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Part 2:經典瘦身面食

雞蛋面

原料

掛面100克,雞蛋1個,雞湯、鹽、蔥花、雞精、植物油、生菜適量。

做法

1 將雞蛋打入容器內,攪散,加入雞精和鹽,拌勻。

2 將植物油倒入平底鍋里燒熱,倒進雞蛋液,煎好后,將雞蛋鏟起。

3 清水煮面,放入生菜,煮好后裝碗,加入適量熱雞湯。

4 將雞蛋放在面上,撒上蔥花即可食用。

達人支招

面煮好后,再將生菜放進面湯里,大概1分鐘后熄火。

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