明天的確很美好，但是，對于不珍惜今天的人來說，其實根本就沒有明天。
多少青春在拖延中浪費
明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。
也許你覺得自己抱負遠大、理想崇高，也許你同樣渴望成功，不甘居于人后！可是，你有沒有想過：為什么直到現在你還一直在錯過？錯過了太陽，又錯過了繁星，錯過了春華，又錯過了寒冬……
真相其實很簡單——因為你正賴在拖延的溫床上不起。
下面這個場景你是否似曾相識：清晨，鬧鐘把你從睡夢中叫醒，想著自己所制定的計劃，卻又貪戀被窩里的溫暖，一邊對自己說“該起床了”，一邊又不斷地給自己尋找借口“再等一會兒”。于是，在忐忑不安之中，又躺了五分鐘、十分鐘，甚至更久。
這就是拖延！如果你正打算用你的白日夢和你從沒按時履行過的計劃表來實現夢想，那么，等待你的只有生命的損耗和機會的擦肩而過而已。
美國女孩卡洛琳，從念中學的時候起，就一直夢寐以求地想當電視節目的主持人。
她覺得自己具有這方面的才干，因為每當她和別人相處時，即使是生人也都愿意親近她并和她長談。她知道怎樣從人家嘴里“掏出心里話”。她的朋友們稱她是他們的“親密的隨身精神醫生”。她的家庭條件很好，對她有很大的幫助和支持——她的父親是波士頓有名的整形外科醫生，母親在一家聲譽很高的大學里擔任教授。可以說，她完全有機會實現自己的理想。
但是，她為達到這個理想而做了些什么呢？
其實什么也沒有做！她常說：“只要有人給我一次上電視的機會，我相信一定能成功。”她只是在等待奇跡出現，希望一下子就當上電視節目主持人。
結果呢？自然是什么奇跡也沒有出現。誰也不會請一個毫無經驗的人去擔任電視節目主持人，而且節目的主管也沒有興趣跑到外面去搜尋天才。
另一個美國女孩茱莉亞，也希望自己能成為著名的電視節目主持人。
她不像卡洛琳那樣有可靠的經濟來源和良好的家庭背景，她知道一切成功都要靠自己的努力去爭取。她白天去做工，晚上在大學的舞臺藝術系上夜校。畢業之后，她開始謀職，跑遍了洛杉磯每一個廣播電臺和電視臺。但是，得到的答復都差不多：“不是已經有幾年經驗的人，我們不會雇用的。”
但她還是不愿意退縮，也沒有等待機會，而是走出去尋找機會。她一連幾個月仔細閱讀廣播電視方面的雜志，最后終于看到一則招聘廣告：北達科他州有一家很小的電視臺招聘一名預報天氣的女孩子。茱莉亞是加州人，不喜歡北方。但是，有沒有陽光，是不是下雨都沒有關系，她希望找到一份和電視有關的職業，干什么都行！她抓住這個工作機會，動身到北達科他州。她在那里工作了兩年，最后在洛杉磯的電視臺找到了一份工作。又過了五年，她終于得到提升，成為她夢想已久的節目主持人。
為什么卡洛琳沒有實現自己的理想，而茱莉亞卻如愿以償呢？就是因為卡洛琳一直停留在幻想上，將最美好的時光浪費在了坐等機會上；而茱莉亞則是采取行動，最后，終于實現了理想。
其實，現在不少的孩子都多多少少有類似卡洛琳這樣的問題：有根基，有條件，有才華，但就是缺乏行動的力量，缺乏拼搏的動力。要知道，很多時候，無謂地拖延，就是成功的最大殺手。消極地等待，正是對生命的一種浪費！如果每當遇到糟糕的情況，你總是說“我應該做它，但應付它現在已經太晚”，那么，你的不成功就不能歸咎于外在力量的影響，它完全是由你自己一手造成的。
如果哪天你把自己一天的活動記錄下來，你會驚訝地發現：拖延，耗掉了你太多的時間！美國哈佛大學人才學家哈里克也曾說：“世上有93%的人都因拖延的陋習而一事無成，這是因為拖延能殺傷人的積極性。”事實上，我們自己也常常會有這種體會：有熱情的時候去做一件事，與在熱情消失以后去做一件事，其中的難易苦樂無法相比。趁著熱情最高的時候，做一件事情往往是一種樂趣，也是比較容易的；但在熱情消滅后，再去做那件事，往往是一種痛苦，也不易辦成。
如此看來，還有什么比拖延更為有害，更能使人懈怠的呢？拖延絕對是最可怕的敵人，它是時間的竊賊，它還會損壞人的品格，貽誤好的機會，劫奪人的自由，使人成為它的奴隸。所以，在它還沒有耗掉你的青春，限制你一生的機會之前，就要即刻把這一敵人置于死地。
一般情況下，是人的惰性在作怪。每當自己要付出勞動時，或要做出抉擇時，我們總會為自己找出一些借口、理由，總想讓自己輕松些、舒服些，當我們被主動性和惰性拉來拉去，不知所措、無法定奪時，時間就這樣被一分一秒地浪費了。當然，有時拖延是因為考慮過多、猶豫不決造成的。適當的謹慎是必要的，但是謹慎過頭就是優柔寡斷，更何況很多像早上起床這樣的事是沒有必要做任何考慮的。所以，我們要想盡一切辦法瞬間果斷地行動，而不是想盡一切借口去拖延，絕不要讓“我是不是可以等一等”這樣的念頭控制自己。也就是說，在知道自己要做一件事的同時，立即動手絕不給自己留一秒鐘的思考余地，那么拖延就沒有乘虛而入的可能了。
正如愛默生所說：“緊驅他的四輪車到別的星球上去的人，倒比在泥濘的道上追蹤蝸牛行跡的人，更容易達到他的目標！”當你準備把今天的事情放到明天去做時，你應該想想到底有多少明天在等著你，到底有多少機會在等著你。青春，正是人生中最美好的時光，萬萬不能因為拖延而浪費生命。
延伸閱讀：你的拖延癥幾級了？
回答下面的9道題，用筆記錄下分數，并相加得出總分。計分方式：
我不會或極少這樣，計1分；我很少這樣，計2分；我有時這樣，計3分；我時常這樣，計4分；我就是或總是這樣，計5分。其中，第2、5、8題為反式計分，即由“我就是或總是這樣”至“我不會或極少這樣”的分數為1-5分。將以下9道題的分數相加，即為拖延測試的總分數。
測試題目：
1.我將任務推遲到了不合理的程度。
2.不管什么事情，只要我覺得需要做，就會立即去做。
3.我經常為沒有早些著手而后悔。
4.我在生活中的某些方面經常拖延，盡管明知道不應該這么做。
5.如果有我應該做的事情，我就會先做完它，再去做那些次要的。
6.我拖得太久，這令我的健康和效率都受到了不必要的影響。
7.總是到了最后，我才發現我其實可以把時間用在更好的地方。
8.我很妥善地安排我的時間。
9.在本該做某件事的時候，我卻去做別的事情。
測試結果：
19分及以下：輕微拖延，約占人群的10%，“要緊的事先做”是你的座右銘。
20~23分：稍微拖延，約占人群的10%～25%，一般不會影響工作和生活。
24~31分：平均水平的拖延，約占人群的50%，這樣的人總是認為“一會兒再做也可以”。
32~36分：嚴重拖延，約占人群的10%～25%，這樣的人總是不能在相應的工作時間里完成任務。
37分及以上：非常嚴重的拖延，約占人群的10%，“明天吧”是他們的口頭禪。
不給自己任何借口
如果你一開始就不找任何借口，盡力完成自己的事，那么總有一天，你就能隨心所欲地從事自己想要做的事。
牛頓第一定律說，任何物體在不受任何外力的作用下，總保持勻速直線運動狀態或靜止狀態，直到有外力迫使它改變這種狀態為止。人，也不例外。生活中，這個“外力”至關重要，好的想法或者完美的執行，都源自這個改變狀態的“外力”。可是，借口卻讓這個至關重要的動作成為停留在腦海中的想象。
例如，不管是在學習、生活還是工作中，我們總能聽見“借口”在耳畔竊竊私語：上學、上班遲到了，會有“鬧鐘沒響”“手表停了”“路上堵車”等諸多的借口；考試掛科、工作無業績，會有“我沒有他幸運”“我沒有他有背景”“我已經盡力了”等很多借口……只要有心去找，就會有成千上萬條借口在那兒聲援你、響應你、支持你，它們好像是“理智的聲音”“合情合理的解釋”，冠冕而堂皇。于是，我們的理想、任務，就連一次小小的約會都會被所謂的借口拖延、打折扣、甚至永遠沒有完成，成為人生中的遺憾。
實際上，借口就是一個掩飾弱點、推卸責任的“萬能器”，就是一個敷衍別人、原諒自己的“捎箭牌”。不管那些借口有多合理，它們都是阻擋我們成功的絆腳石。要想成功，就不要給自己找任何借口。
對一個芭蕾舞演員來說，十九歲，既是人生的花季，又是舞臺生涯的巔峰之際。然而，女孩卻在這時被確診為視網膜脫落。更加不幸的是，手術之后，她仍然無法恢復正常視力。并且，醫生建議她臥床一年，叮囑她不能練習抬腿繃腳尖，不能扭頭，同時需要控制臉部表情，才能達到調養效果。
但是，芭蕾舞卻是每天都需要練習：一天不練自己知道，兩天不練同行知曉，三天不練觀眾明白。一年不練，就意味著在芭蕾藝術里等待女孩的是一條死亡之路，她心急如焚。在女孩的苦苦哀求下，愛人只得辭去工作，陪伴在她身邊。每天，她讓愛人的手指替代腳尖，在自己的胳膊上表演古典芭蕾劇目。一天又一天，一月又一月，雖然她不曾登臺表演，但內心的那份感覺卻真實地存在。
一年過去了，女孩重新登上舞臺，一下子就找到了久違的自己。她手持紗巾，翩翩起舞，盡情出演了《吉賽爾》《天鵝湖》《胡桃夾子》《海盜》《卡門》等經典芭蕾舞劇。她憑著精湛的舞技，獲得了鮮花和掌聲，受到人們的好評。
可是，就在女孩表演事業蒸蒸日上之時，不幸再一次降臨：她的視力一再下降，連僅有的一只眼睛視力也模糊了。愛人勸她放棄芭蕾舞，可倔強的她又選擇了雙人舞。因為在雙人舞舞段中，一般規則是由男演員來引導女演員。在舞臺上，她的舞伴都是精確定位，引導著她婀娜多姿的舞步，而臺下的觀眾根本不會覺察到舞臺上的她視力有問題。功夫不負有心人，女孩用自己的堅持和激情燃燒了半個世紀。2010年7月9日，她摘取了西班牙巴勃羅藝術大獎。而她嘔心瀝血打造出的古巴國家芭蕾舞團，也成為世界十大頂尖芭蕾舞團之一。
她，就是赫赫有名的阿隆索！當她雙目失明的事實被媒體曝光時，阿隆索再度成了人們心目中的奇人，每當記者好奇地追問“為什么雙目失明還能取得如此佳績”時，阿隆索總會淡淡一笑說：“不給自己任何借口，將借口踩在腳下，翩翩起舞，也就一路走到了今天……”
“不給自己任何借口”，多么似曾相識的一句話。其實，我們每個人都可能不止一次地從父母、師長、朋友那里聽到過，但更多的時候我們把這句話當成耳旁風，取而代之的是諸如不能、不行、因為、如果之類的種種借口。這些借口，其實就是拖延的溫床，它讓很多本可以立刻得到解決的問題拖延很久。找借口的人總認為時間還很多，手邊的事情可以暫時不用做，因為他們內心里并不愿意立刻付出行動，如果每一件事情都可以暫時擱置起來，也就可以無所事事了。
或許大多數人找借口只是習慣性地為自己開脫，并沒有想到其中的危害性。要知道，借口會讓我們不思進取，會讓我們消極頹廢，會讓我們在遇到困難和挫折時下意識地選擇退讓。久而久之，一個生機盎然的人會在這樣那樣的借口下，變成一個碌碌無為的懦夫。
所以，不要再給自己找任何借口了。這樣，你就會比別人多很多可以思考的時間。利用這個時間，你可以去積累經驗，去設想未來，去改正過去的錯誤。利用這些時間，你還可以養精蓄銳、蓄勢待發。不找任何借口，你就可以沒有私心雜念、全力以赴地做事。不找任何借口，你就可以更好地挖掘自身的潛力，做別人不能做的事情。不找任何借口，朝著一個目標前進，你做事的效率會更高。不找任何借口，你成功的機會也會越來越多。
不給自己任何借口，只有讓自己沒有退路，沒有選擇，讓心靈時刻承載著巨大的壓力去拼搏，去奮斗，置之死地而后生，只有這樣，我們內心深處的潛能才會最大限度地發揮出來。記住：想把手邊的事情放下，吃塊餅干或站到窗邊看風景時，要立刻對自己說：沒有借口，不要等待，馬上去做。
延伸閱讀：消滅你所有的借口
其實，要想消滅所有的借口，方法很簡單，那就是——馬上行動。盡量縮短“念頭”和“行動”之間的距離。例如：
你很想找一些老同學聯誼，這個念頭一起，立刻取出電話簿，開始聯絡；你很想學藝術攝影，那么立刻拜師學藝，并且將作品寄給報社或雜志社投石問路；你很想參加公司的專業課程訓練，那么，立刻報名，并且積極調整周遭事項；你想到北京大學旁聽，那么，立刻打電話到北大教務處詢問課程教室；你很想嘗試一個新行業，立刻進行對該行業的了解，與從業者交換意見……
這些“念頭→行動”的練習，就是一種“行動爆發力”的訓練，也就是積累“自主力”的一些小過程，我們極需要在這樣嘗試和適應的過程中，訓練自己做事時不找任何借口，隨時在思考、行動中，把生活帶動得更有朝氣、更具活力。
放手去做
想得好是聰明，計劃得好是更聰明，做得好是最聰明。
你想象中的成功是什么樣子？一個天才的想法，一份美妙的計劃，然后演繹了一段完美的傳奇？
但事實上，所有的成就都是在行動中完成的。想，固然重要，但想是為行動服務的，想好了，想通了就要去做，去行動！正如一位哲人所說：“我們生活在行動中，而不是生活在歲月里。”光有富有創造力的想法卻不積極行動，想法永遠只能停留在想法，只有去實踐、去探索、去承受失敗和挫折，成功才會離你越來越近。
發現新大陸，讓哥倫布成為了意大利著名的航海家。在不久之后西班牙的一次歡迎會上，有位貴族突然口出狂言：“發現新大陸沒什么了不起，這不過是件誰都可以辦到的小事，根本不值得如此張揚。”他接著說道：“哥倫布不過就是坐著輪船往西走，再往西走，然后在海洋中遇到一塊大陸而已。我相信我們之中的任何人只要坐著輪船一直向西行，同樣會有這個微不足道的發現。”
不過，那位貴族的這番“高論”，并沒有引起哥倫布絲毫的尷尬。他漫不經心地從身邊的桌子上拿起一個煮熟的雞蛋，微笑著說：“請各位試試，看誰能夠使雞蛋小頭朝下，并豎立在桌子上。”
在座的所有人用盡了辦法，也沒有一個能成功的。只見哥倫布拿起手里的雞蛋，用小頭往桌上輕輕一敲，雞蛋便穩穩豎立起來了。那位貴族立即說：“用這種方法，我也做得到。”
哥倫布緩緩起身，很有風度地環顧著在座的每個人說：“是的，世界上有很多事情做起來都非常容易，不過其中最大的差別就在于：我已經動手做了，而你們至今也沒有做。”