- 記憶力心理學
- (德)赫爾曼·艾賓浩斯
- 2093字
- 2018-10-29 17:56:06
2.記憶誕生的重要條件
其實,記憶的表現和產生的效果并不容易研究,因為它們非常抽象,而我們目前的科技水平也無法做出相對準確的實驗。但是,記憶在人腦中存在的時間長短和重復出現記憶的可靠性以及記憶速度卻是我們可以把握的,也能夠做出一些相應的模擬實驗,我們目前也有了很多值得參考的豐富知識。
眾所周知,不同的人在記憶方面的差距非常大。有的人博聞強識,有過目不忘的本領,可以在瞬間記住很多東西;也有的人容易健忘,好長時間也記不住簡單的幾件事。這種記憶力的差距不僅表現在不同的人身上,有的時候,同一個人的記憶在不同的年齡段就有較大的差距。年輕記憶力強、年老記憶力差的情況不用多說,我們在這里需要提到的是,在一天中的不同時間段,一個人的記憶力都會產生明顯的差距。例如,很多人在早晨的時候記東西很快,“一天之計在于晨”就是這個道理。而到了晚上,記憶力卻突然減退,甚至連意識都開始模糊了。人記得的東西少了,自然難以控制自己的行為,這也是晚上犯罪率高發的原因。
當回憶產生的時候,其內容和實際是有一定的差異性的,這對于我們的研究具有重要意義。也就是說,記憶有可能是真實的事件片段,或者被一種不能察覺的影響改寫了。記憶有可能使我們產生行為的偏差,它不像形狀和顏色那樣具有唯一性和強制性,在記憶之中,事實有可能被歪曲,并失去原有的確定性和清晰性。
例如,一個作曲家在制作一首歌的曲子時,他靠的是自己的內心,他需要把自己關在一個安靜的屋子里,靜靜回想,然后譜出他內心的東西。而對于畫家來說,僅僅依靠自己與內心的溝通是完全不可能的,當他們要畫山川湖泊的時候,如果不去實地感受,只是閉門造車地依靠想象或回憶的話,就根本不可能辦到。因為自然界給作家一種印象,一種記憶,把這些記憶組合起來,作品就誕生了。相對應的,以前的情緒和情感狀態綜合起來,就變成了一種意志力。意志力強的人勇往直前,而弱的人就消極頹廢,這都是一種記憶的體現。當然,這其中還有別的因素,我們在這里只研究記憶,其他暫不考慮。
可以這么說,記憶常常伴隨著一種情感的狀態,它只是一種關于事物或情感的淺淺的印象。在情緒和情感之上的藝術,要比在技術上的藝術更為難得和少見。
在以上的例子中,不同的人對回憶的運用不一樣,如果把這些特別的或普遍的差異綜合起來細細考慮,我們會發現這些是無限的,而且每一個人都不一樣。例如,第一個人的回憶充滿了詩情畫意,第二個人憑著自己的記憶就可以指揮樂隊。第三個人可以在短時間內記起各種各樣的物理公式。這些人不僅僅是記憶力不同,他們需要的記憶方式也不同。
記憶的長短和重復出現的頻率,大部分源于第一次出現這種事情時所產生的心理活動的強度,這個強度包括注意力強度和興趣的強度等。例如,一個兒童在幼年的時候被火燙傷了,那他在以后的日子里,一見到火就會回想起他曾經被燙傷的心理感受,從而產生超乎尋常的恐懼和緊張,而其他人卻很少會出現這樣的情況。再如,挨了一頓打的狗一見到皮鞭就跑,被老鼠咬過的人一見到老鼠就害怕,這些現象都是這個道理。
但是,有時候對于天天見面的人——比如說街坊鄰居或者常年在家門口賣飾品的店老板——我們卻有可能記不住他們的發型或者眼鏡的顏色。這就是強度的差別。被燙傷或者被打傷時,由于生命安全受到威脅,本能會促使人強化這種記憶,從而很難忘記。而平和的事件則不容易形成明確且清晰的記憶。
值得一提的是,這種記憶強度對人造成的影響可以是正面的,也可以是負面的。例如,一個孩子經常摸電源,可大人們并沒有注意到這一點,當這個孩子被電到并受傷之后,不用大人說,他以后就再也不敢輕易觸碰電源了——這是好事。但還有一種情況,假如一個女人在年輕的時候被強暴過,而且當時她的心理受到了很大的創傷,那么,即便十年之后她已經記不住那件事了,但她仍然會本能地回避男性,甚至與男性產生交流障礙,而她本人也許不自知。這種情況很容易誘發抑郁癥,是負面的影響。
對于正面的這種情況,我們有時需要采取措施來強化,就像背誦課文一樣,為了準確記住一件事情或一種心理狀態,我們必須要經常重復。因為即便是一個記憶力超群的人,在精力高度集中的時候,他也不一定能輕松地記住具有一定長度的語句,即使是押韻的散文或詩歌,他也不可能看一遍或讀一遍就完全學會。這時候,他就需要反復朗讀,并進行足夠的重復訓練,才能完全掌握,只要再加上輔助性的復習,就可以很容易地掌握。當然,這是一個顯而易見的方法,我們在這里只是借此剖析一下記憶的特性。
即便是當初記憶深刻的某些事物,若是不去重復,經過一段時間,也會慢慢忘記,甚至會失去恢復能力。而且急于記住的事物,往往比慢慢記住的事物忘得快。就像考試的時候,囫圇吞棗地記住一些東西,也足以應付考試,甚至成績也和一直刻苦學習的人差距不大。但這個記憶會很快消失,而且比起那些反復學習得來的記憶,消失的速度要快得多。
現在,我們可以總結出記憶的三個必要條件,分別是識記、保持和復現。識記就是事物在腦中給人留下的印象;而保持,就是記憶在意識中或意識之外的地方所能保持的時間;復現也叫回憶,就是記憶回到意識中或人用意志力對記憶進行調用的綜合分析。這三個條件構成了記憶的全部。