戰勝恐懼，沒什么好逃避的

傷痛、失落會給人帶來非常不愉快的體驗，因此，人們很容易對其充滿恐懼感，尤其是當痛苦的體驗非常強烈的時候。簡言之，遭遇傷痛、失落時，每個人都會產生恐懼心理，但是每個人的處理方式不同，得到的結果當然也不一樣。

生活中發生的某些事情是難以避免的，比如年齡增長、投資失敗、事故、分離、戰爭、疾病及生離死別等。但是，帶著戰戰兢兢的畏懼心理對待它們，將會使它們變得比...