苦海無邊，回頭是岸；放下屠刀，立地成佛。

——《大涅槃盤經梵行品》

人生有八苦，如果說生、老、病、死的苦是因為看不透的話，那么愛別離、怨憎恚、求不得就是因為放不下。放不下愛，放不下恨，放不下得失。其實，一念放下，萬般自在。

放下生死的念頭，不去執著生死，當下就了脫離了生死的煩惱。“放下屠刀，立地成佛”也是同理。所謂的屠刀，并非手中有形的刀，而是我們對生死煩惱、五欲塵勞...