“氣”的運動方式

人體的氣是不斷運動著的具有很強活力的精微物質。它布散于全身各臟腑、經絡等組織器官之中，無處不到，時刻發揮著推動、氣化、營養等多種作用，從而產生和維持各種生命活動。氣的運動一旦停止，生命活動也隨之終止。

升、降、出、入是氣運動的基本形式，是宇宙萬物運動的普遍規律。人體氣的運動，也毫無例外地遵循著升、降、出、入這一基本規律和形式。

人體之氣運動的升與降、出與入是對立統一的矛盾運動，相互之間互相促進，又相互制約，保持著協調狀態。只有如此，人體之氣才能正常運行，各臟腑組織才能發揮正常生理功能。氣機正常，也就是氣的運行暢通協調，升降出入和諧平衡，通常稱之為“氣機調暢”。如果氣機失常，也就是氣的運行受阻，或升降出入關系紊亂，便稱之為“氣機失調”。“氣機失調”常有氣滯（指氣的運行不暢，或在局部發生阻滯不通）、氣逆（指氣的上升太過，或者下行不及，或橫行逆亂）、氣陷（指氣的上升不及或下行太過）、氣脫（指氣不能內守而突然大量外逸）、氣閉（指氣不能外達而郁閉于內）等病理狀態。

小貼士

氣機，是指氣的運動。“機”，即事物的關鍵。之所以把氣的運動稱為“氣機”，是因為氣只有在運動之中才能體現其存在，發揮其效能，所以“運動”才是氣存在的關鍵。