自序

做學習型父母，給孩子一生健康

2007年年底，我在美國新澤西州工作期間懷上了女兒嘉嘉。孕八周的時候，我第一次去產科醫生的診所產檢。產檢當天，我和產科醫生的溝通和檢查進行得非常順利，結束后診室工作人員拿著賬單讓我簽字。隨后這張賬單被寄到了我的醫保公司Aetna，他們會支付我孕期的所有醫療費用。醫保公司收到我的賬單后，立刻用快遞寄了一摞資料給我。讓我意外的是，在一堆廣告宣傳頁中，有一本厚厚的美國婦產科協會編著的孕產期科普書。書寫得淺顯易懂，事無巨細地講解了孕產期必備的基礎醫學知識，包括各項孕檢的時間、檢查的目的、產后媽媽的注意事項以及寶寶出生后的日常護理等內容。同時，書中還運用圖表的形式形象地描述了不同孕周媽媽身體發生的一系列變化和寶寶的生長發育情況等。在每個章節的最后，還有關于孕產期常見問題的問答。

醫保公司送書給孕婦是想達到運用知識普及控制醫保費用的目的。如果孕婦認真閱讀科普書，掌握科學的孕產知識，并運用這些靠譜的知識把自己和寶寶照顧好，就可以少生病，少生病就會少看病，也就在無形中為醫保公司節省了一大筆費用。

當時，由于我父母不在身邊，我又是第一次懷孕，不懂的東西有很多，因此整個孕期，我都對這本書愛不釋手，放在枕邊隨時查閱。它不僅使我學習到了知識，還有效緩解了我的焦慮。記得孕期最讓我焦慮的一件事是唐氏篩查（俗稱“唐篩”）。我在孕17周的時候做的唐篩，結果出來是1/52。產科醫生打電話告訴我結果屬于高風險，需要兩周后去做羊膜腔穿刺（俗稱的“羊穿”）。醫生在電話里一說高風險，我的腦袋立刻就蒙掉了，完全想不起來要問醫生什么問題。放下電話后，各種擔心、各種焦慮接踵而來：我的寶寶萬一是癡呆兒怎么辦？“羊穿”一定要做嗎？“羊穿”會不會導致流產？“羊穿”會不會很疼？……所有這些疑問，很快我就在醫保公司送的科普書里找到了答案：唐篩本身是評估風險而不是診斷疾病，假陽性的結果也很常見，“羊穿”的結果才是最終的診斷。“羊穿”也沒有傳說中的那么可怕，美國“羊穿”流產率總體不到1/1000……學習到了這些知識，我的焦慮也隨之緩解。兩周后的“羊穿”做得很順利，寶寶健康，唐篩結果只是虛驚一場。

身為工作在臨床一線的專業藥師，我每天都會接觸到焦慮的年輕父母。孩子生病本身就已經讓他們心力交瘁，但在 “以藥養醫”這種不健康的醫療體制下，他們還得在用藥問題上傷透腦筋：孩子的病要不要吃藥？不吃藥有沒有可能自愈？不能自愈的話，該吃哪種藥，不該吃哪種藥？該吃的藥應該怎么吃？諸如此類的問題讓爸爸媽媽們焦頭爛額。盡管我每天可以像自動答錄機一樣不厭其煩地解答網友們的問題，但畢竟一個人的時間和精力都很有限，能解答的人數也很有限。受醫保公司送書給我的啟發，2013年底，我出版了自己的第一本用藥科普書《冀連梅談：中國人應該這樣用藥》，反響非常好，成為很多讀者的枕邊書。他們習慣了遇到用藥問題隨手翻看我的書，及時緩解了用藥方面的焦慮，這本書也因此一躍成為暢銷書。

為了將用藥科普知識傳播得更廣，惠及更多年輕父母，2015年，我在北京、天津、成都、長春、濰坊、淄博、西安、聊城、南寧、大連、濟寧、煙臺、常熟、臺州、株洲、宜昌、義烏、嘉興、沈陽、珠海等城市做了20多場安全用藥的公益講座，每場講座的人數從幾百到上千人不等，我能感受到家長們積極的學習熱情。同時，我也注意到一個現象，就是一些家長雖然帶著我的書來現場找我簽名，卻沒有時間和精力完整地讀完整本以文字為主的書。有些人即便讀完了全書，還會問我一些書里能找到答案的問題。針對這一現象，我認真進行了思考。在微博、微信全面普及的今天，人們在日常生活中習慣了隨手獲取碎片化信息，一篇文章的文字如果超過1000字，就會有很多人直接選擇忽略而不去閱讀。根據五年來寫科普微博的經驗，我想或許手忙腳亂的新手爸爸媽媽們更需要一本在遇到用藥問題時能速查速用的書，這也是本書圖解母嬰版的寫作緣起。

在這本書中，我盡己所能將日常工作中積累的用藥經驗以患者故事的形式寫出來。同時，為了幫助爸爸媽媽們及時解決用藥的疑問，我從自己解答過的海量真實患者問答中精選出最具有代表性的內容寫進書中。本著重要的事情說三遍的原則，又將知識點以清晰明了的“一圖看懂”的形式來加深記憶，并在每節最后著重提醒爸爸媽媽們出現哪些情況時需要及時就醫。

從當年的新手媽媽成長為如今從容淡定的媽媽，我的切身體會使我相信：為人父母是一個需要終生學習的“職業”。世上沒有天生的好父母，好父母都是學習型的。父母愛學習，孩子少遭罪，在當今醫療環境下尤其如此。在普及科學用藥的道路上，我會繼續前行，期待越來越多的爸爸媽媽們與我一路同行！

最后需要特別說明的是，這本書不能取代醫生，不能取代醫生給出的診斷，也不能取代醫生提出的治療方案。本書的目的在于普及用藥常識，更新母嬰用藥觀念，希望爸爸媽媽們具備理性良好的判斷力，在就醫的過程中能經常向醫生提出問題，真正參與到對自己和孩子疾病的治療決策中，把健康掌握在自己手中。

冀連梅

2016年3月于北京