身是菩提樹，心如明鏡臺。時時勤拂拭，勿使惹塵埃。

——神秀法師

人在來到這個世界的時候，一開始是無憂無慮的，因為需求的東西少，負擔少，所以得到的快樂也就多。但是后來，隨著自己想要得到的東西不斷地增加，要求不斷地提高，各種各樣的負擔和煩惱也由此而生，除了苦苦掙扎得到想要得到的一切之外，再也沒有時間去想自己是不是過得快樂。到了最后，等到終于明白這個問題時，生命的守護神已經開始離你遠...