前言

當(dāng)今社會(huì)，人們的財(cái)富越來越多，食物越來越豐富，房子越來越舒適，道路越來越寬，交通工具越來越便捷，通訊越來越發(fā)達(dá)……如此，我們理應(yīng)更幸福。然而，事實(shí)并非如此：財(cái)富越來越多，快樂卻越來越少；食物越來越豐富，但總少了些小時(shí)候的甘甜味道；道路越來越寬，但我們的視野卻越來越狹窄；房子越來越舒適，但住在里面的人卻越來越壓抑；交通工具越來越便捷，通訊越來越發(fā)達(dá)，但親朋好友間的聯(lián)系卻越來越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來越多，真正的朋友卻越來越少……生活條件在不斷改善，我們卻不覺得幸福，到底是哪里出了問題？仔細(xì)想想，無非是我們的心態(tài)出了問題。從某種意義上來說，幸福是一種心態(tài)，而不是一種狀態(tài)。你的生活是否幸福，并不取決于你的生活水平，而是取決于你的心態(tài)。擁有好心情，才能欣賞到好風(fēng)景。擁有積極的心態(tài)，才能享受快樂的人生。

每個(gè)人都享受過和煦、溫暖的陽光所帶來的舒適感，對我們來說，陽光是能量的化身，象征著光明、希望和美好。顧名思義，陽光心態(tài)就是我們在看待問題的時(shí)候，多看看它光明、美好的一面，這樣生活才會(huì)充滿希望。卡耐基曾說過：“能看到每件事情的最好一面，并養(yǎng)成一種習(xí)慣，這真是千金不換的珍寶。”陽光心態(tài)是一種積極、樂觀、寬容、知足、感恩的心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)豐富多彩的人生。心態(tài)決定狀態(tài)，如果擁有陽光心態(tài)，并在其指引下工作與生活，那么，事業(yè)就會(huì)如陽光般奪目，生活也會(huì)如夏花般絢爛。

擁有陽光心態(tài)的人積極、樂觀、自信，他們遇到困難決不會(huì)找借口，遭遇失敗也不會(huì)停下前進(jìn)的腳步，而是在困境中依然保持微笑，視失敗為另一段努力的開始。“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。”擁有陽光心態(tài)的人簡單、淡定，他們不會(huì)用煩瑣的方式困擾自己，更不會(huì)因一時(shí)的得失來論證成敗，而是崇尚簡單、追求快樂，時(shí)刻以一顆平常心來面對生活中的起起伏伏。擁有陽光心態(tài)的人堅(jiān)忍、頑強(qiáng)，他們不會(huì)逃避問題，更不會(huì)甘于平庸、敷衍塞責(zé)，而是樂于將困境視為一種機(jī)遇，積極主動(dòng)地從中挖掘財(cái)富。“喜迎陰晴圓缺，笑傲雨雪風(fēng)霜”，擁有陽光心態(tài)，我們才能以一種快樂的心情欣賞人生的起起落落，才能以一種成熟的姿態(tài)書寫人生的花樣年華。

心態(tài)決定成敗。每個(gè)人都渴望成功，但追求成功的過程不可能總是一帆風(fēng)順的，其間穿插著種種坎坷和波折。拿破侖·希爾曾說過：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗。”大多數(shù)人失敗并非由于才智平庸，也不是因?yàn)闀r(shí)運(yùn)不濟(jì)，而是由于在人生長跑中沒有保持一種健康的心態(tài)，使得自己最終無法觸摸到成功的終點(diǎn)線。與其說他們是在與別人的競爭中失利，不如說他們輸給了自己不成熟的心態(tài)。而積極的陽光心態(tài)有助于人們克服困難，使人看到希望，保持旺盛的斗志。消極心態(tài)則使人沮喪、失望，對生活和人生充滿了抱怨，自我封閉，限制和扼殺了自己的潛能。要知道，我們每個(gè)人都是一座有待開發(fā)的金礦，其中蘊(yùn)涵著人們無法預(yù)料的巨大潛能，決定個(gè)人含金量高低的就是積極的陽光心態(tài)。

一個(gè)人要想幸福，必須首先培養(yǎng)健全的心態(tài)。心態(tài)是我們唯一能完全掌握的東西，我們要學(xué)會(huì)控制自己的心態(tài)，并且利用積極因素來引導(dǎo)它、激勵(lì)它。本書由什么是陽光心態(tài)講起，從塑造陽光心態(tài)的重要意義，到保持陽光心態(tài)的種種方法，從謙卑、寬容、舍得的樂觀態(tài)度，到積極創(chuàng)造幸福生活，每一篇主題包括經(jīng)典的引言、詳盡的闡釋、精彩的案例分析和發(fā)人深思的啟示，指引你接納內(nèi)心不愿面對的自己，帶著陽光心態(tài)認(rèn)清自我、洞悉世事、理解他人、告別晦暗、擁抱陽光，從這種積極、向上的心態(tài)中釋放出強(qiáng)勁的生命力，實(shí)現(xiàn)自我成長的目標(biāo)，實(shí)踐更快樂、更積極的人生。