南臺靜坐一爐香，終日凝然萬慮亡。不是息心除妄想，只緣無事可思量。

——蒼雪法師

佛家說：“過去事，丟掉一節是一節；現在事，了去一節是一節；未來事，省去一節是一節。”意思是勸誡世人，對任何事都不必太在意、太執著，否則，往往會走向事物的反面。

眾生的煩惱，皆因缺少般若智慧而生，也就是從“顛倒夢想”而生。有這樣一則禪宗故事：

有三個人總是愁眉不展，覺得生活很無聊，...