同事小王建議她給忙碌的工作按下“暫停鍵”，出去走走，給心靈做個瑜伽，也許能緩解這種疲憊、煩躁的心理，也可借機認真審視自己走過的路，為接下來的生活調整方向。

于是，小吳帶了點簡單行李，在郊區租了間農家院，與世隔絕般，每天一個人吃飯、散步、睡覺，和小狗對話，和自己聊天。十天之后，小吳精神飽滿地回到了單位。從那之后，她明白了工作并不是唯一，要想真正享受生活，就必須懂得適時按下“暫停鍵”，去看看...