頭面部穴位速查圖集

四白穴

主治

1．四白穴對眼睛保健、治療近視較有療效。

2．還可以有效治療目赤痛、目翳、眼瞼動、口眼歪斜、頭痛眩暈等。

3．還可以在一定程度上緩解神經系統疾病，如三叉神經痛、面神經麻痹、面肌痙攣等。

4．對角膜炎、青光眼、夜盲、結膜瘙癢、角膜白斑、鼻竇炎等，也有一定療效。

取穴技巧

先以兩手中指和食指并攏伸直，不要分開，然后中指指腹貼兩側鼻翼，食指指尖所按的位置即是。

絲竹空穴

主治

1．能夠有效治療各種頭痛、頭暈、目眩、目赤疼痛等疾患。

2．對眼球充血、睫毛倒生、視物不明、眼瞼跳動等癥狀，也具有明顯的療效。

3．可以使面神經麻痹、牙齒疼痛、癲癇等病癥，得到很好的調理和改善。

取穴技巧

正坐，舉雙手，四指指尖朝上，掌心向內，拇指指腹向內按兩邊眉毛外端凹陷處即是。

頰車穴

主治

1．頰車穴對于口眼歪斜具有特殊的療效。

2．對于治牙關不開、顏面神經麻痹、聲嘶沙啞、下頜炎、頸部痙攣等病都有良好的效果。

3．對腮腺炎、下牙痛等病癥，也具有良好的保健和治療功效。

取穴技巧

正坐或仰臥，輕咬牙，雙手拇指、小指稍曲，中間三指伸直，中間三指放于下頜頰部，中指指腹壓在咬肌隆起處即是。

百會穴

主治

1．有開竅寧神的作用，能治療失眠、神經衰弱。

2．有平肝息風的作用，能治療頭痛、眩暈、休克、高血壓、中風失語、腦貧血、鼻孔閉塞等疾患。

3．還有升陽固脫的作用，能治療脫肛、子宮脫垂等疾患。

取穴技巧

正坐，舉雙手，虎口張開，拇指指尖碰觸耳尖，掌心向頭，四指朝上。雙手中指指腹在頭頂正中相碰觸處即是。

下關穴

主治

1．此處穴位具有消腫止痛、聰耳通絡、疏風清熱、通關利竅的作用。

2．能夠有效治療耳聾、耳鳴、聤耳等疾病；對于齒痛、口歪、面痛、牙關緊閉、面神經麻痹都有良好的療效。

3．下頜脫臼、顳下頜關節炎、顳下頜關節功能紊亂綜合征等，也可用下關穴進行治療。

取穴技巧

正坐或仰臥、仰靠，閉口，手掌輕握拳，食指和中指并攏，食指貼于耳垂旁，中指指腹所在位置即是。

攢竹穴

主治

1．能夠治療癲癇、頭暈、頭頂痛、鼻淵、目赤腫痛、小兒驚風等疾病。

2．在現代中醫臨床中，經常利用這個穴位治療高血壓、鼻炎、中風后引起的偏癱等疾病。

取穴技巧

正坐輕閉雙眼，兩手肘撐在桌面，雙手四指指尖向上，將兩拇指指腹由下往上置于眉棱骨凹陷處，則拇指指腹所在的位置即是該穴。

太陽穴

主治

1．此穴有清肝明目、通絡止痛的作用。

2．可以治療眼睛疲勞、牙痛等五官科疾病。

3．還可以治療偏頭痛、神經血管性頭痛、三叉神經痛、目赤腫痛、視神經萎縮等。

4．對初期白內障也有療效。

取穴技巧

食指指腹置于耳郭前面，前額兩側，外眼角延長線的上方，兩眉梢后的凹陷處即是。

印堂穴

主治

1．此穴有清頭明目、通鼻開竅作用。

2．可以治療頭痛、頭暈、鼻炎、目赤腫痛、三叉神經痛。

3．還可治療頭痛、失眠、高血壓，鼻塞、流鼻水、鼻炎等鼻部疾病，目眩等眼部疾病等。

取穴技巧

取正坐、仰靠或仰臥姿勢，食指指腹放于面部兩眉頭連線中點即是。

啞門穴

主治

1．經常按摩此穴，可以通陽開竅，對音啞、頭痛、頸項強急、脊強反折等有一定的療效。

2．對于癲狂、癔癥、嘔吐、失眠、精神煩躁、癱瘓等病癥都有良好的治療效果。

取穴技巧

正坐，伸右手過頸，置于后腦處，掌心向頭，扶住后腦勺，四指指尖向頭頂，拇指指腹所在處即是。

腦戶穴

主治

1．經常按摩此穴，可以行氣祛濕、清熱散結，對面赤、目黃、面痛、失音等病癥有良好的治療效果，多被用于輔助脊椎療法。

2．對于癲癇、頭暈、頭痛等病癥，也有一定的治療效果。

取穴技巧

正坐，伸兩手過頸，置于后腦處，掌心向頭，扶住后腦勺，四指指尖向頭頂，拇指指腹所在處即是。

風府穴

主治

1．經常按摩此穴，可以清熱祛濕、疏風活絡，對頭痛、眩暈、咽喉腫痛、目痛、鼻出血等病癥都有良好的治療效果，多被用于輔助脊椎療法。

2. 對于中風不語、癲狂、癔癥、半身不遂等病癥，都有一定的輔助治療作用。

取穴技巧

正坐或俯臥，伸雙手過頸，置于后腦處，掌心向頭，扶住后腦勺，四指指尖向頭頂，拇指指尖所在位置即是。

強間穴

主治

經常按摩此穴，可以明目安神、鎮驚止痛，對目眩、心煩、失眠、腦膜炎、神經性頭痛、血管性頭痛、癲癇、癔癥等病癥都有良好的治療效果，多被用于輔助脊椎療法。

取穴技巧

正坐或俯臥，伸雙手過頸，置于后腦處，掌心向頭，扶住后腦勺，四指指尖并攏向頭頂，中指指尖所在位置即是。

前頂穴

主治

經常按摩此穴，可以清熱瀉火、息風鎮驚，對頭暈、頭頂痛、目赤腫痛、癲癇、鼻炎、中風、小兒驚風等病癥都有良好的治療效果，多被用于輔助治療。

取穴技巧

正坐，舉雙手過頭，掌心朝下，手掌放松，自然彎曲，指尖下垂，約成瓢狀。雙手中指指尖觸碰處即是。

神庭穴

主治

經常按摩此穴，可以滋陰明目、醒腦開竅，對頭暈、嘔吐、雙眼昏花、急性鼻炎、淚腺炎、神經痛、失眠等病癥都有良好的治療效果。

取穴技巧

正坐，舉單手放在額頭，掌心朝下，手掌放松，自然彎曲，指尖下垂，約成瓢狀。中指指尖觸碰處即是。

水溝穴

主治

經常按摩此穴，可以清熱開竅、寧神定志，對休克、昏迷、中暑、顏面水腫、暈車、失神、急性腰扭傷、口臭、口眼部肌肉痙攣等病癥都有良好的治療效果，多被用于輔助脊椎療法。

取穴技巧

正坐，伸左手( 或右手)，置面前，五指朝上，掌心朝內，彎曲食指置于人中溝中上部即是。

迎香穴

主治

1．經常按摩此穴，對于嗅覺減退、面神經麻痹或痙攣、膽道蛔蟲病等均有很好的療效；

2．配印堂、合谷，主治急慢性鼻炎、鼻塞；

3．配四白、地倉，可治療面神經麻痹、面肌痙攣。

取穴技巧

正坐，雙手輕握拳，食指、中指并攏，中指指尖貼鼻翼兩側，中指指腹所在之處即是。

翳風穴

主治

1．按摩此穴，對于耳鳴、耳聾、口眼歪斜、口噤、頰腫、牙痛、瘰疬、暴喑、牙痛、耳中濕癢、耳紅腫痛、視物不清等均有療效。

2．還可治療面癱、腮腺炎、顳下頜關節痛。

取穴技巧

正坐或側臥，耳垂微向內折，于乳突前方凹陷處取穴。

地倉穴

主治

1．常用于治療面神經麻痹、三叉神經痛。

2．配頰車、合谷等主治口角歪斜。

3．配頰車、內庭等主治三叉神經痛。

取穴技巧

正坐或仰臥，輕閉口，舉兩手，用食指指腹垂直下壓唇角外側兩旁即是。