ESSENCE

導讀

時間與精力只用于有意義的事

精要主義不是一種教人再多做一件事情的方法，而是一種教人如何做事的不同方法。它是一種思維方式，但要把這種思維方式內化于心絕非易事。因為某些固有的想法總被人兜售推銷，它們不斷地把我們拉回到非精要主義的邏輯上來。該部分中每章都會呈現一個非精要主義的謬誤，然后用精要主義的正確方法來改正它。

要像精要主義者那樣行事，我們必須克服三種根深蒂固的想法：“我必須做”，“這些都重要”以及“我能二者兼顧”。這些想法仿佛神話中的海妖，危險可怕而又魅惑十足，會引誘我們墜落并淹沒在淺水水域里。

要抓住精要主義的本質所在，我們應該摒棄這些錯誤的思維，擁抱三條核心真理：“我選擇我要做的事”，“只有小部分事情是重要的”以及“我能做任何事但不是所有事”。這些簡單的真理把我們從非精要主義的渾渾噩噩中驚醒，讓我們去自由地追求真正重要的事情，并實現個人貢獻峰值。

拂去非精要主義的重重迷霧，代之以精要主義的核心邏輯，我們就會自然而本能地像精要主義者那樣行事。