前言

近年來，全世界糖尿病的發(fā)病率日益上升，已成為繼癌癥、心腦血管疾病之后危害人類健康的第三大殺手。據(jù)國際糖尿病聯(lián)合會公布的最新數(shù)據(jù)顯示，目前全球有超過2.8億人患有糖尿病，我國則是糖尿病的“重災(zāi)區(qū)”，僅成年人的患病人數(shù)就達9200多萬，成為糖尿病第一大國。毫不夸張地說，糖尿病這個“殺手”，有可能威脅到每一個人。

糖尿病是由于胰島素不足引起的糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝紊亂，主要特點是高血糖。糖尿病對人體的危害是多方面的，在血糖長時間得不到控制的情況下，可進一步對全身各個器官及其功能造成嚴重的損害，引發(fā)一系列的急、慢性并發(fā)癥如中風(fēng)、高血壓、腦梗塞、失明、腎衰竭、神經(jīng)損傷等，重者導(dǎo)致殘廢或死亡，甚至是猝死，因此糖尿病又被人們形象地稱為“甜蜜殺手”。盡管這個殺手威力巨大，但大多數(shù)人對它的了解還停留在望文生義的水平，或者認為這種所謂的“富貴病”離自己很遙遠。而事實卻是，隨著人們生活水平的提高，糖尿病已離我們越來越近，稍不注意，就有可能陷入糖尿病的雷區(qū)。

為什么糖尿病的患病率越來越高？糖尿病到底是怎樣發(fā)生的？是哪些因素誘發(fā)了糖尿病？什么人容易患病？這些問題，不僅是普通讀者，甚至一些患者也不明所以。正因為如此，很多人在不經(jīng)意間患病，自己卻渾然不覺，并且貽誤最佳治療時機。糖尿病的發(fā)生與遺傳、生活方式、肥胖、妊娠、感染、精神等因素關(guān)系密切，其中不良生活方式和肥胖已成為公認的糖尿病高發(fā)的主要誘因。

由于生活水平的普遍提高，人們逐漸趨向于享受型的生活方式：大量高脂肪、高蛋白、高熱量的食物被擺上餐桌，三餐外還有各種各樣的零食，出門開車或坐車取代了步行和騎車。人們吃得好了，吃得多了，運動卻少了，身體越來越重，由此加重了胰島的負擔(dān)，導(dǎo)致胰島素分泌不足，進而促使糖尿病高發(fā)或一些帶有糖尿病基因的人提早發(fā)病。而心理壓力過大、不良情緒也會擾亂機體內(nèi)分泌系統(tǒng)而誘發(fā)糖尿病。可以說，多數(shù)糖尿病都是“吃”出來、“閑”出來和“煩”出來的。

糖尿病是一種終身疾病，但并非不治之癥，而是一種可防、可治、可控制的疾病。只要積極主動地改變生活方式，在平時通過“五駕馬車”即飲食、運動、醫(yī)藥、教育、檢測全面治療，減少糖尿病誘發(fā)因素，嚴格控制血糖水平，完全可擺脫終身服藥的痛苦。

《糖尿病治療與保養(yǎng)全書》是一本寫給大眾讀者的關(guān)于糖尿病防治的普及讀本，旨在幫助廣大讀者和糖尿病患者認識糖尿病，有效防控，減少糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。本書結(jié)合中西醫(yī)對糖尿病的研究和臨床治療經(jīng)驗，全面系統(tǒng)地闡述了糖尿病的發(fā)病原因和特點，主要危害，診斷依據(jù)，臨床分型，各類并發(fā)癥的預(yù)防及治療，飲食、運動、藥物、教育、心理等各種治療和保養(yǎng)手段等，這些方法簡單易行，精心收集的降糖驗方、秘方實用有效，不同類型的糖尿病患者均能找到適合自己的治療方法，且一學(xué)就會，一用就靈。

全書分為六個部分，第一部分詳細介紹了糖尿病的發(fā)病機理、分型、易患人群、早期征兆、檢查、診斷標(biāo)準(zhǔn)等基本知識和糖尿病的認識誤區(qū)；第二部分分析了西醫(yī)針對糖尿病的防治原則和措施，如降糖藥治療和胰島素治療等；第三部分是中醫(yī)對糖尿病的研究，包括糖尿病病因、分類、治療措施和各類中藥方劑的使用；第四部分闡釋了糖尿病各類并發(fā)癥的發(fā)生原因和中西醫(yī)治療措施；第五部分介紹糖尿病的自然療法，包括營養(yǎng)素療法、飲食療法、中草藥療法、藥膳療法、運動療法、心理療法等，讀者可從中找到適合自己的營養(yǎng)素、蔬菜、水果、菜肴、常用降糖中草藥以及中醫(yī)治療糖尿病的古方、驗方、秘方等；第六部分介紹患者在日常生活中應(yīng)注意的方面和保健方法。

通過通俗易懂的講解與分析，幫助糖尿病患者早發(fā)現(xiàn)、早治療，正確管理自己，趨利避害，減少并發(fā)癥的發(fā)生；為患者家屬提供更多關(guān)于糖尿病急癥的處置措施，同時給予患病親人更多的理解和有效的科學(xué)幫助；即使是健康的人也可以對這一疾病有一個全面了解，提早改變不健康的生活方式，避免引“糖”上身。