小麥一石，磨白面六十斤，分作兩栲栳，使道人頭、蛇麻、花水共七升，拌和似麥飯，入下項藥：

白術（二兩半）川芎（一兩）白附子（半兩）

瓜蒂（一個）木香（一錢半）

已上藥搗羅為細末，勻在六十斤面內。

道人頭（十六斤）蛇麻（八斤，一名辣母藤）

已上草揀擇、剉碎、爛搗，用大盆盛新汲水浸，攪拌似藍淀水濃為度，只收一斗四升，將前面拌和令勻。

右件藥面拌時，須干濕得所，不可貪水，“握得聚，撲得散，”是其訣也。便用粗篩隔過，所貴不作塊。按令實，用厚復蓋之，令暖三、四時辰，水脈勻，或經宿，夜氣留潤亦佳，方入模子，用布包裹實踏，仍預治凈室，無風處，安排下場子。先用板隔地氣，下鋪麥麩約一尺浮，上鋪箔，箔上鋪曲，看遠近用草人子為栔（音至），上用麥麩蓋之；又鋪箔，箔上又鋪曲，依前鋪麥麩，四面用麥麩扎實風道，上面更以黃蒿稀壓定。須一日兩次覷步體當，發得緊慢。傷熱則心紅，傷冷則體重。若發得熱，周遭麥麩微濕，則減去上面蓋者麥麩，并取去四面扎塞，令透風氣，約三、兩時辰，或半日許，依前蓋覆。若發得太熱，即再蓋，減麥麩令薄。如冷不發，即添麥麩，厚蓋催趁之。約發及十余日已來，將曲側起，兩兩相對，再如前罨之，蘸瓦日足，然后出草（去聲。立曰蘸，側曰瓦）。