很多女人的心底，有一個沉睡已久的身影。她或許是開朗的，或許是能干的，或許是充滿理想的，或許是卑微的……你也許從不曾見過她，也許似曾相識，無論如何，你都必須找到她、因為她是另一個你，只是從不為你所知曉。找到她，活出真實的自我，走進精彩的人生！

1.別把自己弄丟了

主宰我們生活的應該只是我們自己，而不應該是其他的任何人，包括我們的父母和我們的愛人。我們有權去選擇過自己想要的生活，我們有自由完全按照自己的想法來設計生活。我們要為自己而活，我們要對自己負責。

你是不是把自己弄丟了？

提起現代女性，你會想起什么？

獨立、堅強、豁達，還是開放？

看起來，我們現代女性的生活已經和從前截然不同，無須以男人為天，可以自由選擇自己的生活。然而，事實上并非如此。

其實大家發現絕大多數的女人在和男人談戀愛時或者結婚后，通常都會為男人做出“犧牲”。即便是那些受過高等教育的女人也有這樣的傾向，無論她們多有主見、多優秀，一旦和男人交往，就開始丟失部分的自己——包括獨處的時間、與自己朋友的交往、學習成長的機會……

就像著名作家張愛玲說過的：

“女人愛上一個男人，就會變得很低很低，一直低到塵埃里去。”

愛上一個人當然沒有錯，愿意為他做事情當然也沒有錯，愛本來就是要有所付出。可是，這世上任何事都是有底線的，愛情也不例外。無論何時，愛情當中的主人公都是兩個獨立的個體，即使情深意濃時，也不應該迷失自我。

小薇是個驕傲的女孩子，天生麗質的她從小在家人和朋友的寵愛中長大。聰慧、美麗的小薇當然不缺少男人的追求，只是她從未把他們放在眼里，直到她新任上司鵬飛的出現。看他一眼，小薇就知道，鵬飛是她想要的“那一款”。

這個不過32歲的男人，面部輪廓剛毅而俊挺，眼神沉靜，笑容淡定，儒雅的背后是一種霸氣，把他襯托得愈發英挺，站在他的身邊，會完全地被他身上所散發出的濃濃的男人氣息和成功人士的自信所吸引。臺上，鵬飛在給員工們講話，鏗鏘有力。臺下，小薇望著鵬飛，舍不得把眼睛閉上一點點。所幸的是，妹有情郎有意，兩個人站在一起如佳偶天成，不知道有多少人暗地里羨慕著妒忌著。

和鵬飛在一起，小薇的確是快樂的。可是，她的改變也是從和鵬飛在一起的那一刻開始的。鵬飛喜歡女孩子梳長長的直發，小薇就再也沒把頭發換過其他的發型。大街小巷的女人們如今都燙起了大大小小的卷發，小薇依然如故，雖然也想嘗試，想想鵬飛，就忍下了自己燙卷發的沖動。鵬飛喜歡女孩打扮得淑女一點，小薇的衣櫥里就變成了各類正裝的展會。鵬飛不喜歡女孩子在外面吃大排檔，走過街邊看著那些誘人的羊肉串、臭豆腐、酸辣粉……小薇只有羨慕的份兒。

就這樣，小薇一點點地在毫無知覺的情況下，變成了另外一個人。變成的這個人，是鵬飛理想中的女朋友的樣子，唯獨不是小薇本人。

有一天清晨，小薇收拾妥當，出門前在鏡子前照了照自己。那一刻，她突然覺得鏡中的那個女孩很陌生。雖然美麗依舊，卻仿佛是華美的外衣下包裹著一顆別樣的靈魂。小薇突然感覺很空虛，一股莫名的傷感迅猛地向她襲來。

我還是我自己嗎？從前的那個我到哪兒去了？小薇在心里不停地問自己。

想想看，在我們的周圍，像小薇這樣的女人是不是數不勝數？她們一旦和男人開始交往，就會丟失部分乃至全部的自己。親愛的姐妹們，當你閱讀到這里，不妨從心里問一問自己，在和男人交往之后，是不是也丟失了自己。下述的問題將會幫助你做出判定，如果你符合其中至少三項，你就已經丟失了部分的自己，你和男人在一起，就會迷失自我。

你一旦談戀愛，就會抗拒自己的工作，經常在班上開小差，滿腦子想的都是他，甚至會出現工作上的失誤。

為了和男朋友在一起，你會找借口推掉朋友們的約會。

會為了男朋友放棄自己的興趣，轉而投向他所感興趣的事情。

你的朋友越來越少，卻經常陪著男朋友參加他和他朋友的聚會。

你會為了取悅男朋友而改變自己，包括說話的方式、妝容打扮、自己的習慣等。

你的依賴性越來越強，你甚至自己做不了自己的決定，什么事情都要問男朋友。

主宰我們生活的只應該是我們自己

事實就是這樣，很多女人在和男人交往之后，或多或少地都失去了自己，仿佛順從和討好男人就成了她們人生的價值和生活的方式。她們就是這樣在不知不覺中漸漸失去自我的。

當然，這和我們從小所受到的教育密不可分。從小，女孩子就被父母、老師這樣教導，女孩子要溫柔、細心、會照顧人。如果家里面還有弟弟或者妹妹，女孩子照顧別人的角色就有了更加充分的體現。女孩子長大成人、戀愛、結婚，就順理成章地接過了繼續照顧男人的任務，為他們付出，為他們犧牲，為他們改變，仿佛這一切都是天經地義的。

《親密之舞》的作者雷納博士就曾經說過：“女人從小就被教導要犧牲自己，成全別人；男人則被教導要犧牲別人，成就自己。”

可是，你有沒有問過自己，你愿意一直過這樣的生活嗎？你愿意自己的一生都在別人的掌控和期待之中嗎？自己的人生、自己的生活為什么要交給別人去主宰呢？這個時代已經和過去的年代不一樣了，不需要再在自己的姓氏前冠以丈夫的姓，男人也不再是我們的天，我們的一切。

主宰我們生活的只應該是我們自己，而不應該是其他的任何人，包括我們的父母和我們的愛人。我們有權去選擇過自己想要的生活，我們有自由完全按照自己的想法來設計生活。

前面故事中所提及的小薇，在感受到自己迷失了之后，開始勇敢地做回自己。無須事事倚重男友，無須事事等著老公來給自己做決定，小薇竟然煥發出了前所未有的光彩。而她的男友，對于小薇的轉變，竟然有一種欣賞的態度。他說，從小薇的身上看到了一個女人的自信。

小薇的勇敢值得所有女人學習，主宰自己生活的責任永遠在于我們自己。像小薇一樣，我們要有勇氣邁出第一步，當我們試探著邁出步子，才能真正實現自己想要的生活。

2.世界上先有了“我”，才有“你”和“他”

我是誰？

這個問題乍一聽會讓你覺得有些可笑，誰還會不知道自己是誰？

可先不要忙著笑，試著來回答這個問題。想象一下，有一個人站在你面前問“你是誰”，你會怎么告訴他？

通常你會先自報家門：“我叫某某某。”

然而這只是一個父母賜予的名字，一個代號，隨時都可以更換。比如當你上網時就會有個網名，當發表文章時也有可能會起個筆名，所以名字并不足以回答這個問題。

也許你還會說：“我是某某大學的畢業生，現在在一家外企就職，職位是銷售員。”

可是這只是一個身份，假使你換了一份工作，這個身份也就隨之改變，并不能代表你是誰。

也許你還會說：“我是一個身材標準、容貌姣好的女人，從中學開始就有很多男生追求我，到現在我身邊仍有很多追求者。”

然而這些都是一種外在的表象，從小到大，你的身材、容貌一直都在發生著變化，不可能一成不變，總有重了一斤或輕了一斤的時候，因此這些都不能說明你是誰。

你很可能會這樣說：“我出生在一個普通的家庭中，父母非常疼愛我，為我提供了良好的生活環境和學習環境，使我健康快樂地成長。”

這的確是一種事實，但這只是你看待自己的角度，不能完全代表你是誰。

現在也許你也開始困惑了：我究竟是誰呢？

“我”包含了心理與生理活動，也就是主觀意識和客觀存在，而主觀意識尤為重要，它可以影響“我”的行為、“我”的情緒、“我”的態度，甚至影響客觀存在的生理活動。

每個女人都有自我意識，但卻并不是每個女人都能清楚地認識自我。當對自我的認識超過了客觀世界中存在的“我”時，就很容易處處碰壁，或與他人產生摩擦；而若對自我的認識低于實際中的“我”，則會產生自卑、低落等負面情緒。

袁婕剛剛從一所名牌大學的設計系畢業，以優異的成績拿到了學士學位。她對自己這些年來的學習非常滿意，認為自己掌握了充足的知識和技能，一定能夠找到一份不錯的工作，擁有光明的前途。

帶著這份自信和對未來的憧憬，袁婕發出了自己的簡歷，很快就被一家知名的首飾公司錄用了，職位是設計師助理。

起初袁婕對這個職位并不是很滿意，認為憑著自己過硬的文憑和才華，怎么也應該是個設計師，而不只是個小小的助理，但看在這是一家知名公司的份上，她勉強去上班了，給公司的一位資深設計師當助理。

這位設計師年近50歲，為這家公司服務了20多年，雖然學歷不高，但憑借著天生的藝術細胞和豐富的經驗，成為了公司的首席設計師。

然而袁婕卻認為這位資深設計師的設計方案過時，創意不夠大膽，只不過是憑資歷混飯吃。她雖然嘴上不說，但心中對他很不服氣。

有一次，袁婕精心設計了一枚戒指，她認為非常完美，一定能受到市場的認可。然而當她滿心歡喜地將設計圖紙交給資深設計師時，卻得到他這樣的答復：“你的想法很好，圖紙設計得也相當精美，但是這種款式在制作的時候是無法實現的，不適合生產。”

袁婕滿腔的熱情就這樣被一盆冷水澆滅了，她認為這只是資深設計師找的一個借口，是怕這款設計的作品會超過他的作品，于是就和他爭執起來。

資深設計師被弄得不耐煩了，就說：“是聽你的還是聽我的？我在這個行業做了這么多年，難道連這種款式能不能做出來都不知道嗎？”

袁婕非常生氣，毫不客氣地頂撞他說：“不要拿經驗來壓我，除了經驗你還會什么？你連張大學畢業證都沒有，設計的作品既沒創意又老土！你就是怕我的作品會壓過你，奪走你在公司的職位！”

資深設計師聽了氣得說不出話來。后來這件事被公司的老總知道了，他找到了袁婕，要她向資深設計師道歉。

袁婕不服氣，為自己辯解道：“我不認為自己有什么錯，而且我還認為他的設計根本比不上我。論能力，我的設計得過獎，時尚、有創意，更符合現代人的審美；論學歷，我是學士學位，而他不過是中專畢業，根本沒法比。雖然他的從業時間比我長，可這并不能說明什么。”

老總靜靜地聽她發表完自己的言論，然后說了一句話：“孩子，你要知道自己是誰。”

“您的意思是我的資歷淺，他的資歷深，所以我就要排在他后面，這都什么年代了還講論資排輩？”袁婕憤憤不平。

“不，你錯了。我的意思是要你認清自己。”老總心平氣和地說，“我不否認你很有才華，學歷過硬，年輕有沖勁，這些你也很清楚，但你不清楚的是你身上的另一些東西：沒有經驗，不懂得生產流程，不懂得一件好的作品是要生產出來投入市場才有價值的。就拿你設計的作品來說，以目前現有的工藝，根本做不出這樣的款式。你只看到自己優秀的一面，卻沒有看到不足的一面，你連自己都沒有認清，就去指責別人，難道不該反省嗎？”

袁婕聽了啞口無言，低頭不語。

我們經常會聽到這樣一句話：“你都不知道自己是誰了！”袁婕就犯了這樣的錯誤。她把自己想得過于完美，對自己的認識很片面，才滋生出自大的情緒。

在工作和生活中，很多女人都可能會犯袁婕這樣的錯誤。她們對自己的認識只局限于某一點上，可能是優點，也可能是缺點。當這一點被長久地關注時，就會被無限放大，以至于掩蓋了其他點，使你變成“一葉蔽目，不見泰山”。

認識自己十分重要，它決定了你是否能夠客觀地對自己進行全面的總結。每一個女人都應該養成經常問自己“我是誰”的習慣，客觀、全面地剖析白己，才能真正地活出自我，讓每一天都充滿喜悅，被精彩圍繞！

世界上先有了我，才有你和他

在一個風雨交加的下午，一個女人跌跌撞撞地走進了一家心理咨詢診所。如果你仔細觀察這個女人，你會感到非常奇怪。

這個女人大概20多歲，面容姣好，衣著華麗，拎著一款名牌手包，佩戴的首飾一看就是出自名設計師之手。

按理說這樣一個女人應該舉止從容、神采飛揚，可是她卻一臉憔悴，雙眉緊皺，嘴唇發白，好像快要哭出來了，走路也踉踉蹌蹌的，像得了一場大病。

這個女人徑自推開一間診室的門就走了進去，根本顧不得身后的護士沖她喊：“小姐，你預約了嗎？”

診室里坐著一位心理醫生，他抬頭看了看闖進來的女人，示意護士不要攔她。

那個女人在醫生面前的椅子上坐了下來，神情恍惚，用很迷茫的語氣對醫生說：“對不起，我知道我沒有預約，但我必須找個人說說話，否則我就要從樓上跳下去了。”

醫生示意她不要緊張，用很溫和的語氣問：“我很愿意聽你說話，能告訴我發生了什么事情嗎？”

女人深吸了一口氣，然后開始述說：“我覺得自己要崩潰了，我的事業遇到了很大的困難，幾乎讓我傾家蕩產，男朋友卻在這個時候要離我而去。我真是失敗，這么大了還令爸媽傷心，朋友們也跟著操心。”

醫生看著她問：“就因為這樣，所以你覺得自己很失敗，甚至要跳樓？”