學習技巧有什么用

如果你有150的智商，那么恭喜你！不過我建議你賣掉其中30的智商，因為你并不需要那么聰明。

——沃倫·巴菲特（Warren Buffet）

作為學生，你大概很想知道學習技巧究竟有多重要。學習好不是主要取決于你有多聰明嗎？確實，智商高的人想獲得高分比較容易，但是智商的高低并不像你想的那么重要。心理學家桑德拉·斯卡爾（Sandra Scarr）的研究表明，學習問題上75%的影響因子都無關智商，而是與學習動機、先驗知識以及學習策略息息相關。其他學者也有相似的研究結論，美國加利福尼亞大學洛杉磯分校的村山航（Kou Murayama）博士就是其中之一。他認為，相比你究竟聰不聰明，你的學習動機以及如何學習，對提高學習表現的影響更大。此外，一些研究智商測試的學者通過研究智商測試的結果也發現，智商高低對學習成績的影響僅有不到20%。

了解了這個真相后，我便花更多的時間去研究，究竟是什么決定了考試分數和學習效果。在我看來，智力、學習時間、先驗知識、學習心態、學習技巧和應試技巧，六位一體，我們方能獲得自己想要的結果。學習上的成功，絕不是來自其中任何一個因素，而是六個因素互相作用的結果（見圖1）。

圖1

這些影響因素是建造這棟學習之屋的基礎。智力、先驗知識和學習時間是地基。對于它們，我們能發揮利用的空間不大。智力在很大程度上是天生的，先驗知識是過往經歷的積累，而學習時間常常會受其他事務和需求的左右，一天只有24個小時。不過，讓人慶幸的是，這些只是決定學習和應試表現的部分影響因素，其他還有學習技巧（我們如何學習）、應試技巧（我們如何考試）和學習心態（我們如何激勵自己、看待事物）。這三點不僅重要，并且可以加以改善。我們統稱為學習技巧。

那么，是不是意味著掌握這些學習技巧就是一個人學業成功的關鍵呢？換句話說，是不是善于使用這些學習技巧的學生就能獲得更好的成績呢？基本上就是如此。舉個例子，一組中等智力的學生如果學會了思維記憶技巧，他們就會比不知道這些技巧的學生記住更多知識，因而成績更好。如果聰明的學生也學習了這些技巧，那么兩組的成績都會不錯。根據對400名澳大利亞學生所做的調查研究表明，考試成績優秀的學生往往都更擅長使用學習技巧。因此，對每個人而言，不論天分高低，我們的目標都應該是提升個人學習技巧。

當然，你也許在想，如果我說的一切都是真的，為什么“班里最聰明的學生”考試成績總是那么好？專門研究學習問題的心理學家兼作家肯尼斯L．希格比（Kennth L. Higbee）認為，智力高的學生也許是一種天賦優勢，會比一般人更擅長發現和使用好的技巧。我很贊同他的話。一般來說（并非所有情況），聰明學生的學習方法更有效率。不過今時今日，我們很幸運，因為我們清楚知道優等生究竟使用了哪些學習技巧。人人都能使用它們，因此人人都能變得更擅長學習，考到更高分。你也不例外。