第10章 我的情緒我做主
- 自控力:如何掌控自己的情緒和心態
- 李敏
- 13830字
- 2017-10-24 14:26:48
心情好壞由自己決定
宋朝詩人范仲淹在《岳陽樓記》中有這樣一句名言:“不以物喜,不以己悲。”意思是說我們不要因為外界的好事而興高采烈,也不要因為自己的不幸遭遇而垂頭喪氣,應該堅持自己的原則,不受外界的影響。用簡單的一句話來解讀就是:心情的好壞要由自己決定。
“不以物喜,不以己悲”是古人修身養性的一個道德標準,也是一種極高的思想境界,而能夠擁有這種豁達、淡然的處世態度的現代人在我們...
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