“小姐，這個問題我已經說過了，您剛才沒有聽到嗎？”

“是嗎？您說過嗎？不好意思，我真的不記得了，麻煩您再說一次好嗎？”

如果你沒有記錄的習慣，恐怕類似這樣的對話就會經常上演。

有很多人懷疑做記錄是不是真的有效果。針對這個問題，美國的心理學家巴納特就做了一個實驗。他是通過學生的做筆記與否來進行實驗。將學生分為甲、乙、丙三組：甲組的學生一邊聽課，一邊記筆記；乙組的學生，由...