簡說“性格心理學”
我國古代有句話叫:“積行成習,積習成性,積性成命”,西方也有名言:“播下一個行為,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”由此可見,我國和西方對性格形成的看法是一樣的,那么,什么是性格呢?
從心理學角度來講,性格是指一個人在對現實的穩定的態度和習慣化了的行為方式中表現出來的人格特征,它表現一個人的品德,受人的價值觀、人生觀、世界觀的影響。這些具有道德評價含義的人格差異,我們稱之為性格差異。性格是人們后天在社會環境中逐漸形成的,是人的核心的人格差異。性格有好壞之分,能夠最直接地反映出一個人的道德風貌。
性格是人在社會生活中逐漸形成的,同時也受個體的生物學因素的影響。
很多人把本性和性格混淆為一體,其實二者是有區別的。
性格是后天形成的,比如,靦腆的性格、暴躁的性格、果斷的性格和優柔寡斷的性格等。
本性是先天形成的,比如,虛榮心、榮譽感、自尊心等。人的本性包括求生的本性、懶惰的本性和不滿足的本性等。
九型人格,或稱作九柱性格學,是一種性格分類。它不僅僅是一種精妙的性格分析工具,更主要的是為個人修養與自我提升、歷練提供深入的洞察力,與當今其他性格分類方法不同,九型性格揭示了人們內在最深層的價值觀和注意力焦點,它不受表面的外在行為的變化所影響。
九型性格具體分類如下:
第一型性格:理想崇高者、完美主義者:完美者、改進型、捍衛原則型、秩序大使。
第二型性格:古道熱腸者、熱心助人者:成就他人者、助人型、博愛型、愛心大使。
第三型性格:成就追求者、成就至上者:成就者、實踐型、成就型。
第四型性格:個人風格者、浪漫悲憫者、藝術型:浪漫者、藝術型、自我型。
第五型性格:博學多聞者、格物致知型:觀察者、觀察型、理智型。
第六型性格:謹慎忠誠者:尋求安全者、謹慎型、忠誠型。
第七型性格:勇于嘗新者、享樂主義者:創造可能者、活躍型、享樂型。
第八型性格:天生領導者:挑戰者、權威型、領袖。
第九型性格:向往和平者、和平主義者:維持和諧者、和平型、平淡型。
測一測:你是外向性,還是內向性
1913年,瑞士心理學家榮格(Carl G. Jung)第一次提出了性格的內外向類型。榮格認為,在與周圍世界發生聯系時,人的心理可以分為兩種傾向,稱為“定勢”。一種定勢指向個體內部世界,叫內向;另一種定勢指向外部環境,叫外向。這種劃分方法可以看作是人在性格上的最基本的類型。
一般來說,內向的人喜歡安靜,富于想象,害羞而退縮;外向的人則喜歡熱鬧,愛交際。事實上,一個人能夠做的,其實就是尋找到自己內向和外向的一個平衡點。從測量的角度來看,沒有一個人是絕對內向或者外向,也許每個人只是一個曲線上的一個點,每個點的意義都不一樣,因為點的不同,造成了一個人在表現上可能有各種變化。
外向性和內向性通常通過自我測試來測量。
設想五個人拿到了如下的問卷:

在這份問卷中,甲和乙是外向者,丁和戊是內向者,丙介于兩者之間。
內向外向性格測試
以下是60個測試題目,每個題目都有“是”“不能確定”“不是”三種答案。請你以最快的速度回答完畢,并統計A、B卷的綜合得分。
A卷
1.當你站在很多人面前時,你會感到不好意思。
2.更愿意一個人獨處。
3.與陌生人打交道,你覺得不容易。
4.當你遇到不快樂的事情時,你能一直不露聲色。
5.你不喜歡社交活動。
6.你不會把自己的想法輕易地告訴別人。
7.對問題,你喜歡刨根問底。
8.你凡事很有主見。
9.會議休息時,你寧肯一個人獨處也不愿意與人交談。
10.當你遇到困難時,你非弄懂不可。
11.你不善于和別人辯解。
12.你時常因為自己的無能而沮喪。
13.你常常對自己面臨的選擇猶豫不決。
14.你喜歡把自己拿去和別人比較。
15.你容易羨慕別人的成績。
16.你很在意別人對你的看法。
17.在發現異常的情況時,你容易產生豐富的聯想。
18.你總是把家里收拾得干干凈凈。
19.你做事很細心。
20.你十分注意維護自己的信用和形象。
21.你信奉“不干則已,干則必成”這一格言。
22.拿到一本書,你可以反反復復地看幾遍。
23.你做事情多有計劃。
24.在學習時,不容易受外界的干擾。
25.讀書時,你的作業大多整潔、干凈。
26.一旦對人形成一種看法,你不會輕易地改變。
27.你不喜歡體育活動。
28.在買東西前,你總是貨比三家。
29.在不愉快的事情面前,你不會生很長時間的氣。
30.你常常擔心自己會遇到失敗。
B卷
31.你總是對人一見如故。
32.你喜歡自己表現。
33.開會時,你喜歡坐在顯眼的地方,方便被人注意到。
34.你在眾人面前總是能夠爽快地回答問題。
35.你愿意經常和朋友在一起。
36.逛街時,你只要認為是好東西就會立即買下來。
37.對別人的意見,你很容易接受。
38.你喜歡高談闊論。
39.決定問題時,你是一個爽快的人。
40.常常不等別人把話講完,你就覺得自己已經懂得了。
41.當遇到挫折時,你不輕易喪氣。
42.碰到高興的事情時,你容易喜形于色。
43.對別人的事情,你不太注意。
44.你喜歡憧憬未來。
45.你相信自己不比別人差。
46.你不注意外表。
47.即使做了虧心事,你也會很快遺忘。
48.你自己放的東西卻常常忘了在哪兒。
49.對于別人的請求,你總是樂于幫助。
50.你總是熱情來得快,退得也快。
51.你做事情注重速度而不注重質量。
52.你不習慣長時間看書。
53.你的興趣廣泛,但經常換。
54.在開會時,你喜歡同別人交頭接耳。
55.答應別人的事情你會經常忘記。
56.你容易和別人交朋友。
57.對電視中的球賽節目,你非常感興趣。
58.你不看重經驗,不懼怕從沒做過的事情。
59.當你做錯事情,你容易承認和改正。
60.你容易原諒別人。
A卷 “是”0分,“不能確定”1分,“不是”2分
B卷 “是”2分,“不能確定”1分,“不是”0分
性格分析:
90分以上,典型的外向性格。
71~90分,稍微外向性格。
51~70分,外向、內向混合性格。
31~50分,稍微內向性格。
30分以下,典型的內向性格。
四種氣質,四種性格色彩
關于氣質的學說,早在古代就已經出現了。古希臘醫生希波克拉底(Hippocrates,公元前五世紀)被認為是氣質學說的創始人。他認為人體內有四種體液:血液、黏液、黃膽汁和黑膽汁。這四種體液在人體內的不同比例就形成了人的不同氣質,即膽汁質、多血質、黏液質和抑郁質。希波克拉底描述了氣質的類型,但不能對這些類型進行科學的解釋。
心理學家巴甫洛夫發現高級神經活動的興奮過程和抑制過程在強度、均衡性和靈活性等方面具有不同的特點,這些特點的不同組合就形成了不同的高級神經活動類型。他認為這種類型特點表現在人的行動方式上,就是氣質。
四種氣質類型的特征在行動方式上的表現主要是:多血質的人活潑,對外界刺激反應迅速,情緒興奮性高,具有外傾性;膽汁質人的富有精力,情緒興奮性高且比較強烈,反應迅速,具有外傾性;黏液質的人一般表現安靜,動作遲緩,反應速度慢,情緒興奮低,較少在外部表現心理狀態,即具有內傾性;抑郁質的人一般表現不夠活潑,對外界刺激反應不強烈,反應速度慢,情緒興奮低,具有內傾性。
這些氣質類型的典型特征,在日常生活中雖然可能遇到比較鮮明的代表人物,但大多數人是近似于某一種氣質,同時又具有其他氣質的某些特點。
人的氣質在童年時期表現得最為明顯。隨著年齡的增長,人們與生活環境的相互關系變得越來越復雜,因而經受生活環境的影響也越多,某些氣質特點也就為后天獲得的特性所“掩蓋”。
氣質和性格的關系十分復雜。大致有三種情況:
(1)有些性格特征在各種氣質的人身上都可能形成,氣質只是賦予這些特征以某種“色彩”。例如,不同氣質的人,都可以同樣形成勤勞這一種對待勞動態度的性格特征。但是它的表現形式就會不一樣。
(2)氣質對另一些性格特征可以影響它形成、發展的速度。例如,自制是一種表現意志方面的性格特征,有人表現自制是經過了很大的克制和努力,有人表現自制則比較自然、比較容易。
(3)還有些性格特征則具有較多的動力性質,鮮明地表現著氣質的特點,例如,引起情緒反應的快慢和情緒活動的強弱等。
氣質的特點表現在人的各種活動中,但它并不影響人的行動的方向和內容。一般不能把某一種氣質看作是積極的,而把另一種氣質看作是消極的。各種氣質都有它積極的一面,也有其消極的一面。這要聯系這個人的整個個性特點及其在活動中的社會意義來評定。因此,有些人認為某種氣質類型的人只適合做某類工作,這是沒有科學根據的。例如,認為黏液質的人能夠嚴格地恪守既定的生活秩序工作制度,他們是“實際勞動者”;抑郁質的人做單調工作最好,這些人應從事簡單的操作;而多血質、膽汁質的人善于“社交”,似乎是天生的“組織者”。這完全是對氣質的一種誤解。人的氣質特點并不影響人的活動質量。各種氣質類型的人,在同樣性質的活動中,都可以獲得好的成績。
氣質類型測試題
本測試共60道題目,目的只是大概了解一下你的性格類型。回答這些問題應實事求是,怎么樣想就怎么樣回答,不必多做考慮,因為并沒有什么標準答案和好壞之分。
看清題目后請記分,認為最符合自己情況的記2分;比較符合的記1分;介于符合與不符合之間的記0分,比較不符合的記-1分;完全不符合的記-2分。
1.做事力求穩妥,不做無把握的事。
2.遇到可氣的事就怒不可遏,想把心里話說出來才痛快。
3.寧可一個人干事,也不愿很多人在一起。
4.到一個新環境很快就能適應。
5.厭惡那些強烈的刺激,如尖叫、噪音、危險鏡頭等。
6.和人爭吵時,總是先發制人,喜歡挑釁。
7.喜歡安靜的環境。
8.喜歡和人交往。
9.羨慕那些善于克制自己感情的人。
10.生活有規律,很少違反作息時間。
11.在多數情況下情緒是樂觀的。
12.碰到陌生人覺得很拘束。
13.遇到令人氣憤的事,很好地自我克制。
14.做事總是有旺盛的精力。
15.遇到問題常常舉棋不定,優柔寡斷。
16.在人群中從不覺得過分拘束。
17. 情緒高昂時,覺得干什么都有趣;情緒低落時,覺得干什么都沒有意思。
18.當注意力集中于一事物時,別的事物就很難使我分心。
19.理解問題總比別人快。
20.遇到不順心的事從不向他人說。
21.記憶能力強。
22.能夠長時間做枯燥、單調的事。
23.符合興趣的事,干起來勁頭十足,否則就不想干。
24.一點小事就能引起情緒波動。
25.討厭做那種需要耐心、細致的工作。
26.與人交往不卑不亢。
27.喜歡參加熱烈的活動。
28.愛看感情細膩、描寫人物內心活動的文學作品。
29.工作、學習時間長了,常感到厭倦。
30.不喜歡長時間談論一個話題,愿意實際動手干。
31.寧愿侃侃而談,也不愿竊竊私語。
32.別人說我總是悶悶不樂。
33.理解問題時常比別人慢些。
34.疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻,重新投入工作。
35.心里有事,寧愿自己想,不愿說出來。
36.認準一個目標就希望盡快實現,不達目的,誓不罷休。
37.同樣和別人學習、工作一段時間后,常比別人更疲倦。
38.做事有些莽撞,常常不考慮后果。
39.別人講授新知識、技術時,總是希望他講慢些、多重復。
40.能夠很快忘記那些不愉快的事情。
41.做作業或完成一件工作時總比別人花費的時間多。
42.喜歡運動量大的劇烈活動,或參加各種文體活動。
43.不能很快地把注意力從一件事轉移到另一件事上去。
44.接受一個任務后,就希望把它迅速完成。
45.認為墨守成規要比冒風險強些。
46.能夠同時注意幾件事物。
47.當我煩悶的時候,別人很難使我高興。
48.愛看情節起伏跌宕、激動人心的小說。
49.對工作抱認真謹慎、始終如一的態度。
50.和周圍人們的關系總是相處不好。
51.喜歡復習學過的知識,重復做已經掌握的工作。
52.喜歡做變化大、花樣多的工作。
53.小時候會背的詩歌,我似乎比別人記得清楚。
54.別人說我“出語傷人”,可我并不覺得這樣。
55.在體育運動中,常因反應慢而落后。
56.反應敏捷,大腦機智。
57.喜歡有條理而不甚麻煩的工作。
58.興奮的事情常使我失眠。
59.別人講新概念,我常常聽不懂,但是弄懂以后就很難忘記。
60.假如工作枯燥無味,馬上就會情緒低落。
把每題得分按下表題號相加,再算出各欄的總分。

如果多血質一欄得分超過20,其他三欄得分相對較低,則為典型多血質。如這一欄在20分以下,10分以上,其他三欄得分較低,則為一般多血質。
如果有兩欄的得分顯著超過另兩欄得分,而且分數比較接近,則為混合型氣質,如膽汁—多血質混合型、多血—黏液質混合型、黏液—抑郁質混合型等。
如果一欄的得分很低,其他三欄都不高,但很接近,則為三種混質的混合性,如多血—膽汁—黏液質混合型或黏液—多血—抑郁質混合型等。
教你瞬間識別性格色彩
心理學家研究表明,一個人對某種顏色的喜好能反映出他的性格特征。看看下面這些顏色代表什么樣的性格特征。
綠色
綠色是大自然的顏色,象征著和平。
綠色具有對人的神經系統鎮靜和鎮痛的雙重效果,能夠緩解肉體上的疼痛感和精神上的緊張感。現在,綠色還是醫藥學的代表色。
喜歡綠色的人性格平和,遇事能克制自己,心緒一般不會產生大的波折,很少有焦慮不安或憂愁之感,他們總是充滿了希望與樂觀,認為世上的一切事物都是美好的。
喜歡綠色的人擅長社交,能與人和諧相處,但他們不會輕易相信任何人。雖然喜歡與人相處,但他們更希望能夠在大自然中與動物一起過著恬靜的生活。
紅色
紅色代表了“火”或“血”。
喜歡紅色的人個性堅強,積極向上,他們性格外向,感情異常豐富。同時,喜歡紅色的人進攻意識較強,說話做事快而不假思索。
喜歡紅色的人是精力旺盛的行動派,他們為了滿足自己的好奇心和欲望,不惜花費大量精力。
喜歡紅色的人心態積極向上,總是能感染周圍的人。但由于他們缺乏耐性,遇到不如意的事,就會生氣。一旦有事發生,他們總是先怪罪別人,這點很不利。如果他們能夠多一些寬容,在人際交往上一定會更加順利。
藍色
藍色代表寧靜。
喜歡藍色的人性格沉穩,總是鎮定自若。他們善于控制感情,并具有很強的責任心。喜歡藍色的人胸懷寬廣,多屬于內向性格者。
喜歡藍色的人是很有理性的人,遇到問題總能冷靜沉著,在起沖突時總能無聲無息將事情化解掉,在需要反擊時,一定會以干脆利落的手段讓對方折服。
喜歡藍色的人也有缺點。表面上看,喜歡藍色的人應該人緣不錯,其實他們不擅長交際,他們只和興趣相投的朋友自組一個小團體。喜歡藍色的人愛好和平、不好斗,這種性格有時會顯得比較懦弱。比如,對待比自己弱小的對手,他們總是十分謙虛、謹慎,而對于強硬的對手或上司,他們會放低自己,甚至委曲求全,很少會將自己的真實想法表達出來。
黃色
黃色象征著希望。
喜歡黃色的人性格外向,喜歡新鮮事物,上進心強。
喜歡黃色的人討厭一成不變、好奇心強、愛好鉆研。喜歡黃色的人絕對是個“挑戰者”,他們性格獨特,在人群中很容易成為焦點人物。他們不會輕易動搖自己的想法,是可以信賴的人。
喜歡黃色的人相當自信,他們大都學問淵博并以此為傲。他們看起來像一個社交家,其實內心十分孤獨。
此外,喜歡黃色的人常會感覺自己得到的關愛不夠。不過喜歡奶油色這種淡黃色的人性格卻較為穩定,他們對大局的平衡能力也比較強。
紫色
紫色代表高貴、優雅和神秘,是古代帝王最喜愛的顏色。
喜歡紫色的人極具創造性,生活中崇尚高貴、優雅與浪漫,如果遇到理想中的對象,會主動追求。
喜歡紫色的人大都具有成為藝術家的潛質,生活中的他們十分感性,觀察力極其敏銳。
喜歡紫色的人容易多愁善感,焦慮不安,大多是性格內向者。他們外表平和沉靜,內心十分堅強。如果遇到能夠產生內心共鳴的事物,會不顧一切地為之感動,并熱烈地向往,這一點常常會不被他人理解。
喜歡紫色的人在公開場合總是顯得沉默而內向。他們常常容易濫用感情,以致造成很多不必要的誤會。這種不是惡意的濫情,在事后別人告訴他之后,他會認真反省,但很難保證不會再犯。
棕色
棕色代表著穩定和中立,也是地球母親的顏色。
喜歡棕色的人向往簡單、舒適、有品質、和諧的生活,比較戀家。
喜歡棕色的人性格堅定,他們可能不能忍受別人行事急躁。他們在外表及處理事情的態度上,總能給人一種信賴感。
喜歡棕色的人十分熱愛生活中美好的事物,他們富有感情,喜歡美食、美酒和有人陪伴。
喜歡棕色的人,時常會因過分抑制自己的感情而生活在個人世界里。他們會覺得身穿棕色或泥土顏色的衣服會給自己帶來安全感。對于喜歡棕色的人來說,如果渴望安全的情感同時也希望能得到外界的認同,就需要意識到自我的價值并能摒棄思想上的狹隘。
粉色
粉色代表純真、可愛和溫柔。
喜歡粉色的人多為女性,他們比較感性,處世溫和。
喜歡粉色的人常常想讓自己呈現出年輕、有朝氣的感覺。
喜歡粉色的人因為不擅長向人吐露心事,喜歡躲在自己的小世界之中。又因為不容易接受別人的意見,不喜歡與人爭論,常被認為是優柔寡斷的人。
喜歡粉色的人很容易對一些事物產生興趣,但卻不愿意主動探究,他們有依賴他人的傾向。
有一個有趣的現象,如果原本并不鐘情于粉色的女性突然喜歡上粉色,這一定是她想得到某位男性的關注,因為粉色能讓自己顯得更加溫柔。粉色是戀愛之色,戀愛中的人更傾向于喜歡粉色。