第一章 一個成就自我的有效工具

從重新探索自我開始

你了解自己嗎？這個問題聽起來似乎有些可笑，誰會連自己都不了解呢？但實際上，對自己缺乏了解的人并不少，很多人根本就不知道自己真正需要什么，在乎什么。當有人對他做出某種評價時，他甚至會懷疑被評價的那個人是不是自己。這樣的人很可笑，也很可悲，因為他們從來就沒有體會過幸福是什么滋味，更不懂得什么是快樂。

也許有些人并不同意這樣的說法，他們自認為對自己有充分的了解，他們堅信自己一直努力追求的就是自己最想要的。如果你也是這么認為的，那么請先回答下面的幾個問題，最后看看問題的答案，也許你會改變你的看法。

問自己下列問題：

當你和最好的朋友在一起時，你會感到寂寞嗎？

當你實現自己的目標時，你會覺得高興不起來嗎？

當你接受鮮花與掌聲時，你會感到失落嗎？

當別人羨慕你的幸福時，你會感到很難過嗎？

當你擁有足夠多的物質財富時，你會感到空虛嗎？

你會做一些連自己都不能理解的事情嗎？

別人對你的贊賞會讓你感到不安嗎？

如果你的回答都是肯定的或者大部分是肯定的，那就說明你根本就不了解你自己。如果只有一項或兩項是肯定的，則說明你對自己還不夠了解。如果全部都是否定的，那么恭喜你，你可以算是一個基本了解自己的人。如果這樣的答案仍然不能讓你信服，那么不妨對你的心理進行一下深入的剖析，幫助你了解自己內心的真實想法。

如果和最好的朋友在一起會感到寂寞，那說明你根本就沒有把眼前的這個人當成最好的朋友。雖然你們在表面上可能非常要好，但實際上你并不信任他，而且你們的友情也是經不起考驗的，一旦出現分歧，就很容易破裂。

如果你實現了自己的目標卻并不覺得快樂，那就說明這個目標并不是你真正想要的；或者為了實現這個目標，你失去了對你而言更重要的東西。

當你接受鮮花和掌聲時，你會感到失落，那就說明你已經厭倦了眼前的生活，不想再繼續下去了。

當別人羨慕你的幸福時，如果你反倒會難過，那說明你的內心并沒有感覺到幸福，表面的幸福都是裝出來的。

當你擁有足夠多的物質財富時，如果仍然會不時地感到空虛，那就說明物質生活并不是你真正追求、真正想要的，也許你更注重的是精神生活。

如果你會做一些連自己都不能理解的事情，那說明你受環境的影響太大，迷失了自己的本性。

如果你對別人的贊賞會感到不安，那說明你是受之有愧，其實你并不具備別人所說的優點。

也許上面的分析并不能完全符合你的心理，但至少可以說明你對目前的狀況是不滿意的，而你對自己也是缺乏了解的。

為什么我們會連自己都不了解呢？是什么蒙蔽了我們的雙眼，讓我們看不清真實的自我呢？答案是我們生活的環境。在人的一生中，要受到來自家庭、學校、工作環境、親友、同事、宗教以及社會主流思想的影響，它們在不知不覺中制約著我們，左右著我們的思維。當父母要求你考上重點大學時，你就會為此而努力，即使你更想去工作，但你還是會把考大學作為你的目標。當社會上流行私家車時，你往往也會把擁有一輛漂亮的汽車當成夢想，盡管可能你自己根本就不會開，但你仍然會想買。

正因為我們每個人都會受到后天環境的影響，所以我們才會在成長的道路上迷失方向，得不到自己想要的生活。如果你不想繼續迷茫下去，那就要重新探索自我。只有了解了自己的真正需要，才能向著自己真正的目標努力，過上自己理想中的幸福生活。所以說，重新探索自我是很重要的。