第2章城市生活中遇險

男性遇襲自救

在都市環境中，很多地方在某些時段危險較多，應避免前往。但是如果不得不單獨到一個沒有人的地方，也必須帶上一個警報器，或者能夠臨時用來防身的武器，如雨傘。鞋子也是非常關鍵的，不要穿那種在跑步過程中容易滑倒或者被絆倒的鞋子。

預防遠比補救重要。但是如果必須進行自我防衛，一定要記住，面臨暴力時所產生的壓力會讓身體釋放腎上腺激素，讓你準備好逃跑或是進行反擊。但是，這也可能會導致你行動的準確性降低。只有通過實踐訓練，才能學會如何在面對危險的情況下做出有效的反應。

最好的方式就是進入武術學校學習有效的技能。這種武術學校應該是致力于教授自我防衛的方法，而不是為了體育事業而培養武術運動員。你應該在對實際作戰要求正確理解的基礎上進行實戰訓練，而不是展示我們通常所看到的令人印象深刻的以體育競賽為目的的技巧。

攻擊性行為

人在緊張情況下會出現習慣性的動作和行為。這一點無論是進攻者還是防衛者都是如此。對攻擊的研究表明，各種各樣的攻擊性行為是可以進行鑒別和預測的。

安全常識

研究表明，當攻擊者和受害者均為男性的時候，10種最常見的攻擊方式如下（按照出現的頻率排序）。

◎ 推胸部，然后拳擊頭部。

◎ 大幅度拳擊頭部。

◎ 單手抓住胸前衣服，然后拳擊頭部。

◎ 雙手抓住衣服，然后用頭猛撞。

◎ 雙手抓住衣服，然后用膝蓋頂小腹。

◎ 用瓶子、玻璃或者煙灰缸打臉。

◎ 猛踢下身或者小腿。

◎ 用碎瓶子或者玻璃刺臉。

◎ 用刀砍，通常是短刀（團伙攻擊和性騷擾過程中也會使用獵刀和格斗型刀具）。

◎ 卡住頭部。

安全提示

理論上，對襲擊者的第一擊應該是決定性的，能夠讓你盡快逃離。但是，很多因素會限制你第一擊的有效性。攻擊者有可能大量飲酒或者吸食毒品，這些都將使他對疼痛的敏感度降低。攻擊者也可能穿著很厚的衣服，這些衣服可能也會緩沖一部分你擊打的力度，或者致使你擊打的地方不夠準確。

因此，盡快進行進一步的擊打，所有擊打都要以引起足夠的疼痛和喪失知覺為目標。以眼睛、下身、大塊肌肉和其他容易受傷的部位為擊打目標。在利用重型沙袋進行練習的時候，努力將每次擊打的時間間隔控制在20～30秒，這樣不僅能提高耐力，還能訓練快速擊打目標的技巧。一旦攻擊者開始退縮，立即逃到一個安全的地方。

人類襲擊者與其他任何襲擊者并沒有什么不一樣。襲擊者所用的戰術，如偷襲和奇襲也是為了制服受害者，這一點往往與野生動物的捕獵習慣一致。

容易遇襲的場所

● 大型停車場。這里無數的柱子和光線昏暗的區域為襲擊者提供了很好的藏身之所，因此在這種地方要隨時保持高度警惕，尤其是在沒有同伴的情況下。

● 銀行取款機前。站在取款機前很難顧及到背后，因此應當隨時環顧四周，取錢之后，立即將錢放進里衣服口袋或者手袋中。

● 公交車站。在排隊的時候，陌生人往往會站得比平時更近。這時候最好在手上拿點東西，如一份卷好的報紙，以備自我防衛。這種情況下，最應該注意的是醉漢。

● 地下通道。光線不好、行人稀少的地下通道由于逃跑出口較少可能會是危險的。如果必須過這種通道，靠近一側走，并且在拐彎之前一定要環顧四周。充分利用眼睛和耳朵，保持高度警惕。

● 治安不太好的地區。如果在一個不安全的地方遇到紅燈必須停車，一定要將車門鎖好，搖上車窗。警惕任何靠近車子的人，并注意觀察他們有沒有攜帶可能用來砸壞車窗玻璃的東西。

男性受到的常見襲擊方式

1.攻擊者走近，企圖用挑釁的侮辱性言語大聲恐嚇受害者，同時在這些威脅性言語和動作的同時還往往伴有用白眼瞧人。

2.攻擊者用雙手抓住受害者的胸部，讓受害者失去平衡。攻擊者往往會將受害者推倒并絆倒椅子或者其他物體，增加其襲擊的有效性。

3.攻擊者下一步會抓住受害者的衣領，將受害者再次拉近。通過這種方式控制受害者的平衡，讓受害者更容易遭到下一步的攻擊。

4.攻擊者這時候已經完全控制住了受害者的平衡，將會用瓶子等敲打受害者的頭部發起下一輪的攻擊。