8月8日 北京 晴

今年的8月8日是我國第六個國家全民健身日。設立全民健身日就是為了倡導大家健身，這也是北京奧運會留給中國的財富。那么，就讓我們先來看看今天大家都是怎么健身的。

作為首都，北京這幾年每年在8月8日這一天都搞很多活動。在北京工人體育場、鳥巢、奧體中心，人們在用簡單的體育運動慶祝這個屬于他們的節日。有跳廣場舞的，有踢毽子的，有打太極的，還有踢足球的……簡直就是老百姓的體育盛會。最吸引我的是集體長繩。他們都是年過花甲的老人，但他們的技術一點不比年輕人差。一個老爺爺敏捷地在長繩中穿梭，時不時地讓旁邊的人添加一根繩，變著花樣跳。還有最常見的跳廣場舞的大媽們，她們還是用她們自編的一套動作，不過特意為全民健身日把自己打扮起來了，邊跳邊笑，其樂融融。

再看看青島那邊由世界冠軍帶領的全民公益跑吧。參加的既有耄耋老人，也有五六歲的小朋友；有1公里的愛心跑，也有4.2公里的迷你馬拉松；有世界冠軍領跑，也有老百姓參與。這次跑步就是為了讓人們體會到跑步帶給自己的快樂，把煩惱拋在身后、把健康握在手中。

當然，在8月8日這一天，全國各地都在搞熱熱鬧鬧的全民健身活動。這些活動中，有些是刻意組織的，更多的則是自發形成的。那些流露著濃濃的民間氣息、洋溢著快樂與滿足的自發健身活動，尤其讓人們真切感受到健身的魅力。

北京奧運會為我們留下了實實在在的全民健身日，即將啟幕的南京青奧會，將為我們留下些什么？