第一章
九型概論——了解你的精神核心

九型人格是一套成體系的心理學理論，它把人們分為九種基本的人格類型。從表面上看，許多人在性別、年齡、種族、職業(yè)、言行舉止上有很多差異，但深入提煉的話，就會發(fā)現他們在某些精神深處存在一致性。九種類型的人對世界的看法存在很大差異，弄清這些差異并以此指導人們的生活，就是九型人格與心理學的研究目標。

通過學習九型人格，我們可以更好地觀察自己的內心世界，了解自己的優(yōu)缺點，在此基礎上召回真正的自己，喚醒我們的潛能。

在這一章中，我們會簡述九型人格心理學的歷史，介紹最基礎的九種人格類型，以及國內外九型人格學的名家。本章末尾附有美國著名學者海倫·帕爾默制定的九型人格簡易測試題，大家通過測試可以初步了解自己屬于哪一種人格類型的人。

九型人格的演變及傳播簡史

閱前思考：九型人格心理學的源頭是什么？

美國加利福尼亞大學心理學教授查爾斯·塔特博士第一次聽到“九型人格”的概念是在1972年，他很快加入了由智利精神學家克勞迪奧·納蘭霍帶領的美國伯克利大學的研究組。這是第一次將九型人格的概念與現代心理學進行融合。

九型人格的概念非常古老。有心理學專家猜測九型人格源于古代數學家的發(fā)現，由中東神秘主義教派蘇菲派教團以九柱圖（見圖1-1）的形式發(fā)揚傳承。但根據美國九型人格心理學家唐·理查德·里索和拉斯·赫德森的研究成果，九型人格及其類型體系的源頭并非蘇菲派教團，而是出現得更早。雖然某些蘇菲派兄弟會保留九柱圖并運用其相關觀念，但九型人格的體系更可能源于早期猶太教傳統與早期希臘哲學思想，尤其是以數學見長的古希臘畢達哥拉斯學派。這個觀點得到了現代九型人格心理學家奧斯卡·依察諾的贊同。

無論九型人格的起源如何，這個以九柱圖為基礎的符號體系直到很晚才被西方人了解。將該體系傳入西方世界的先驅是俄羅斯人喬治·伊萬諾維奇·葛吉夫。

喬治·伊萬諾維奇·葛吉夫是一位精神導師和探險家，他的一生充滿了神秘色彩。他先后到過世界上各個神秘文化傳統濃厚的地區(qū)游學（比如我國的西藏地區(qū)），有的人把他當成江湖騙子，有的人則認為他是一位應用心理學家。但在九型人格心理學的發(fā)展史上，他是一位關鍵人物。盡管葛吉夫把九型人格符號高度神秘化，未能將其發(fā)展成后來的應用心理學體系，但正是由于他的傳播才讓更多西方學者開始關注這門古老而神秘的學問。

學術界公認的真正意義上的九型人格心理學理論創(chuàng)始人是智利的心理學家奧斯卡·依察諾。現在的九大基本人格類型就是由他在20世紀60年代奠定的。他從智利來到美國成立了阿里卡研究所，致力于將東方神秘主義與西方心理學整合成一套新的應用心理學方法論。

來自美國研究所的約翰·利利博士與精神病學家克勞迪奧·納蘭霍博士在這里學習了依察諾革新后的九型人格理論。尤其是來自智利的克勞迪奧·納蘭霍博士，成為九型人格心理學的另一個關鍵人物，甚至可以稱之為集大成者。

納蘭霍博士后來在伯克利大學創(chuàng)辦的研究組進一步完善了九型人格心理學。此后九型人格心理學逐漸由美國向全世界傳播開來。海倫·帕爾默、唐·理查德·里索和拉斯·赫德森等國際九型人格大師都把克勞迪奧·納蘭霍博士尊為一代宗師。

美國斯坦福大學于1994年組織了第一屆國際九型人格大會，同年成立九型人格學會這一國際性組織。這次學術交流會讓九型人格心理學進入了美國高校商學院的MBA項目。從此以后，九型人格被多種行業(yè)廣泛應用。

據國內九型人格心理學家裴宇晶博士研究，最早將九型人格傳入華人世界的是創(chuàng)辦國際九型人格學會香港分會的徐志忠，接著蔡敏莉在2000年以后將海倫·帕爾默一派的九型理論引進中國大陸，熊淑儀則在同一時期引進了唐·理查德·里索的九型學院派理論，里索與赫德森的弟子胡挹芬則創(chuàng)辦了國際九型人格學會分會。

國際九型人格協會創(chuàng)始主任海倫·帕爾默從2005年開始來中國大陸授課，國內大多數九型人格名家都是她的弟子。其中，李博文老師在九型人格心理學本土化及推廣方面做出了很大貢獻。

如今，九型人格心理學在國內多個領域都有廣泛應用，并進入了北京大學、清華大學、上海交通大學的MBA、EMBA課堂。

九種基本的人格類型

閱前思考：九型人格具體包括哪九種人格類型？

九型人格心理學家把人格分為九大基本類型，然后在此基礎上討論各種人格的特征、變化、成因等內容。這九種人格類型分別是：

1號——完美型（完美主義者）

1號人格者認為人必須用正確的方法做正確的事，具有強烈的是非觀念與道德觀念。他們對別人要求嚴格，對自己要求更苛刻。注重細節(jié)，精益求精，幾乎事事追求完美，不惜為此嘔心瀝血。在批評他人的同時，也非常喜歡反省自我。因為害怕犯錯而瞻前顧后。

2號——助人型（幫助者）

2號人格者富有同情心，善于感知別人的微妙變化，是樂于助人的“活雷鋒”。希望成為別人生命中不可缺少的角色，努力贏得所有人的愛戴。具有奉獻精神，會根據他人的需要來調整自己的言行舉止，以求獲得對方的認同。在不斷傳播愛的同時，也希望他人以愛心來回應自己。

3號——成就型（成就者）

善于交際是3號人格者的主要特點，取得成就是這一類人的執(zhí)念。他們希望成為有較高社會地位并受到眾人仰慕的勝利者，害怕被社會拋棄。為了獲得成功，這一類人會排除萬難去贏得競爭，甚至不惜放棄真實的自我。社會推崇什么樣的角色，他們就會變成那種角色，以便讓自己看起來更有價值。這樣做有利于他們獲得成就感。

4號——自我型（浪漫主義者）

擁有極強的感性色彩與浪漫主義情結是3號人格者的特征。他們的自我意識最強，認為自己與眾不同，喜歡孤芳自賞，容易陷入自我陶醉。他們性情善變而沖動，多愁善感，時常自憐自艾。這一類人不僅有藝術家的氣質，用藝術和美學來表達自我的強烈愿望。

5號——思想型（探索者）

5號人格者極端理智，酷愛思考，在心智領域發(fā)揮自己充滿靈感的洞察力。他們重視保護自己的隱私，與別人在情感上保持著一定的距離，不太會感情用事。為了能全神貫注地思考，他們在其他領域都盡可能地節(jié)約能量，以便把精力集中于正在研究的問題上。

6號——疑惑型（疑惑者）

充滿矛盾是6號人格者的特征。各種截然相反的特點在他們的身上都有呈現。他們以懷疑的眼光看待世界，為此感到焦慮和疲憊。由于害怕失敗，他們往往缺乏自信，并且總是未雨綢繆。耐人尋味的是，他們既懷疑一切，又敢于自我犧牲，書寫可歌可泣的忠誠。這種特質又使得6號人格者被稱為“忠誠型”。

7號——活躍型（享樂主義者）

7號人格者總是希望生活有多種選擇，經常處于情緒高漲的狀態(tài)。他們在人群中非常活躍，又精于世故、酷愛享樂。他們積極樂觀，追逐著世界上一切有趣的事情。這一類人不喜歡做出承諾，做事常常會半途而廢，只顧自己舒坦，顯得缺乏定力。

8號——領袖型（挑戰(zhàn)者）

擁有較強的能力和自信，爭強好勝，敢于挑戰(zhàn)人生，是8號人格者的本色。他們富有開拓精神與領導能力，做事果敢豪邁，意志剛強，從不輕易放棄自己渴望的東西。他們作風比較專斷，控制欲較強，熱衷于掌握權力，普遍比較以自我為中心。

9號——和平型（和平締造者）

9號人格者是優(yōu)秀的調解員。他們順應時勢，得過且過，給人一種自然得體而情緒淡定的印象。他們思想開放，心態(tài)樂觀，容易滿足。為了保持和諧融洽的氛圍，他們會極力避免爭端，甚至委曲求全，對一些問題睜一只眼閉一只眼。

九型人格心理學家常以九型人格圖（見圖1-2）來表示上述九種基本人格類型。其中，9號被放在九柱圖頂端的正中位置，以便讓九個號碼形成對稱分布的狀態(tài)。圖中的箭頭包含了各種人格類型的整合方向與解離方向，揭示了人格變化的動態(tài)。

如果仔細觀察九型人格的九柱圖，我們會注意到3、6、9這三個數字所在的位置恰好構成了一個等邊三角形，其他六個號碼構成了一個不規(guī)則的六角形。心理學家將3號、6號、9號人格定義為基礎類型，其他六種人格類型則屬于第二類型。關于這樣區(qū)分的理由，我們將在后面逐步展開論述。

需要指出的是，九型人格對男女都通用，并且每個人的基本人格類型會伴隨其一生。無論一個人發(fā)生了哪些變化，都不會脫離最基本的人格類型。

國內外九型人格名家

喬治·伊萬諾維奇·葛吉夫：把九型人格傳入西方的先驅，在圣彼得堡、莫斯科、巴黎辦學講課，催生了世界各地小范圍九型人格研究團體。

奧斯卡·依察諾：現代九型人格心理學的奠基人，把九大人格類型的核心觀點與葛吉夫的九型人格符號體系排列組合成現在的九型人格九柱圖。

克勞迪奧·納蘭霍：九型人格心理學的集大成者，在學習了依察諾的九型人格理論后，通過大量訪談和精神病學治療案例完善了每個人格類型的特征細節(jié)，讓九型人格成為更加完善的應用心理學體系。

海倫·帕爾默：國際九型人格心理學大師，EPTP全球九型人格導師培訓認證體系的創(chuàng)建者之一，曾經于1994年在斯坦福大學以國際九型人格協會創(chuàng)始主任的身份共同組織了第一屆國際九型人格會議，2005年開始來中國大陸傳播九型人格，是大陸首批九型人格心理學家的導師，著有《九型人格》《職場與戀愛中的九型人格》等全球暢銷書。

唐·理查德·里索和拉斯·赫德森：他們是國際九型人格心理學大師，國際九型人格協會的創(chuàng)始人之一，培訓了多名九型人格專業(yè)人才，為多家世界五百強企業(yè)提供咨詢服務，他們合著了《九型人格：了解自我、洞悉他人的秘訣》《九型人格：發(fā)現你的人格類型》等全球暢銷書。

李博文：國內九型人格培訓導師，海倫·帕爾默大師的中國弟子之一，獲得了海倫·帕爾默專業(yè)九型人格培訓機構頒發(fā)的九型人格導師資格認證，中國九型人格學院網的創(chuàng)始人，開發(fā)了九型人格與識人用人階段Ⅰ、九型人格與識人用人階段Ⅱ、九型人格專業(yè)導師育成系統、九型人格與27種副型等精品九型人格實用課程。

汪庭弘：全球首位指定九型人格課程銜接MBA課程的華人導師，國際九型人格協會注冊專業(yè)培訓導師，著有《俏佳人的九型人格世界：女人受用一生的性格密碼》《因型施教 管教有法：活用九型人格與NLP提升父母管教技法》《九型人格：商業(yè)管理指南》《九型人格：洞悉自己與他人的藝術》。

裴宇晶：國內青年九型人格培訓導師，國際九型人格協會認證導師，南京九芒星企業(yè)管理顧問有限公司首席講師，南京大學商學院工商管理博士，曾經師從李博文系統學習九型人格心理學，與鄒家峰合著有《九型人格與職業(yè)生涯規(guī)劃》。

鄒家峰：國內青年九型人格培訓導師，蘭州大學工商管理碩士MBA， 2012年榮獲“第八屆中國企業(yè)教育百強九型人格專業(yè)十佳培訓師”稱號，曾經師從李博文系統學習九型人格心理學，與裴宇晶合著有《九型人格與職業(yè)生涯規(guī)劃》。

海倫·帕爾默九型人格簡易測試

下面共有108個描述，請先蒙住所有括號前邊的數字，在你認為符合自身特點的描述前的括號內打鉤，然后統計下自己的選項中哪種人格號碼最多，個數最多的號碼，很可能就是你的主人格類型。

9號（ ）1．我很容易犯迷糊。

1號（ ）2．我并不希望自己成為一個喜歡批評的人，但這點很難做到。

5號（ ）3．我喜歡研究宇宙的規(guī)律與人生的哲理。

7號（ ）4．我很在意自己是否看起來很年輕，因為那是我找樂子的本錢。

8號（ ）5．我喜歡獨立自主，凡事都靠自己。

2號（ ）6．當我有困難時，我會想辦法不讓別人知道。

4號（ ）7．對我而言，被人誤解是一件十分痛苦的事。

2號（ ）8．比起接受，施予會給我?guī)砀蟮臐M足感。

6號（ ）9．我常常設想最壞的結果，因而總讓自己陷入苦惱中。

6號（ ）10．我常常設法考驗朋友與伴侶是否忠誠。

8號（ ）11．我看不起那些不像我一樣堅強的人，有時我會用種種方式羞辱他們。

9號（ ）12．身體上的舒適對我來說非常重要。

4號（ ）13．我能觸碰到生活中的悲傷與不幸。

1號（ ）14．如果別人不能完成他的分內事，我會感到失望和憤怒。

9號（ ）15．遇到問題時，我經常拖著不去解決。

7號（ ）16．我喜歡過多姿多彩、充滿戲劇性的生活。

4號（ ）17．我認為自己非常不完善。

7號（ ）18．我對感官的需求特別強烈，喜歡美食、服裝、身體的觸覺刺激，經常縱情娛樂。

5號（ ）19．當別人請教我一些問題，我會給出巨細無遺的分析。

3號（ ）20．我習慣推銷自己，從不覺得這有什么難為情的。

7號（ ）21．有時候我會放縱自己，做出僭越的事。

2號（ ）22．如果不能幫到別人，我會感覺痛苦。

5號（ ）23．我不喜歡別人問我廣泛而籠統的問題。

8號（ ）24．我在某些方面有放縱的傾向（例如食物、藥物等）。

9號（ ）25．我寧愿去適應別人（包括我的伴侶），也不想與他們對抗。

6號（ ）26．我最反感的一件事就是做人虛偽。

8號（ ）27．我知錯能改，但由于強勢好勝，周圍的人還是會感覺到壓力。

7號（ ）28．我常覺得很多事情都很好玩、很有趣，人生真是充滿快樂。

6號（ ）29．我有時很欣賞自己成為權威，有時卻又優(yōu)柔寡斷，想依賴別人。

2號（ ）30．我習慣付出多于接受。

6號（ ）31．面對威脅時，我會變得焦慮，并且積極對抗迎面而來的危險。

5號（ ）32．我通常是等別人來接近我，而不是我去接近他們。

3號（ ）33．我喜歡當主角，希望得到人們的關注。

9號（ ）34．別人批評我，我也不會回應和辯解，因為我不想發(fā)生任何爭執(zhí)與沖突。

6號（ ）35．我有時期待別人的指導，有時卻忽略別人的忠告去隨心所欲地做我想做的事。

9號（ ）36．我經常忘記自己需要什么。

6號（ ）37．在重大危機中，我通常能克服自我懷疑和內心焦慮。

3號（ ）38．我是一個天生的推銷員，說服別人對我來說是一件輕而易舉的事。

9號（ ）39．我無法相信一個我一直都不能了解的人。

8號（ ）40．我喜歡按照慣例行事，不太喜歡改變。

9號（ ）41．我很在乎家人，在家里表現得忠誠和包容。

5號（ ）42．我性格被動而優(yōu)柔寡斷。

5號（ ）43．我很有包容力，彬彬有禮，但跟別人的情感互動并不深入。

8號（ ）44．我沉默寡言，好像不會關心別人似的。

6號（ ）45．當沉浸在工作或我比較擅長的領域時，別人會感覺我冷酷無情。

6號（ ）46．我常常對周圍保持警惕。

5號（ ）47．我不喜歡那種必須對人盡義務的感覺。

5號（ ）48．如果不能完美地闡述看法，我寧愿不說。

7號（ ）49．我制訂的計劃比我實際完成的還要多。

8號（ ）50．我雄心勃勃，喜歡挑戰(zhàn)困難，喜歡登上頂峰的體驗。

5號（ ）51．我傾向于獨斷專行并獨自解決問題。

4號（ ）52．我很多時候感到自己被周圍的人遺棄了。

4號（ ）53．我常常表現出十分憂郁的樣子，心中充滿痛苦并且沉默寡言。

4號（ ）54．初次見到不認識的人時，我會表現得很冷漠和高傲。

1號（ ）55．我的面部表情嚴肅而生硬。

4號（ ）56．我的思緒很飄忽，常常不知自己下一刻想要什么。

1號（ ）57．我常對自己挑剔，期望不斷改善自己的缺點，努力成為完美的人。

4號（ ）58．我的情緒體驗特別深刻，并懷疑那些總是很快樂的人。

3號（ ）59．我做事有效率，也會找捷徑，模仿力很強。

1號（ ）60．我講道理，重實用。

4號（ ）61．我有很強的創(chuàng)造天分和藝術想象力，喜歡把事情做出新意。

9號（ ）62．我不需要得到別人的很多關注。

1號（ ）63．我希望每件事都能井然有序，但別人會認為我過分執(zhí)著。

4號（ ）64．我渴望擁有完美的心靈伴侶。

3號（ ）65．我常夸耀自己，對自己的能力充滿信心。

8號（ ）66．如果周圍的人行為太過分時，我一定會讓他下不來臺。

3號（ ）67．我性格外向，精力充沛，喜歡不斷追求成就，這使我的自我感覺良好。

6號（ ）68．我是一位忠實的朋友和伙伴。

2號（ ）69．我知道如何讓別人喜歡我。

3號（ ）70．我很少能看到別人的功勞和好處。

2號（ ）71．我很容易注意到別人的功勞和好處。

3號（ ）72．我爭強好勝，喜歡跟別人比個高低。

1號（ ）73．我對別人做的事總是不放心，批評完他們后，干脆自己動手。

3號（ ）74．別人會說我總是戴著面具做人。

6號（ ）75．有時我會激怒對方，引來莫名其妙的吵架，其實我是想試探對方愛不愛我。

8號（ ）76．我會極力保護我所愛的人。

3號（ ）77．我常常可以保持興奮的情緒。

7號（ ）78．我只喜歡與有趣的人為友，對一些“悶葫蘆”卻懶得交往，即使他們看起來很有深度。

2號（ ）79．我常往外跑，四處幫助別人。

3號（ ）80．有時我會為講求效率而犧牲完美和原則。

1號（ ）81．我似乎不太懂得幽默，說話做事缺乏彈性。

2號（ ）82．我待人熱情而有耐心。

5號（ ）83．在人群中，我時常感到害羞和不安。

8號（ ）84．我喜歡講究效率，討厭拖泥帶水。

2號（ ）85．幫助別人達到極致快樂和成功是我最重要的成就。

2號（ ）86．當我熱心付出時，如果別人不能欣然接受，我便會有挫折感。

1號（ ）87．我的肢體硬邦邦的，不習慣別人熱情的付出。

5號（ ）88．我對大部分的社交集會都缺乏興趣，除非是我熟識并喜愛的少數人。

2號（ ）89．很多時候，我會有強烈的寂寞感。

2號（ ）90．人們很樂意向我傾訴他們所遭遇的問題。

1號（ ）91．我不擅長說甜言蜜語，而且別人會覺得我嘮叨個不停。

7號（ ）92．我擔心自己的自由被剝奪，因此不愛做承諾。

3號（ ）93．我喜歡告訴別人我所做的事和所知道的一切。

9號（ ）94．我很容易認同別人為我所做的事和所知道的一切。

8號（ ）95．我要求光明正大，為此不惜與人發(fā)生沖突。

8號（ ）96．我很有正義感，有時會支持弱勢的一方。

1號（ ）97．我會因過于計較細節(jié)而影響效率。

9號（ ）98．我更容易感到沮喪和麻木，而不是憤怒。

5號（ ）99．我不喜歡那些侵略性太強或過度情緒化的人。

4號（ ）100．我是個情緒化的人，一天的喜怒哀樂變化無常。

5號（ ）101．我不想別人知道我的感受與想法，除非我自己打算告訴他們。

1號（ ）102．我喜歡刺激和緊張的關系，而不是穩(wěn)定和依賴的關系。

7號（ ）103．我很少用心去聽別人的心情，只喜歡說俏皮話與笑話。

1號（ ）104．我是一個循規(guī)蹈矩的人，秩序對我而言有著十分重要的意義。

4號（ ）105．我很難找到一種能讓我真正感到被愛的人際關系。

1號（ ）106．假如我想要結束一段關系，我不是直接告訴對方，就是激怒對方主動離開我。

9號（ ）107．我生性溫和平靜，不喜歡自夸，也不愛與人競爭。

9號（ ）108．我有時善良可愛，有時又粗野暴躁，很難捉摸。

注意：這個測試是靜態(tài)的，僅僅是為大家提供一個參考結論。人格實際上是動態(tài)變化的。所以，這項測試的結果在很大程度上受到你此時的心情、生活狀態(tài)、測試用時長度的影響。因此，想要深入了解自己的人格類型，還需要進一步閱讀本書以下內容。