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第3章 是什么讓你變得焦慮(2)

【改變自我之前,先定位好自己】

同樣是孜孜不倦地為工作、為生活奔忙,但不同的人取得的成就卻有天壤之別:有的人談笑之間功成名就,事業順風順水;有的人則始終在原地打轉,人生的各個方面都難有突破。這其中有一個重要原因,就在于是否能為自己準確地定好位。如果你無法在創造過程中給自己正確定位,不知道自己的方向是什么,一切都會徒勞無功。

定位,通俗地講就是尋找一個適合的位置。你要想不活得稀里糊涂、渾渾噩噩,就要學會先給自己定好位——能做什么、想做什么、怎樣去做以及成為一個什么樣的人。人不能總是走到哪兒算哪兒,懂得定位,就可以學會以理性的態度追求更好的生存狀態,這樣,才能把命運的主動權握在自己手中。

所以說,你給自己定位什么,你就是什么,定位能改變人生。如果想改變自己,首先要給自己一個明確的定位。

人的定位問題看似簡單,但卻非常重要。因為人的一生不論你從事什么職業,處于哪個階段,扮演何種角色,無論你是自覺的,還是不自覺的,其實都在隨時選擇著自己的定位。

一般來講,只有定位準確或近似準確了,你才能融入一定的集體,較好地履行你的職責,施展你的才華,做一些對周圍、對集體、對社會有益的事情。否則,輕者你可能難以融入這個集體,做事欲速不達,重者可能還會招來非議,到處碰壁,甚至被你周圍的游戲規則所淘汰。正是從這個意義上講,解決好個人的定位問題,對每個人都是非常重要的。

我還是說生活中常見的例子。我之前在一家公司上班的時候,辦公室里十來個人,大家本來都是一個級別,可以相處得很好,但有的人卻讓你不舒服,這主要是他們搞錯了自己的定位。

比如說辦公室里有位“同學”就是這樣,因為是海歸的背景,大家還都對他比較客氣。但是無論你是什么背景,你在同一個職場環境下,來得不比別人早,職位不比別人高,認認真真工作就行了。可是這位“同學”成天擺出一副高級CEO的派頭,張嘴閉嘴中文帶著英文,這就讓其他人感到很不愉快,結果大家都很冷落他,連單位領導也很反感他。

還有一位“女同學”,也是把自己給定位錯了,長得確實有點對不住大家,但是她非要把自己往傾國傾城上定位。公司里有些熱心的老同事給她介紹對象,她給自己定位這么高,基本誰也看不上,我們也不好意思說什么。結果從我入職到我后來從公司離職,在這好幾年里,也沒聽說她有什么情感上的進展,而年齡卻一晃三十多了。

所以我想說,搞不清楚自己的定位是很麻煩的事。你把生活賦予的角色搞錯了,這戲肯定是沒法演好的。而且,不管你是不是有夢想,還是希望以后有好的改觀,都應該首先認清自己,定位自己,這樣才會有明確的努力方向。

實際上,只有當一個人選擇了適合他的工作,找到了適合他的位置時,他才有可能獲得成功。就像一個火車頭一樣,它只有在鐵軌上才是強大的,一旦脫離軌道,它就寸步難行。

馬克·吐溫作為職業作家和演說家,取得了極大的成功,可謂名揚四海。但你也許不知道,馬克·吐溫在試圖成為一名商人時卻栽了跟頭,吃盡苦頭。馬克·吐溫投資開發打字機,最后賠掉了5萬美元,一無所獲;他看見出版商因為發行他的作品賺了大錢,心里很不服氣,也想發這筆財,于是他開辦了一家出版公司。然而,經商與寫作畢竟風馬牛不相及,馬克·吐溫很快陷入了困境,這次短暫的商業經歷以出版公司破產倒閉而告終,作家本人也陷入了債務危機。

經過兩次打擊,馬克·吐溫終于認識到自己毫無商業才能,于是斷了經商的念頭,開始在全國巡回演說。這次,風趣幽默、才思敏捷的馬克·吐溫完全沒有了商場中的狼狽,重新找回了感覺。最終,馬克·吐溫靠寫作與演講還清了所有債務。

馬克·吐溫取得了成功,是因為他終于明確了自己的定位,及時調整自己的方向,從適合自己的角度來從事社會活動。

有個調查很有意思,結果發現有18%的人正是因為找到了自己最擅長的職業,才徹底地掌握了自己的命運并把自己的優勢發揮到淋漓盡致的程度,這些人自然都跨越了弱者的門檻,從而邁進了成大事者之列;相反,有82%的人正是因為不知道自己的“對口職業”,而總是別別扭扭地做著不擅長的事,因此,不能脫穎而出,更談不上成大事了。不知道你是屬于那18%的人還是那82%的人?

我們與其成天高喊著“改變世界”或“世界無法改變,不如先改變自己”,把自己的定位搞清楚——你能做好什么,然后就做好你能做好的事。解決了溫飽問題,才有力氣談理想,你說我說得對不對?

最后給大家講個笑話。

有兩個年輕人在廁所相遇,其中一個找另一個戴帽子的借了點兒手紙。等出了廁所借手紙的給戴帽子的點了根煙,以示感謝。于是倆人邊走邊聊。

戴帽子的說:“最近家里逼著我學鋼琴,可我怎么都彈不好,郁悶啊!”

借手紙那位詫異地說:“鋼琴有什么難學的?我從五歲開始彈,現在越彈越溜。倒是我們家里人老逼著我寫詩,煩吶!”

戴帽子的一聽樂了,從背著的挎包里拿出一沓稿紙:“哥們兒就愛寫詩,喏,這都是,不行你拿走回家交差去。”

借手紙那位:“對了,還不知道兄弟叫什么呢?我叫莫扎特。”

戴帽子的說:“別客氣哥們兒,我叫歌德。”

【別總用你的胳膊,去跟別人的大腿比】

你看到同事買了LV限量版,就暗下決心周末去買愛馬仕。可你不知道吧,你的同事是嬌生慣養的富二代大小姐,你只是一名領薪水的普通白領,所以,何苦拿自己的胳膊跟別人的大腿比呢?

比來比去,你會發現比較之后產生的羞恥心和孤獨感,是上天對你不恰當行為最直接的懲罰,相信比完之后“你整個人都不好了”。

誠然,在一個群體中,判斷一個人是否優秀,必然要和身邊的人對比,這也正是“出眾”的含義。不愿落后于人當然是對的,然而,對你自己來說,生命的意義在于盡情地展示自我,而不是與他人盲目攀比。否則,你只能在無盡的落寞中體會孤苦與冷清。

你和富二代去比有錢、和校花比美麗、和ABC比誰英語好,簡直就是自找苦吃。你明明比富二代更努力、比校花更踏實、比ABC更懂中國文化,這些優勢你卻看不到,結果抱怨自己是世界上最笨、最沒本事、最沒用的人。

其實人都有一個奇怪的行為,就是喜歡觀察別人的閃光點,而忽略了自己。“是金子早晚會發光。”這句話你肯定聽過幾百遍了,你現在沒發光,看到別人發光了,你就暗示自己“你根本就是塊石頭”。這樣想,簡直也太“謙虛”了。

其實不是你不行,而是你機會還沒到。機會沒到是什么意思?是你努力得還不夠,準備得還不充分,所以機會不會來找你。

我那個曾患有重度成功焦慮癥、收藏一書包證書的師弟,不也是這樣過來的么?之前總是一臉傷感地抱怨別人比他成功,就像仇恨社會似的。后來,在我的勸說下,自己重新定位了自己,找了一份自己比較喜歡的影視工作,現在還有自己的自媒體,每天下班之后寫寫影評,然后見到我就是“各種開心”:

“師兄,我薪水又漲了,請你吃飯啊!”

“師兄,我那個號每天平均漲1000多粉絲,1000多!”

“師兄,最近有公司愿意在我的號上做廣告啦!你說多少錢合適?”

“師兄,我戀愛了……”

師弟并沒有變得多么的富有,而是心理上不再和別人較量,活得越來越輕松、越來越有自己的追求了。人就是這樣,當你心理上富足以后,你就有了最基本的成功的元素——自信心。

生活在這個競爭激烈的社會,每個人都鉚足了勁兒往前沖,唯恐落于人后。在洶涌的人潮中,有很多人會被擠出“前線”,暫時落于人后。這是很正常的,誰能保證自己一輩子永居人前呢?更何況,居于人前,不僅是人和,還要有天時和地利!同樣買彩票,有人中了500萬元,你連5塊錢都中不上,所以沒必要太過抱怨,要學會自我調節。

懂得自我調節的人,明白成功并非常態,很清楚有時候失敗也是成功之母。其實,越早失敗越能錘煉內心的堅強,而一顆堅強的心能抵御來自彼岸的狂風。挫折,來得越早越好!成功的人生就是由一個個小的挫折夯筑而成的。

但是你一定也要看到,別人的成功,肯定是有理由的,真正買彩票中500萬元的人太少,大多數都是靠自己努力得來的。他們也許是對待工作比我們認真,對待客戶比我們熱情,對待同事比我們親切,對待朋友比我們貼心……這些都是難能可貴的優點,如果你連這點態度都沒有,還怎么和別人比啊?

有句話說得好,不怕富二代,就怕富二代比你還努力。最關鍵的不是你焦慮,而是你光焦慮了,卻每天在逃避。

如果你能暗下苦功,再加上發揮一點點自己的天賦,少用一點時間去和別人比較,十有八九你現在的心態和狀態就完全不同了。

【愛自己就要學會接受自己】

人們往往非常在意自己的缺點,以至于常常忘記發現自己的優點——就像童話故事中的“丑小鴨”。然而我們不僅僅要改掉自我否定的習慣,還要善于發現自己的優點,要能夠自我肯定,這樣,你就成功八成了。

無論什么時候,都要堅信,一開始我們活得或許不是最好的,但最后,努力過的我們一定是最好的自己!

每個人都是獨一無二的,每個人都可以是優秀的,發現自己的優點,學會接受自己,肯定自己。

世間萬物都有自己獨特的價值,即使是流星也能劃破夜空的沉寂,即使是一滴水也能折射大陽的光輝。無論怎樣,先接受你自己,試著去發現自己的優點,挖掘自身的潛力。

正所謂“每一朵烏云都鑲有金邊”,人也是一樣,無論你有多少不好的地方,你都不可能一無是處,找到自己的閃光點并發揚光大,這就是實現人生價值的秘訣。

我在二十幾歲的時候可能還不如現在的你,不擅長說話,總是吃說話的虧,當然后來我花時間練了很久,基本上也比較OK了。但那個時候我也很想賺點錢,你們都懂的,不是為了在別人面前炫耀什么、裝什么,而是生活所迫、女朋友所迫啊。

我就在想自己有什么本事呢?想來想去,我想我寫作還算不錯,上小學的時候老師就說我作文寫得挺棒,而且我那個時候下班之后有大把的時間。于是我就尋找一些能靠寫作賺錢的機會,終于被我找到了,我先是給雜志寫了一些文章,效果還不錯。

后來,有個人給我打電話,說他是心理咨詢師,叫什么什么,然后說出版社請他寫本書,但是他又沒時間,問我能不能代筆,稿費都歸我,就是要寫好才行,還會給我一些專業上的指導。我說行啊,我在大學輔修的就是心理學,而且心理學的書也看過很多,就應了下來。我后來一查,這個人還挺有名氣。

然后我和這位咨詢師先生見了面,他跟我分享了很多的知識和案例,我就悶頭去寫了。等我寫完了,拿給他看,他說:“嘿,你寫得比我自己寫得還好啊!”再后來,書出了,賣得挺火,這位咨詢師沒有食言,把稿費全給了我,還特別感謝我。

這件事說明,我能發揮自己的優點,用長處去賺錢,這不挺好么?其實賺錢只是一方面,我發現經過這件事我也學到了不少知識,還加強了寫作的能力。

再后來,我只要沒事就接一本書寫寫,行業里有名氣的人把自己的知識和經驗分享給我,我呢,把這些知識和經驗變成書,不光自己學了不少知識,認識了很多優秀的人,另外還賺了比工資還多的錢。

其實生活中都有無窮無盡的機會,我們中的絕大部分人都由于沒能發現自己的閃光點,而在浪費這些機會。因此,我們不妨都來找找自己的閃光點,看看這些閃光點能給我們帶來什么。

而在此之前,我們首先要了解自己。古人說:“知人者智,自知者明。”一個人不能真正認識自己,他就必然要走許多冤枉路,要失去許多可貴的機會,甚至一步走錯,全盤皆輸。只因沒有給自己選擇一個對的方向,所以一生都過著困苦乏味的日子。

認識自己不是一件容易的事,能認識自己而又知道自己的方向,始終不渝地去發揮自己的天賦,尤其是件難事。多數人都以別人的習慣為自己的習慣,以別人的愛好為自己的愛好,以別人的方向為自己的方向。認清自己的辦法,是本本分分、實實在在地對自己做個公正的評價,不要跟著別人隨波逐流,也不要用功利實用的目的去決定自己的前程。想一想,看究竟自己對哪一方面的功課或工作最感興趣,做得最好,最有成績,那就是你可以去發展的方向。

在現實生活中,有的人常常犯這樣的錯誤——只看到自己的缺點而看不到自己的優點;另一些人則常常只能看到自己的優點而看不到自己的缺點。這其實都不可取,說白了一方面是自卑,一方面是自大。

一個人對自己不足的地方看得太多了就會忽視了自己的長處。而尺有所短寸有所長,每個人都應該找得到自己身上的閃光點。這和老子所說的“有無相生,難易相成,長短相形,高下相傾,音聲相和,前后相隨”的辯證道理也相同。每個人都有自己的短處,每個人又都有自己的長處。

我也遇到過“很糟糕”的人——我的一位員工小W,公司人事把他招進來的時候我根本沒留意。小W長得很不討人喜歡,說話也是磨磨唧唧,做起事磨磨蹭蹭,還總是一身邋邋遢遢的感覺,我試著給他找出閃光點,還真是挺難為我的。但是后來我發現,我一直沒有把小W開掉,是因為不管我每次交給他什么工作,他雖然慢,卻總是能完成得很好,很少出錯。

后來我想通了,他是一個做事追求完美的人,當然,追求完美會影響效率,我不提倡,但是至少我能看到小W也有自己的閃光點,他對得起這份薪水。不過后來我還是和他講了講效率的重要性,幫他成長也是我的責任。

講了這么多,還是希望各位能夠接受全部的自己,好的和不好的,從外貌到心靈,真正地面對自己了你才能面對這個世界。因為這個世界是通過我們自己來認識的,畢竟生活在這個世界上我們需要把自己擺正了才能繼續下去,就像一面鏡子,只有把鏡子擺正了才能照出最完美的影像,人也一樣,擁有一個健康的能接受自己的心靈,才能夠正確面對這個世界。

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