我問(wèn)他在經(jīng)歷這么多后，是否仍然為那次遭遇而痛苦。他說(shuō)：“不會(huì)了，我甚至?xí)X(jué)得那次遭遇對(duì)我來(lái)說(shuō)是種幸運(yùn)。我度過(guò)最初的痛苦期后，開(kāi)啟了新的生活。我把精力都用在對(duì)文學(xué)的興趣上，14年里讀了1400本書(shū)，這讓我的思想不斷充盈起來(lái)。我對(duì)音樂(lè)也有了興趣，之前最討厭的交響曲，現(xiàn)在聽(tīng)來(lái)卻是那么動(dòng)聽(tīng)。對(duì)我最有利的一點(diǎn)，就是我有更多的時(shí)間思考了。那是我第一次認(rèn)真審視這個(gè)世界，讓我懂得真正的人生，認(rèn)識(shí)到自己以前的生活是多么無(wú)趣和乏味?！?

讀書(shū)帶給他的改變還有更多，他開(kāi)始對(duì)公眾感興趣，經(jīng)常研究社會(huì)問(wèn)題，到處發(fā)表演講，并因此認(rèn)識(shí)了很多朋友。這位終生都將坐在輪椅上的人，現(xiàn)在已經(jīng)是佐治亞州州政府的秘書(shū)長(zhǎng)。

我在紐約辦成人教育已經(jīng)有35年了，這期間我發(fā)現(xiàn)很多人嘆息自己沒(méi)有上過(guò)大學(xué)，他們認(rèn)為完整的人生必然要有大學(xué)經(jīng)歷。我對(duì)這種觀點(diǎn)是反對(duì)的，在我認(rèn)識(shí)的人中，很多成功的人甚至都沒(méi)有中學(xué)畢業(yè)。為了讓學(xué)生了解這一點(diǎn)，我經(jīng)常講一個(gè)故事，故事的主角是一個(gè)小學(xué)都沒(méi)有畢業(yè)的人。

他小時(shí)候家里很窮，父親去世后，棺材都是親戚湊錢買的。之后全家人的生活重?fù)?dān)都?jí)涸谀赣H一個(gè)人身上，母親在一家傘廠上班，每天要工作10個(gè)小時(shí)，回家還要做一些兼職，晚上11點(diǎn)才能睡覺(jué)。他的童年便是在這樣困難的環(huán)境中度過(guò)的。有一次，他觀看了教堂辦的一場(chǎng)業(yè)余舞臺(tái)演出，那次演出讓他癡迷，此后他便開(kāi)始學(xué)習(xí)演講。后來(lái)他憑借演講才能涉足政治，30歲時(shí)便成為紐約州議員。不過(guò)當(dāng)時(shí)他對(duì)這個(gè)職位并沒(méi)有太多認(rèn)識(shí)，看到那些需要他投票的復(fù)雜法案，他就像看到印第安文字一樣，完全不知道該怎么辦。后來(lái)他成為森林問(wèn)題委員會(huì)委員，然而他并沒(méi)有接觸過(guò)森林，他為此感到惶恐。之后他又成為金融委員會(huì)委員，但是他從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)金融，甚至都沒(méi)在銀行開(kāi)過(guò)賬戶，所以他感到更加擔(dān)憂。為此他甚至想過(guò)辭掉議員的工作，只不過(guò)不知道如何向母親解釋。后來(lái)他終于想通了，決定用閱讀改變自己，他要求自己每天都要讀書(shū)6小時(shí)，以增加自己的知識(shí)。最終他的努力沒(méi)有白費(fèi)，他成為全國(guó)知名的政治人物，并且被《紐約時(shí)報(bào)》評(píng)為“紐約最受歡迎市民”。

這個(gè)人就是阿爾·史密斯。他用10年的努力成為紐約政壇的明星，甚至四次當(dāng)選紐約市市長(zhǎng)。1928年，他還以民主黨候選人的身份參加了總統(tǒng)競(jìng)選。這個(gè)小學(xué)都沒(méi)畢業(yè)的人，得到了包括哥倫比亞大學(xué)和哈佛大學(xué)在內(nèi)的6所大學(xué)的榮譽(yù)學(xué)位。他自己也認(rèn)為，如果沒(méi)有當(dāng)初每天6個(gè)小時(shí)的努力，這一切都將是虛幻。

尼采是這樣定義超人的：在某種情況下忍耐并喜愛(ài)面對(duì)的一切。經(jīng)過(guò)對(duì)這么多成功者的研究，我總結(jié)出一點(diǎn)，就是他們最初總會(huì)遇到阻礙，但是這種阻礙也會(huì)成為他們的動(dòng)力，促使他們最終取得成功。這正應(yīng)了威廉·詹姆斯說(shuō)的那句話：“人們經(jīng)常能從自己的缺陷里得到意外收獲?！睆洜栴D很可能是因?yàn)殡p目失明而得到作詩(shī)的靈感；貝多芬可能就是因?yàn)殡p耳失聰，才作出那么偉大的樂(lè)曲；海倫·凱勒也許就因?yàn)槭饔质?，才取得如此矚目的成就；柴可夫斯基或許就是因?yàn)榛橐龅拇煺圩屪约翰铧c(diǎn)自殺，才因悲傷而創(chuàng)作出那首偉大的《悲愴交響曲》；陀思妥耶夫斯基和托爾斯泰或許正因?yàn)榻?jīng)歷的坎坷，才寫出了那么偉大的作品。

改變?nèi)祟悓?duì)生命認(rèn)知的科學(xué)家達(dá)爾文，也認(rèn)為自己的殘疾對(duì)自己是有幫助的：“要不是有殘疾，我根本完不成這么多的工作?！?

在達(dá)爾文出生的同一天，在肯塔基州的一間森林小屋里，一個(gè)名叫亞伯拉罕·林肯的男孩也出生了。他的缺陷同樣幫助了他的人生。他的缺陷就是貧窮，假如他出生在大富大貴之家，在哈佛大學(xué)上學(xué)，生活幸?？鞓?lè)，可能他根本無(wú)法做出著名的葛底斯堡演說(shuō)，也說(shuō)不出第二次總統(tǒng)競(jìng)選時(shí)說(shuō)的那句不朽的話：“不要對(duì)任何人抱有敵意?！?

哈瑞·愛(ài)默生·福斯狄克在《洞察一切》中提到，斯堪的納維亞流傳著一句諺語(yǔ)：北風(fēng)造就了維京人。有人認(rèn)為安全舒適就能快樂(lè)，而我則認(rèn)為，如果一個(gè)人哀憐自己，再舒適的環(huán)境也無(wú)法讓他快樂(lè)。我們可以看到各種不同的環(huán)境對(duì)人的影響，正應(yīng)了那句話：北風(fēng)造就了維京人。

如果你覺(jué)得自己做不成檸檬水，那么不妨試試告訴自己下面這兩句話：

第一，我能成功。

第二，就算沒(méi)有成功，那種從壞變好的努力也會(huì)讓我前進(jìn)。

積極的心態(tài)總是讓人更有激情和動(dòng)力，讓人忽略那些負(fù)面的東西。

著名小提琴演奏家歐利·布爾曾在巴黎辦過(guò)一場(chǎng)音樂(lè)會(huì)，演奏時(shí)小提琴的A弦斷掉了，不過(guò)他還是用剩下的三根弦完成了表演。

哈瑞·愛(ài)默生·福斯狄克說(shuō)：“如果你生活的A弦斷了，那就使用剩下的三根弦?！边@是對(duì)生命的超越。

如果可以的話，我會(huì)把威廉·波利蘇的那句話刻下來(lái)，掛在每一所學(xué)校：“所有人都知道把自己的收入變成本錢，但真正智慧的做法，是從損失中挖掘?qū)δ阌幸娴臇|西。能不能做到這一點(diǎn)，也是聰明人和愚蠢的人最重要的區(qū)別?！?

【幫助別人也能讓自己快樂(lè)】

人生的路我們只能走一次，如果我們想做什么對(duì)別人有幫助的事，那就趕快去做吧，不要再猶豫。記住，人生無(wú)法重來(lái)。

我剛開(kāi)始寫這本書(shū)的時(shí)候，發(fā)起過(guò)一次征文比賽，主題為“怎樣快樂(lè)起來(lái)”，獲勝者將得到兩百美元的報(bào)酬。我請(qǐng)來(lái)了三位評(píng)委，他們是東方航空公司董事長(zhǎng)艾迪·雷肯貝克、林肯紀(jì)念大學(xué)校長(zhǎng)史都華·麥克柯里安博士、新聞評(píng)論家卡塔·波恩。我們從參賽的文章中選出了兩篇最優(yōu)秀的，然而三位評(píng)委無(wú)法決定到底哪篇更優(yōu)秀，于是最終兩位作者共同獲獎(jiǎng)，平分了獎(jiǎng)金。

下面是獲獎(jiǎng)?wù)咧?，?lái)自密蘇里州春日鎮(zhèn)的波頓先生講述的故事。

“我的母親在我九歲那年離開(kāi)了我，我12歲的時(shí)候，又失去了父親。19歲前，母親帶著我的兩個(gè)妹妹離開(kāi)了家，之后我就再?zèng)]見(jiàn)到過(guò)她們。七年之后我才收到她給我的信。我的父親是出車禍死的，他跟人在一個(gè)小鎮(zhèn)合伙經(jīng)營(yíng)一家咖啡館，有一次他出差，合伙人把咖啡店賣掉，然后帶著錢跑了。父親聽(tīng)朋友告知此事后，著急回來(lái)，在堪薩斯州沙林那城出了車禍，不治身亡。

“我有兩個(gè)老弱的姑媽，但是她們也很窮，只能收養(yǎng)我們五個(gè)兄弟姐妹中的三個(gè)，于是我和弟弟成了孤兒。我們只能尋求別人的幫助。后來(lái)有一家人收留了我，但是不久那家男主人就失業(yè)了，于是我再次成為孤兒。直到洛夫汀夫婦收養(yǎng)我，在離鎮(zhèn)子五六公里的農(nóng)莊為我提供了住所。

“70歲的洛夫汀先生患有一種名叫蛇盤瘡的皰疹，只能躺在床上。他答應(yīng)收留我，但是對(duì)我有三個(gè)要求，一是不能說(shuō)謊，二是不能偷盜，三是認(rèn)真干活。我嚴(yán)格遵循著這三個(gè)要求，一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大。上學(xué)之后，我遭到了同學(xué)們的恥笑，他們笑我笨，笑我的大鼻頭，笑我沒(méi)人要。我氣得回家大哭，想要報(bào)復(fù)他們。但是洛夫汀先生對(duì)我說(shuō)：‘能夠忍住不打架的人，往往會(huì)比那些打架的人取得更大的成就?！衣?tīng)洛夫汀先生的話，忍下來(lái)了。然而有一次，一個(gè)孩子往我臉上抹了一把雞屎，我一怒之下把他打了一頓。結(jié)果我非但沒(méi)有受罰，還得到了幾個(gè)朋友，他們都覺(jué)得那個(gè)孩子罪有應(yīng)得。還有一次，一個(gè)女孩弄壞了洛夫汀太太買給我的帽子，那是我非常喜歡的一頂帽子，那個(gè)女孩卻把帽子里灌滿水，說(shuō)要弄濕我的頭發(fā)，讓它不會(huì)像爆米花那樣爆開(kāi)。我從沒(méi)在學(xué)校里掉過(guò)一滴眼淚，但是回到家就忍不住痛哭。

“有一天，洛夫汀太太給了我一些建議：‘如果你能多幫助一下他們，說(shuō)不定他們就不會(huì)再嘲笑你了。’我按照洛夫汀太太的建議去做，試著把那些曾經(jīng)嘲笑我的人變成朋友。后來(lái)我因?yàn)閷W(xué)習(xí)用功考了全班第一名，卻并沒(méi)有引來(lái)別的同學(xué)的嫉妒，因?yàn)樗麄兌家呀?jīng)成了我的朋友。

“班里很多人都來(lái)找我指導(dǎo)作文寫作，有時(shí)我還會(huì)幫他們完成讀書(shū)筆記。我?guī)椭麄兊氖潞芏嗉议L(zhǎng)并不知道，有些同學(xué)跟父母說(shuō)要去捉袋鼠，然后偷偷跑到洛夫汀先生的農(nóng)場(chǎng)來(lái)，向我請(qǐng)教學(xué)習(xí)問(wèn)題。

“后來(lái)瘟疫侵襲，附近農(nóng)場(chǎng)里的成年男人全都死了，四戶農(nóng)莊里只有我一個(gè)男人活下來(lái)了。在此后的兩年里，我每天放學(xué)都會(huì)幫那些寡婦干活，砍柴、喂牲口。我很快成了她們的朋友，每個(gè)人都喜歡我。后來(lái)我從海軍退伍回家，第一天就有兩百多個(gè)農(nóng)夫過(guò)來(lái)看我，還有人開(kāi)車40公里過(guò)來(lái)。正因?yàn)槲乙恢北M力去幫別人，所以這13年來(lái)再?zèng)]人認(rèn)為我是沒(méi)人要的孩子，我也變得非?？鞓?lè)?！?

已經(jīng)故去的弗蘭克·陸培博士也是這樣的一個(gè)人，他住在華盛頓州西雅圖市，因?yàn)榛硷L(fēng)濕病而臥床23年，《西雅圖報(bào)》的記者史都華·懷特豪斯在信里跟我說(shuō)：“在我的訪問(wèn)經(jīng)歷中，陸培博士是我見(jiàn)過(guò)的最懂得幫助他人的人?！?

一個(gè)臥病在床的病人是怎樣過(guò)日子的，他是不是每天不停抱怨？是不是總想引起別人注意？是不是想讓別人都來(lái)照顧他？不是的，當(dāng)然不是，陸培博士的做法完全相反，他所恪守的正是威爾斯王子說(shuō)的那句“為大眾服務(wù)”。他搜集了很多病人的信息，給他們寫信，鼓勵(lì)他們好好生活。在鼓勵(lì)他人的同時(shí)，他自己也同樣受到了鼓舞。他創(chuàng)立了一個(gè)俱樂(lè)部，用來(lái)讓病人間保持聯(lián)系。之后還創(chuàng)建過(guò)一個(gè)全國(guó)組織，名叫“病房世界”。他平均每年都要在病床上寄出1400封信，同時(shí)還成為人們捐贈(zèng)物品的中轉(zhuǎn)站，經(jīng)他手轉(zhuǎn)交的書(shū)或收音機(jī)，成為很多病人快樂(lè)的源泉。

陸培博士跟普通人不同的地方，就是他的內(nèi)心有一種向上的力量，讓他不斷達(dá)成自己的理想，進(jìn)而從中獲得快樂(lè)。他絕不會(huì)成為蕭伯納描寫的那種“自私自利的老病鬼，整天詛咒這個(gè)讓他痛苦的世界”。

心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒曾經(jīng)跟抑郁癥患者說(shuō)：“我可以讓你的病在兩周內(nèi)痊愈，只要你能按照我說(shuō)的做：每天都想一下怎樣才能讓他人開(kāi)心?！焙芏嗳硕加X(jué)得他的說(shuō)法不可信，這里我做一下解釋。引用一下阿德勒博士在《生命的意義》第258頁(yè)的部分表述：

“抑郁癥患者心里總有一種無(wú)法抑制的不滿與厭惡，其本源是患者想要得到關(guān)注和照顧，而結(jié)局卻是因內(nèi)疚而抑郁。抑郁癥患者的初期行為通常是這樣的模式：我想要躺在沙發(fā)上，而哥哥已經(jīng)在上面了，我便只能放聲大哭，直到他離開(kāi)為止。

“抑郁癥患者經(jīng)常會(huì)用自殺來(lái)懲罰自己。醫(yī)生對(duì)他們進(jìn)行治療的話，首先做的就是不讓他們有任何借口自殺。而我做的第一件事就是緩解他們的緊張，讓他們‘不做任何不喜歡的事情’。方法很簡(jiǎn)單，不過(guò)卻是觸及根本的。

“一個(gè)人做的都是自己想做的事情，那還能抱怨什么，還能對(duì)自己怨恨什么？某些人渴望這樣的生活：想去看電影就去，想去旅游就出發(fā)，半路不想去了可以隨時(shí)回來(lái)。而有些人則控制欲強(qiáng)，總想斥責(zé)他人，假如別人都按照他說(shuō)的做了，那他也就沒(méi)什么可斥責(zé)的了。我經(jīng)常對(duì)我的病人使用這種放松情緒的方法，他們之中從來(lái)沒(méi)發(fā)生過(guò)自殺事件。