女人比男人承受著更多的不安全感——這不是空穴來風(fēng)。

很多女人都有這樣的感覺：本來日子過得好好的，忽然有那么一天，天昏地暗，有種毫無理由的不安向自己襲來，無法抑制，看什么事情都不順眼，一丁點兒大的事情就焦慮不已……這究竟是怎么回事呢？

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普遍意義上說，男人在婚姻或情感發(fā)生危機(jī)后才會感到安全感的喪失，而女人常常在危機(jī)發(fā)生之前就擔(dān)心不安全。女人的直覺更靈敏，使得女人更敏感，更會“未雨綢繆”。

另外，女人更在乎感情，她們追求那種托付終身的感覺，對婚姻可能發(fā)生的變故十分警覺。男人則更在乎感官和理性的決定，他們一旦界定了兩人的關(guān)系，就懶得去反復(fù)考證這種關(guān)系的正確性，而僅僅滿足于感官層次。

女人對丈夫的猜疑，源于歷史上的經(jīng)濟(jì)地位。傳統(tǒng)觀念中男主外女主內(nèi)，男人的工作和收入是女人的生活保障。女人對丈夫的經(jīng)濟(jì)依附使得女人對婚姻情感的安全可靠性更加看重。而現(xiàn)代社會中，即便是獨立女性，由于傳統(tǒng)文化的影響，也往往更加看重家庭。

重視情感的女人們，我們的安全感消失在哪里？

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女人大多博愛，關(guān)心著身邊的每個人，特別是對自己的親人和愛人，甚至可以付出生命，唯獨心里沒有自己。很多女人太過注重身邊人的感受，做任何事都習(xí)慣想著“別人會如何看待我”。做任何一件事情，只要聽見反對的聲音，都會退卻和遲疑。

所以，女人要消除“我不夠好”這種念頭，如果沒有了這種錯誤的信念，你就消除了自我排斥和無價值的感覺，建立起適合自己的形象。

女性的成功不是有效獲得安全感的必要條件，實際上，它并不能讓我們擁有永久的安全感。很多時候，女人已經(jīng)實現(xiàn)自己的目標(biāo)，卻仍然沒有安全感。一時的成功確實能讓我們開心一陣子，但頭腦里還會有更高的目標(biāo)，就像運(yùn)動員拿了亞軍還覺得不夠好，還是會遺憾沒有拿到冠軍。所以目標(biāo)和安全感并沒有直接的關(guān)系，關(guān)鍵是能不能把自己的自信和自尊建立在目標(biāo)之上。

男人不是女人安全感的主要來源，如果總是要求男人給你安全感，那么你這一輩子也不會有安全感。

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本書從女人不安全感的根源入手。首先，對女人進(jìn)行了深度的心理分析，其次，提出了女人的安全感來源——自我，闡釋女人作為獨立的個體，可以戰(zhàn)勝脆弱的內(nèi)心，塑造全新的自我，讓自己變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。本書的內(nèi)容深入淺出，為女性讀者打開了一扇重新認(rèn)識自己和他人的窗。本書結(jié)合多項實例，教會女人如何激發(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的強(qiáng)大力量。

每個女人都需要一個“小宇宙”，這個“小宇宙”就是你自己。是時候了，愛自己，才能愛男人；愛自己，才會有安全感。真正的安全感，來自你對自己的信心，是你每個階段性目標(biāo)的實現(xiàn)。而真正的歸屬感，在于你內(nèi)心深處對自己命運(yùn)的掌控，因為你最大的對手，永遠(yuǎn)都是自己。