- 好媽媽應該懂的中醫智慧
- 沈健
- 1688字
- 2019-01-04 14:26:11
從中醫的角度看孩子的生長發育
中醫認為,自從孩子離開母體之后,就進入到一個全新的自身陰陽平衡的過程。小孩的生長發育全部都有賴于陽氣的生發,中醫有“稚陰稚陽”之說。小孩的陰陽平衡與成人不同,小孩主要以陽氣占主導地位,當然這種陽氣為主導地位的情況并不是一成不變的,而是會不斷發生變化,并且維系孩子的健康成長。
在孩子的陽氣不斷生長的同時,孩子的陰氣也隨著一起生長,這就是“陽生陰長”的意思。人體中舊的陰陽平衡,也會被新的陰陽平衡所代替,這種陰陽平衡就構成了孩子的生長發育過程。當孩子的陰陽平衡更替速度快時,孩子的生長發育速度也會隨之加快,相反陰陽平衡更替速度慢,孩子的生長發育速度也會變得遲緩。孩子的陰陽平衡交替的速度并不是一成不變的,而是時快時慢地進行的,這種時快時慢的速度也具有一定的規律性,這也就是為什么孩子的生長發育有規律可循。當孩子年齡較小的時候,生長發育的速度特別快,可是當孩子的年齡超過3歲之后,生長發育就會逐漸減慢了。
在我的診室里遇見過這樣一位有趣的奶奶,奶奶心急如焚地找到我,問我她的寶貝孫子的身體是不是出了什么大問題。我讓奶奶先坐下來緩一緩慢慢說,奶奶委屈地說:“我的寶貝孫子從出生第一天我就在身邊照顧,可是孩子剛滿三個月,兒媳婦就讓我回老家去,說是要一個人照顧孩子。可是才一年的時間,孩子竟然也沒比我走的時候長大多少,是不是兒媳婦不懂得養孩子,耽誤孩子生長發育了呢?”奶奶特別擔心孫子的身體狀況。隔天奶奶帶著孩子來我這里檢查,我發現孩子的生長發育沒有任何問題,讓奶奶放心帶回去。可是奶奶不理解,為什么她照顧孩子的三個月里,孩子長得那么快,這一晃都一年時間了,孩子怎么也不見長呢?
孩子在兒童時期身體的生長發育會不斷進行,但是有著非常明顯的階段性。孩子在出生之后半年的時間里,生長速度是最快的,尤其是在剛出生后的三個月里,生長速度最快,幾乎是一天一個模樣。到了半年之后,孩子的生長速度就會逐漸減慢。從青春期開始,生長發育的速度又會迎來一個高峰。這位奶奶照顧孫子是在孫子出生后的三個月里,所以在她眼里孩子的生長速度是極快的,可是當奶奶回去老家的這段時間里,孩子的身體雖然說每時每刻都在生長發育,但是遠遠不及前三個月速度那么快,所以奶奶認為自己的孫子身體有問題,其實這種擔心是完全沒有必要的。
本醫師有話說
說到孩子的生長發育,相信很多家長都有著一肚子的問題要問,都想要知道怎么才能促進孩子的生長發育。其實,孩子的生長發育與生活的環境以及溫度有著密切的關系,如果孩子能夠長期生活在氣溫在10~30℃的環境當中,就很利于孩子的生長發育。尤其是春季,春季大地復蘇,萬物都開始生長,孩子也一樣。春天是孩子生長發育的最好季節,如果想讓自己的寶寶茁壯成長,不妨嘗試在春季給孩子補養身體,這樣可以起到事半功倍的效果。
有些家長會疑惑,自己的孩子為什么個頭長得矮呢?雖然在醫學上有孩子生長發育的標準,但是還要根據孩子的個體情況來分析。其實,人的生長發育情況并沒有一個絕對的標準,因為每個人的身體都會存在一定的差異,所以有些孩子的個頭會相對比較矮一些。此外,孩子的身高也與遺傳因素有關,會受到父母身高的影響。遺傳因素會影響孩子身高的說法雖然不那么絕對,孩子的生長發育與遺傳因素有大約70%的關系,而遺傳因素是不可改變的。
除了父母的遺傳因素會影響孩子的生長發育之外,外界因素同樣會對孩子的生長發育造成很大影響。比如說孩子的營養如果失衡了,生長發育將會受到極大影響。外界影響對于孩子的成長發育十分重要,如果孩子在哺乳期營養不良,就會影響未來的身高,而且年齡越小,這種影響就越明顯。孩子的生長發育需要足夠多的脂肪、蛋白質以及碳水化合物等營養素的支持。現如今居然有80%的孩子出現了營養不均衡的情況,這與孩子經常吃油炸食物有關。
另外,如果孩子經常睡眠不足,同樣會影響生長發育。當孩子沒有良好的休息習慣時,身體內的生長激素就會被抑制分泌,從而導致孩子生長發育緩慢。現在不少孩子因為學習壓力太大,很多家長為了讓孩子取得好成績,不惜陪著孩子熬夜學習,豈不知這種行為不僅對孩子一點好處沒有,反而會影響孩子的正常生長發育。