小時候看書的時候，經常看到這樣的話：心態決定命運。可現在的社會已經不是心態決定命運了，而是“爹”或“干爹”決定命運。當沒有一個好“爹”時，心態還是很重要的，因為中國就是“秋高”，我都已經被她“氣爽”了……

我多半是一個理想主義者，發現在社會上待的時間越長，堅持自己的理想和本質就越來越難，因為我是一個執著的人，不是一個堅持的人（兩者并不矛盾）。社會一直在強烈打壓和試圖扭曲我們年少時認為正確的價值觀，而理想和金錢本來就是矛盾的東西，能力強的人，可以把兩者的關系處理得很好，現實就是為了賺錢，賺錢用來更好地實現理想，而我目前的能力達不到，但兩個東西都想要，所以有時活得比較痛苦，不如大多數人活得現實和灑脫。

我是一個心態很好的人，大多數時候都是平和的、積極的，也是一個很少發脾氣的人。當然也會有心態不好的時候，也會罵娘，也會有姑娘故意氣我，也會碰到一些憤怒但無奈的事情。比如，我沒來北京前就知道一些“富二代”、“官二代”的生活過得多么奢侈，在北京有時候也會看到好多和我年紀差不多的高帥富或白富美開著寶馬、奔馳，那會兒也沒感覺什么，誰叫人家命好呢？那么多錢總不能不花吧？可當我前段時間真正見識了北京的“富二代”后，突然心生無奈、心生自卑、心生憤恨，瞬間就不淡定了。因為我身邊有這種人，他們iPhone、iPad、iMac等蘋果產品早都一應俱全，還有著北京人與生俱來的自信。就像三月那天說的：“你現在辛苦上一天班，只相當于人家少喝一杯酒。”

我在北京賺得不多卻辛苦攢錢，他們賺得多卻從不攢錢，當時我就想：“哪怕我在北京奮斗20年，也抵不上人家現在的境況，那我還不如回家呢。”所以前段時間，我一直徘徊在回家和忍住回家之間。

可是，然后呢？能有什么辦法呢？直到無意中看到孫振耀的一段話，心態就平和了：“在任何時代，每一個既得利益者的背后，都有他的祖輩父輩奮斗掙扎乃至流血付出生命的身影。猴子的靈魂不一定比你卑微，但你身后有幾十萬年的類人猿進化積淀。”所以，不要抱怨，還是平和地繼續奮斗吧，為了我們的子孫能多一點點幸福。

英國教育家懷特海說：“如果你忘記了在學校里學到的一切，你們所剩下的就是教育。”生活永遠是我們計劃之外所發生的事情。在這樣一個可愛的社會，會碰到各種各樣神奇和邪門的事情，我們的小心臟有時真的會受不了，但更多時候沒有辦法，只能心平氣和地用理智說服自己。就像韓寒說的：“一切都不會出意外，只是多了一點兒波折。而那些波折卻讓我們痛苦不堪。”

分享幾個心態不好時的解決辦法，來應對隨時出現的波折：

碰到很艱難或快頂不住的事情想放棄的時候，如果你認為這是值得做的事情，就盡量多堅持一段時間，因為最困難的時候往往是離成功最近的時候，而且再難過再難熬的事情，總是有時間段的，過了這一段時間，就會立馬變得輕松起來，心態也會好起來，而且以后再碰到類似的情況就會知道如何處理，因為你有了戰勝它的經驗；但如果你放棄了或是心態轉變不過來，以后再碰到同樣的問題，心態會更加不好。

真心碰到讓自己難受、難過、難辦、難為情的事情，反正就是在你不爽時，不要老在屋子里窩著、宅著或在網上泡著，一定要去外面多走走，不一定非要干什么。有時候環境變了，人的心情也會不一樣。就像《前途》里面講的：心態難以被理智說服，但容易被行動改變。

如果還是不能擺脫煩惱，那就去跑步。實驗證明跑步真的是一種非常好的減壓和放松方式。原來有人問我在北京壓力那么大，我怎么還能心態平和地做那么多事情。我說除了看書，有一個挺重要的原因就是跑步。跑的距離不用太長，關鍵是跑過以后神清氣爽，思路清晰，原來好多困擾你的小問題說不定已經有了答案。當然，打籃球、踢足球也可以達到同樣的效果。

如果真的到了我低得不能再低的低潮期時，心想：“明天我就不在北京待了。”我會靜靜地坐下來看《勇敢的心》和《三個白癡》這兩部讓我充滿希望和給我力量的電影，畢竟生活中還是有美好的東西存在的。

就像老俞說的，三件讓人幸福的事情：有人愛、有事做、有所期待。有人愛，不僅僅是被人愛，而且有主動愛別人、愛世界的能力；有事做，讓每一天充實，事情沒有大小，只有你愛不愛做，不愛做的事再大也沒有意義；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待陽光，人就會從卑微中站起來擁抱藍天。