生命只有一次，它是我們人生最寶貴的財富。不管你有多么成功，有多少財富，如果以犧牲健康為代價都是不值得的。

“總是覺得很多時間被浪費了，于是馬不停蹄，結果馬累死了！”大部分的現代人所扮演的正是那匹馬的角色，嘴里喊得最多的一句話是：“我很忙！”我們的確很忙，因為自己還不具備閑的資本，如果停下來明天就可能沒有飯吃。

當然也不可能真的會餓著，只不過如果大家都在馬不停蹄地向前趕而自己停下...