Column 艾灸“秘密”大公開2

什么是艾灸的“補”與“瀉”？

A艾灸的補法是大家都肯定的，而針對艾灸的瀉法則是眾說紛紜。早在《黃帝內經》中就已談及艾灸的補與瀉：“氣盛則瀉之，虛則補之，以火補者，毋吹其火，須自滅也；以火泄者，疾吹其火，傳其艾，須其火滅也。”由此可以肯定，艾灸是有瀉法的，只是人們用艾灸治病慢慢少了，了解也逐漸減少，以至于現在用艾灸補法居多，而忽略了瀉法。舉個關于瀉法的例子，皮膚上長膿瘡，可以用艾灸熏灼膿瘡，不但有利于排膿，還可以加速愈合。

艾灸的補與瀉的區別，主要在于穴位的選擇和手法的操作。穴位的選擇如大椎、合谷、曲池就有瀉的功效；命門、腎俞、中脘、關元、足三里就有補的功效。補瀉手法簡單說來就是艾條與皮膚的距離遠，火溫柔和，回旋速度緩慢等為補法，可以概括為：慢、溫、柔；艾條與皮膚的距離近，火溫較高，回旋速度較快等為瀉法，可以概括為：快、燙、亂。

可以一邊泡腳一邊艾灸嗎？

A泡腳和艾灸兩者并不沖突，在某些情況下還會有協同作用，但應在咨詢中醫師后根據情況再進行操作。因為每種治療方法都有各自的作用方式，配合得好，可能會得到獲益的放大，配合不好，很可能沒能獲得應有的協同作用，反而把好事變成壞事。