按摩，發(fā)源于人類原始的對(duì)疼痛的本能撫摸動(dòng)作，歸屬于醫(yī)學(xué)外治法的范疇，是人類共同擁有的醫(yī)療保健手段之一。

按摩是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分之一，中國(guó)也是世界上最早應(yīng)用按摩的國(guó)家之一。國(guó)外按摩可溯源到古希臘時(shí)代，史籍載有在古希臘軍隊(duì)中盛行以按摩手段療傷治病的記述。

在歷史的進(jìn)程中，中國(guó)按摩也影響著國(guó)外的按摩醫(yī)術(shù)，秦漢時(shí)期在西亞地域的戰(zhàn)事和張騫、班超的通使西域資料均載傳按摩等醫(yī)術(shù)，唐時(shí)國(guó)人所編的《按摩手冊(cè)》據(jù)載傳入日本而后流入法國(guó)等國(guó)家地區(qū)；國(guó)外按摩也曾豐富了中國(guó)按摩，如我國(guó)曾盛行的“天竺國(guó)按摩術(shù)”即為吸收印度按摩而形成，中外按摩在很大程度上是相融相通的。但是，由于不同的國(guó)家和地區(qū)有其各自的歷史文化、人情風(fēng)俗等，所以國(guó)外的按摩也各具特色。西洋按摩術(shù)，即廣泛流傳于歐洲各國(guó)的一類按摩方法，以西醫(yī)學(xué)理論為基礎(chǔ)，重視局部對(duì)癥治療，以保健為目的，多以揉捏動(dòng)作在四肢按摩以使肌肉放松，常應(yīng)用于體育運(yùn)動(dòng)及娛樂活動(dòng)。對(duì)于應(yīng)用于體育運(yùn)動(dòng)中的西洋按摩術(shù)，又常稱為運(yùn)動(dòng)按摩，在一些東歐國(guó)家較為盛行，也有較系統(tǒng)的體系，并對(duì)按摩的生理作用有較深入的研究，有關(guān)資料指出“按摩使皮膚中形成類組織胺似的物質(zhì)……”等。

自我按摩在國(guó)外的發(fā)展情況