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花生醬雞絲 濃郁鮮香

主料

雞胸肉250克、圓白菜100克。

輔料

花生醬適量。

做法

1.雞胸肉洗凈,煮熟,撈出,瀝干水分,涼涼,撕成絲;花生醬加水調稀。

2.圓白菜擇洗干凈,撕成片,放入微波爐專用碗中,蓋上保鮮膜,用竹簽扎幾個小孔,送入微波爐,中火加熱1分鐘,取出,涼涼。

3.取盤,放入雞絲和圓白菜絲,淋入調稀的花生醬即可。

大師支招

調稀花生醬時宜用涼開水,不宜用生自來水,以免引發胃腸道不適。

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