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第20章 踮起腳尖,觸摸心中的陽光(4)

【寧靜致遠,走好自己的路】

儒家一位學者說:“不論水流如何急湍,只要心情寧靜,就聽不到水聲;花瓣雖然紛紛謝落,只要心情悠閑就不會受到干擾。”如能抱這種態度待人接物,那么身心該有多么自由自在。

有一句俗話叫“心靜自然涼”,說明人在平靜的時候,感覺應該是涼爽的。夏天人心里為什么會感覺煩悶?雖然人的基礎體溫保持在37℃左右,但由于心不靜,外在給人的影響就占了上風,所以會感到燥熱。

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