序 習(xí)慣決定成敗

習(xí)慣就在我們身邊

世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最神奇的力量也是習(xí)慣，人的行為絕大部分都是習(xí)慣造成的，一旦形成了習(xí)慣，就沒有了中間過程。

習(xí)慣的力量無比巨大

習(xí)慣的力量是巨大的。1873年，美國發(fā)明家克利斯托弗發(fā)明了世界上第一臺打字機(jī)，鍵盤完全是按照英文字母的順序排列的。慢慢的，他發(fā)現(xiàn)打字的速度一旦加快，鍵槌就很容易被卡住。他的弟弟給他出了一個主意，建議他把常用字的鍵符分開布局，這樣每次擊鍵的時候，鍵槌就不會因為連續(xù)擊打同一塊區(qū)域而卡死。經(jīng)過這樣不規(guī)則的排列后，卡鍵的次數(shù)果然大大減少，但同時打字速度也減慢了。在推銷打字機(jī)的時候，在利潤的驅(qū)動下，克利斯托弗對客戶說，這樣的排列可以大大提高打字速度，結(jié)果所有人都相信了他的說法。現(xiàn)在，人們已經(jīng)習(xí)慣了這樣的鍵盤布局，并始終認(rèn)為這的確能提高打字速度。

國外一些數(shù)學(xué)家經(jīng)過研究得出結(jié)論，目前的排列是最笨拙的一種，憑借目前的技術(shù)已經(jīng)解決了卡鍵問題，可現(xiàn)在出現(xiàn)第二種排列的鍵盤似乎不太可能，因為人們都習(xí)慣了。在強(qiáng)大的習(xí)慣面前，科學(xué)有時也會變得束手無策。

說起來你可能不信，一根矮矮的柱子，一條細(xì)細(xì)的鏈子，竟能拴住一頭重達(dá)千斤的大象，可這令人難以置信的景象在印度和泰國隨處可見。原來那些馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈把它綁在柱子上。由于力量尚未長成，無論小象怎樣掙扎都無法擺脫鎖鏈的束縛，于是小象漸漸地習(xí)慣了而不再掙扎，直到長成了龐然大物，雖然它此時可以輕而易舉地掙脫鏈子，但是大象依然選擇了放棄掙扎，因為在它的慣性思維里，它仍然認(rèn)為擺脫鏈子是永遠(yuǎn)不可能的。

小象是被實實在在的鏈子綁住的，而大象則是被看不見的習(xí)慣綁住的。

可見，習(xí)慣雖小，卻影響深遠(yuǎn)。習(xí)慣對我們的生活有絕對的影響，因為它是一貫的。在不知不覺中，習(xí)慣經(jīng)年累月地影響著我們的品德，決定我們思維和行為的方式，左右著我們的成敗。看看我們自己，看看我們周圍，好習(xí)慣造就了多少輝煌成果，而壞習(xí)慣又毀掉了多少美好的人生！習(xí)慣一旦形成，就極具穩(wěn)定性。生理上的習(xí)慣左右著我們的行為方式，決定我們的生活起居；心理上的習(xí)慣左右著我們的思維方式，決定我們的接人待物。當(dāng)我們的命運面臨抉擇時，是習(xí)慣幫我們作的決定。

習(xí)慣是什么

狗家族出了一條很有志氣、很有抱負(fù)的小狗，它向整個家族宣布：要去橫穿大沙漠，所有的狗都跑來向它表示祝賀。在一片歡呼聲中，這只小狗帶足了食物、水，然后上路了。3天后，突然傳來了小狗不幸犧牲的消息。

是什么原因使這只很有理想的小狗犧牲了呢？檢查食物，還有很多；水不足嗎？也不是，水壺還有水。后來經(jīng)過研究，終于發(fā)現(xiàn)了小狗犧牲的秘密——小狗是被尿憋死的。

之所以被尿憋死是因為狗有一個習(xí)慣——一定要在樹干旁撒尿。由于大沙漠中沒有樹，也沒有電線桿，所以可憐的小狗一直憋了3天，終于被憋死了。

狗是如此，人呢？

狗是習(xí)慣的動物，同樣人也是習(xí)慣的產(chǎn)物，習(xí)慣中的高級動物。

一個人的行為方式、生活習(xí)慣是多年養(yǎng)成的。比如，與人交往的形式、與人溝通的方式、與人相處的模式……都是多年習(xí)慣累積慢慢成型的。孔子在《論語》中提到：“性相近，習(xí)相遠(yuǎn)也。”“少小若無性，習(xí)慣成自然。”意思是說，人的本性是很接近的，但由于習(xí)慣不同便相去甚遠(yuǎn)；小時候培養(yǎng)的品格就好像是天生就有的，長期養(yǎng)成的習(xí)慣就好像完全出于自然。

一句俗話說：“貧窮是一種習(xí)慣，富有也是一種習(xí)慣；失敗是一種習(xí)慣，成功也是一種習(xí)慣。”如果你重視觀念和思考，那么，你對此可能會有一些同感。

習(xí)慣也稱為慣性，是宇宙共同法則，具有無法阻擋的一股力量。“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？”這就是無法阻擋的一股力量；蘋果離開樹枝必然往下掉，同樣是具有無法阻擋的一股力量。

沒有慣性則沒有力量，例如，靜止的火車，要防止其滑行只需在每個驅(qū)動輪面前放一塊1寸厚的木頭就行了，但如果火車以每小時100公里的速度行駛的話，哪怕是一堵5尺厚的鋼筋水泥墻也無法阻擋，可見慣性的力量多么巨大！

我們可以對“習(xí)慣”下一個定義：所謂的“習(xí)慣”，就是人和動物對于某種刺激的“固定性反應(yīng)”，這是相同的場合和反應(yīng)反復(fù)出現(xiàn)的結(jié)果。所以，如果一個人反復(fù)練習(xí)飯前洗手的話，那么這個行為就會融合到他更為廣泛的行為中去，成為“愛清潔”的習(xí)慣。

習(xí)慣是某種刺激反復(fù)出現(xiàn)，個體對之作出固定性反應(yīng)，久而久之形成的類似于條件反射的某種規(guī)律性活動。它包括生理和心理兩方面，即能夠直接觀察及測量的外顯活動和間接推知的內(nèi)在心理歷程——意識及潛意識歷程。而且，心理上的習(xí)慣，即思維定勢一旦形成，則更具持久性和穩(wěn)定性，在更廣泛的基礎(chǔ)上，就成了性格特征。