花生醬雞絲 濃郁鮮香

主料
雞胸肉250克、圓白菜100克。
輔料
花生醬適量。
做法
1.雞胸肉洗凈,煮熟,撈出,瀝干水分,涼涼,撕成絲;花生醬加水調稀。
2.圓白菜擇洗干凈,撕成片,放入微波爐專用碗中,蓋上保鮮膜,用竹簽扎幾個小孔,送入微波爐,中火加熱1分鐘,取出,涼涼。
3.取盤,放入雞絲和圓白菜絲,淋入調稀的花生醬即可。
大師支招
調稀花生醬時宜用涼開水,不宜用生自來水,以免引發胃腸道不適。
主料
雞胸肉250克、圓白菜100克。
輔料
花生醬適量。
做法
1.雞胸肉洗凈,煮熟,撈出,瀝干水分,涼涼,撕成絲;花生醬加水調稀。
2.圓白菜擇洗干凈,撕成片,放入微波爐專用碗中,蓋上保鮮膜,用竹簽扎幾個小孔,送入微波爐,中火加熱1分鐘,取出,涼涼。
3.取盤,放入雞絲和圓白菜絲,淋入調稀的花生醬即可。
大師支招
調稀花生醬時宜用涼開水,不宜用生自來水,以免引發胃腸道不適。