填到模具的一半壓平整。
·6·把山藥泥也挖到模具里填滿，壓平整。
·7·輕輕地用手壓住上面往下壓，進(jìn)行脫模。
·8·可以在脫模好的紫薯山藥上加點(diǎn)喜歡的果醬（我用草莓醬），放上薄荷葉進(jìn)行裝飾。
