安全而充滿愛意地喂奶粉

母乳是寶寶最好的食物。相信所有的媽媽都愿意給孩子最好的。同時，總有一些媽媽在特殊情況下無法實現或繼續保持純母乳喂養，這時候選擇配方奶喂養也未嘗不可。

寶寶需要喝多少奶

寶寶的胃口是有差異的，每次吃多少應該讓寶寶自己決定。媽媽們不必過于糾結數字（奶量和體重），衡量喂養結果的黃金標準是生長曲線。以下數字供參考：

正確沖泡奶粉

① 徹底清洗雙手，至少20秒。

② 徹底清洗奶瓶等喂養工具，首次使用前應在沸水中煮5分鐘。建議購買專用的奶瓶刷、奶嘴刷和奶瓶清洗劑。

③ 按照包裝上的說明沖調配方奶，通常都是先加水，再加奶粉。寶寶越小，對水量的要求就越嚴格。水太少，會加重寶寶腎臟的負擔，容易引起脫水；水太多，寶寶攝入的熱量和營養物質就會相應減少，影響寶寶發育，嚴重時可能導致營養不良。

④ 隨喝隨沖，不要提前準備。寶寶喝剩的配方奶，在室溫條件下放置1小時以上要倒掉；如果放在冰箱里，最多可以保存12小時。

⑤ 沖泡配方奶的水溫一般為40℃左右。如果奶涼了，可以把奶瓶泡在溫水里來加熱，熱完奶后要將奶瓶中的奶搖勻，確保受熱均勻。可以滴幾滴在手腕內側，感覺溫熱不燙即可。

喂奶的姿勢

媽媽以45°角抱住寶寶，使奶瓶與寶寶的臉垂直，以保證瓶頸和奶嘴部分始終充滿奶液。

喂養工具的消毒

3個月以下的寶寶，每次喝完奶后，奶瓶要及時消毒；3個月之后的寶寶，奶瓶至少每天煮沸消毒1次。我們可以將奶瓶放在不銹鋼容器內煮沸消毒或者使用專門的消毒鍋，消毒完成后一定要瀝干水分。推薦購買帶烘干功能的消毒鍋，用起來很方便。

寶寶轉奶的注意事項

“轉奶”是指為寶寶更換配方奶。無論是不同品牌奶粉的更換，還是同品牌不同階段的更換，都是一個循序漸進的過程，通常需要1～2周的時間。

更換奶粉的方法

① 新舊奶粉混合飲用：首先在之前喝的奶粉里添加1/3的新奶粉，喝了兩三天確定寶寶沒有不適之后，再加到1/2、2/3各吃兩三天，最后過渡到全部用新奶粉。

② 按頓換：一天中先增加一次新奶（通常選在中午），喝兩三天后再增加一頓新奶，每三天增加一次，直到過渡到一天全部飲用新奶。

轉奶注意事項

① 選擇寶寶狀態好的時候更換奶粉，避免在打疫苗前后、腹瀉、濕疹或有其他疾病的時候進行。

② 大多數情況下，更換同種類的奶粉寶寶都能順利接受，家長不用過于緊張。

③ 如果寶寶因為過敏等原因吃的是水解蛋白奶粉，那么更換奶粉時需要謹慎對待，建議咨詢醫生后進行。

④ 如果寶寶在更換奶粉過程中發生腹瀉，應換回原來的奶粉或減少新奶粉的比例，等癥狀徹底好轉后再繼續，轉換速度要更慢一些。

⑤ 如果在轉奶過程中，寶寶大便帶血或者嘔吐物中有血，需立即就醫。