【思想的抑郁基因】

和成年人一樣，悲觀地看待生活中的挫折，是抑郁兒童無助感和絕望感的來源。對于抑郁者的思維方式，我們早已有所了解。不過直到最近我們才知道，有憂郁傾向的兒童在出現抑郁之前就有了悲觀的念頭。這一發現表明，我們要抓住最佳時機，在兒童抑郁之前就提前為他們打預防抑郁的“疫苗”。

在兒童對于他們控制自身生活能力——比如改善生活的能力——的看法的研究中，研究人員要求兒童給自己...